ژیمناست وورونهژ ویکتوریا کومووا: ”من از درد خسته شده ام. بیوگرافی ویکتوریا komovoy komova ویکتوریا الکساندروونا ژیمناستیک هنری

ژیمناست روس ، دو بار دارنده مدال نقره المپیک ، دو بار قهرمان جهان ویکتوریا الکساندروفنا کومووا در 30 ژانویه 1995 در وورونژ در یک خانواده ورزشی متولد شد. مادر او ژیمناست ، قهرمان جهان 1985 در مسابقات قهرمانی تیم ، برنده بازی های حسن نیت 1986 ورا کولسنیکووا است. پدرش ، الكساندر كوموف ، استاد ورزش در ژیمناستیك هنری است.

ویکتوریا کومووا در سن 5 سالگی کلاسهای ژیمناستیک را زیر نظر مادرش آغاز کرد.

او در مدرسه ورزش ویژه کودکان و جوانان ذخیره گاه المپیک در ژیمناستیک هنری به نام یو تحصیل کرد. اشتوکمان در وورونژ ، بعداً در مسابقات مختلف برای تیم مدرسه بازی کرد.

علاوه بر ورا کلسنیکووا ، کومووا تحت هدایت گنادی الفیموف ، اولگا بولگاکوا و نادژدا سزینا تمرین کرد.

ویکا که اولین بازی خود را در سال 2007 در جام میخائیل وورونین انجام داد ، در بازی های المپیک جوانان قهرمان ورزش طاق و کف شد. چند ماه بعد در WOGA Classic 2008 در آمریکا ، او مدال برنز گرفت. در همان سال ، در فرانسه ، به عنوان بخشی از تیم ملی روسیه ، کومووا در جام ماسلییا شرکت کرد ، جایی که در تمرینات زمینی یازدهم و هفتم شد.

در سال 2008 ، او مجدداً در جام میخائیل وورونین به اجرای برنامه پرداخت ، جایی که بهترین نتیجه را نشان داد و در ورزشهای دور زمین ، ورزش کف و خرک پیروز شد.

او در سال 2009 در جشنواره المپیک جوانان اروپا در فنلاند اجرا کرد ، جایی که در سراسر جهان طلا گرفت. ویکتوریا همچنین پرتو تعادل و میله های موازی را به دست آورد و در خرک سوم شد. با ادامه سلسله پیروزی ها در سال 2009 در جام معتبر بین المللی جوانان ژاپن ، او دوباره سال را با پیروزی در جام وورونین به پایان رساند.

اولین قهرمانی اروپا در حرفه او در سال 2010 برای او یک پیروزی بود - چهار مدال طلا و یک مدال نقره. در بازی های المپیک جوانان در سنگاپور علاوه بر قوی ترین عملکرد در مسابقات همه جانبه ، ویکتوریا در خرک و در میله های ناهموار موفق شد مدال های طلا را نیز بدست آورد ، در تمرین کف سوم شد.

در پایان سال ، او از ناحیه مچ پا آسیب دید ، اما توانست تا جام جهانی 2011 بهبود یابد ، جایی که در میله های ناهموار قهرمان جهان شد و در مسابقات قهرمانی تیم و همه جانبه به دو مدال نقره رسید.

در سال 2012 ، در بازیهای المپیک لندن (بریتانیا) ، ویکتوریا کومووا ، به همراه این تیم ، نقره گرفت و همچنین مقام دوم همه جانبه را بدست آورد.

بعد از بازی های لندن ، ویکتوریا فصل را از دست داد ، به دلیل رشد قوی ، در زمینه آمادگی مشکل داشت. در سال 2013 ، این ورزشکار از مننژیت رنج می برد و سپس پای خود را شکست ، که مانع از رسیدن به فرم او برای مسابقات قهرمانی اروپا 2014 شد.

شروع موفقیت آمیز کومووا پس از المپیک 2012 ، جام روسیه در آگوست 2014 بود ، جایی که ژیمناست در تمرینات میله های ناهموار اولین نفر بود.
در سال 2015 ، در بازی های اروپا در باکو ، او اولین نفر در تیم همه جانبه بود و در مسابقات جهانی ، ویکتوریا کومووا در میله های ناهموار طلا گرفت.

در سال 2016 ، به دلیل کمر درد ، این ورزشکار در مسابقات قهرمانی روسیه شرکت نکرد ، در مسابقات قهرمانی اروپا شرکت نکرد.

ویکتوریا کومووا ژیمناست روس ، برنده دو مدال نقره در المپیک لندن (2012) ، دو بار قهرمان جهان و قهرمان اروپا است.

ویکتوریا الکساندروفنا کومووا در 30 ژانویه 1995 در وورونژ متولد شد. بیوگرافی ورزشی او از بدو تولد از پیش تعیین شده بود ، زیرا ویکا در خانواده ای از ژیمناست های ورزشی ظاهر شد. پدرش استاد ورزش ، مادرش قهرمان جهان و بازی های حسن نیت است ، برادرش نیز ژیمناست است. ویکتوریا از 5 سالگی شروع به تحصیل کرد ، او اولین درس های ژیمناستیک را از مادرش گرفت.

دو سال بعد ، مادرم ویکا کومووا را به مدرسه کودکان ذخیره المپیک در وورونژ آورد. مربی او گنادی الفیموف و اولگا بولگاکوا بود. به زودی ، این دختر قبلا برای تیم مدرسه ورزشی در مسابقات ژیمناستیک بازی کرد.

ژیمناستیک

فعالیت ژیمناستیک وی در ورزشهای حرفه ای از سال 2007 آغاز شد. ویکتوریا کومووا در جام میخائیل وورونین شرکت کرد و در تمرین خرک و کف از رقبای خود پیشی گرفت. در سال 2008 ، ژیمناست در مسابقات WOGA Classic که در ایالات متحده برگزار شد ، به اجرای برنامه پرداخت و از آنجا مدال برنز را بازگرداند. در همان سال ، کومووا ، به عنوان عضوی از تیم ژیمناستیک روسیه ، در مسابقات جام ماسلیا شرکت کرد و طبق نتایج این مسابقات ، در تمرینات زمینی 7 و در مسابقات جهانی یازدهم شد.

در سال 2008 ، این ورزشکار بار دیگر در جام وورونین به اجرای برنامه پرداخت و بهترین شد. سال بعد ، ژیمناست یک مدال طلا از جشنواره ورزشی المپیک در فنلاند بازگرداند. در سال 2009 ، ویکتوریا کومووا با قهرمانی در جام جوانان ژاپن و جام وورونین عنوان بهترین ها را بدست آورد.

اولین قهرمانی بزرگسالان با پیروزی ژیمناست روسی به پایان رسید: وی از مسابقات قهرمانی اروپا 2010 چهار مدال طلا و یک مدال نقره به ارمغان آورد. با این حال ، به دلیل آسیب دیدگی مچ پا در همان سال ، ویکتوریا فرصت نکرد تا برای جام جهانی 2011 آماده شود. اراده برای پیروزی و از خود گذشتگی به این ورزشکار کمک کرد تا در میله های ناهموار طلای خود را بدست آورد و نفر دوم همه چیز شود. مقام اول رده آخر "Thumbelina" روسی (قد ویکا 143 سانتی متر و وزن 31 کیلوگرم بود) با از دست دادن 0.033 امتیاز ، به آمریکایی جوردین وبر رسید.

یک سال بعد ، ویکتوریا کومووا در المپیک 2012 لندن به عنوان عضوی از تیم ملی روسیه بازی کرد. او دو بار مدال نقره المپیک شد. این ورزشکار برای قهرمانی تیمی یک مدال نقره دریافت کرد ، و دومین بار - برای همه کاره های شخصی ، که شامل عملکرد در میله های ناهموار ، پرتو تعادل ، نمایش خرک و تمرینات کف بود. دختر به دلیل اشتباهی که در هنگام پرش مرتکب شد به طلا نرسید.

در ابتدا ژیمناست از نتیجه راضی نبود. ویکتوریا حتی نمی خواست مدال را تشخیص دهد و گفت که این ورزش را ترک می کند. اما کومووا پس از صحبت با یک همکار ارشد ، به قضاوت اشتباه پی برد. دختر یاد گرفت که به کار خود و نتیجه کافی احترام بگذارد.

پس از مسابقات لندن ، ویکا با مشکلات جدی سلامتی روبرو شد. در ابتدا او از کمر درد شدید رنج می برد ، سپس ژیمناست به دلیل بیماری مننژیت بیمار شد و از ناحیه مچ پا آسیب دید. ویکتوریا کومووا مسابقات قهرمانی اروپا و جهان 2014 را از دست داد - او تصمیم گرفت که کاملا بهبود یابد. لحظاتی وجود داشت که ژیمناست تسلیم شد ، او آماده ترک ورزش بود ، مربی را ترک کرد ، اما والدین و گنادی الفیموف از او حمایت کردند.

ویکتوریا سه بار سعی کرد به این ورزش بزرگ بازگردد. در سال 2015 ، پس از سه سال وقفه ، در مسابقات قهرمانی اروپا که در باکو برگزار شد شرکت کرد. از آنجا ژیمناست یک مدال طلا البته یک تیم آورد. در تست های شخصی ، دختر در فینال موفق نشد. پس از سخنرانی ، ویکتوریا به خبرنگاران گفت که کاملاً سالم است. این ورزشکار در آماده سازی برای قهرمانی جهان کارهای جدی پیش رو داشت.

از مسابقات جهانی گلاسگو ، ویکا یک مدال طلا به ارمغان آورد ، اما در سال 2016 ، کمر درد با قدرت دوباره خود را احساس کرد. کومووا ، به دلایل بهداشتی ، در مسابقات قهرمانی روسیه و اروپا شرکت نکرد و در 17 ژوئن اطلاعاتی در مورد پایان دادن به ورزش ورزشی ژیمناست ویکتوریا کومووا منتشر شد. این دختر مشکلات جدی در ستون فقرات دارد ، آموزش و استرس برای او منع مصرف دارد.

ویکتوریا کومووا با شکستگی خستگی در ستون فقرات تشخیص داده شد ، یک عمل جراحی و یک دوره توان بخشی در یک کلینیک آلمان برنامه ریزی شد. ویکا دوره درمان را با مسئولیت پذیری درمان کرد. این دختر تمام نسخه هایی را که پزشکان به وی داده بودند ، دنبال کرد و به محض اینکه پزشکان به این ورزشکار چراغ سبز نشان دادند ، وی با سرعت به داخل سالن بدنسازی رفت. کومووا تصمیم گرفت به هر قیمتی از فرصت دوم استفاده کند ، زیرا نمی تواند زندگی خود را بدون ژیمناستیک تصور کند.

زندگی شخصی

تمام زندگی ویکتوریا به ورزش اختصاص داده شده است. بنابراین ، این دختر به زودی قصد ندارد با اخبار مربوط به ازدواج خود از طرفداران خوشحال شود. ویکا به ندرت در اسرع وقت برای ملاقات با بستگان خود به ورونژ می آید.

دختر عاشق گلدوزی است ، با لذت نقاشی می کشد. ژیمناست یک ضعف دیگر نیز دارد - حیوان خانگی او ، shitsu Kutya. ویکا می گوید که او همیشه آرزوی یک سگ را داشته است ، سرانجام پس از قهرمانی در سنگاپور به او سگ داده شد. اکنون کوتیا بهترین دوست این ورزشکار و بهترین مدل برای عکس در اینستاگرام شخصی ویکا است.

اکنون ویکتوریا کومووا

در سال 2017 ، مشخص شد که ویکتوریا کومووا در حال بازگشت به ورزش است. اولین اجرای که پس از دو سال وقفه دنبال شد ، در جام میخائیل وورونین برگزار شد. این سالن با خوشحالی از یک ژیمناست کوتاه قد (162 سانتی متر) شکننده استقبال کرد. این مسابقات که در مسکو در مجموعه ورزشی Olimpiyskiy برگزار شد ، در سطح بالایی برگزار شد ، نمایندگان 26 کشور در این جام شرکت کردند.

ویکا با تکمیل تمام تحولاتی که دختر برای اجرا آماده کرده بود روبرو بود. کومووا با این کار کنار آمد ، شروع او امیدوار کننده نامیده شد. این دختر در مورد انتظارات خود از مسابقات آینده در استودیوی Match TV اظهار نظر کرد ، جایی که در برنامه نویسنده "همه برای مسابقه" با مفسر ورزشی و مجری تلویزیون میخائیل موساکوفسکی صحبت کرد.

در مارس 2018 ، کومووا قبلاً در مسابقات ژیمناستیک هنری روسیه که در کازان برگزار شد ، به اجرای برنامه پرداخت. این دختر در همه کاره زنان مدال برنز گرفت. ویکتوریا کومووا دو مقام اول را به همکارانش از دست داد - آنجلینا ملنیکووا (1) و آنجلینا سیماکوا (2).

اکنون ویکتوریا کومووا به عنوان بخشی از تیم ملی روسیه خود را برای بازی های المپیک 2020 که در توکیو برگزار می شود ، آماده می کند. همراه با ویکا ، یک ستاره دیگر از ژیمناستیک روسیه به تیم بازگشت - یک قهرمان دو بار المپیک ، که همچنین از کار ورزشی خود فاصله گرفت ، اما به دلیل تولد یک کودک.

جوایز

• 2011 - مدال طلا و دو مدال نقره در مسابقات جهانی توکیو
• 2012 - مدال های طلا و نقره در مسابقات قهرمانی اروپا در بروکسل
• 2012 - دو مدال نقره در المپیک لندن
• 2015 - مدال طلا در بازی های اروپا در باکو
• 2015 - مدال طلا در مسابقات جهانی گلاسگو

رادیو کمسومولسکایا پراودا - وورونژ. ژیمناست در مورد برنامه های خود برای فصل جاری صحبت کرد ، که ممکن است مجبور شود برنامه را در میله های ناهموار کاملا تغییر دهد و اینکه چگونه کار با کودکان را دوست دارد.

چگونه توانسته اید با صدمات و زخم های متعدد کنار بیایید و به اوج خود برسید؟ همانطور که می دانیم ، شما اخیراً در مسابقات قهرمانی روسیه یک جایزه کسب کرده اید.

VK: بله خوب ، کنار آمدن با آن آسان نبود ، این یک درمان طولانی است ، استرس روانی از این واقعیت که آسیب های بی پایان مرا آزار می دهد بسیار شدید است. اما ، با این وجود ، من بهبود یافتم ، با این کار کنار آمدم و اکنون در مسابقات قهرمانی روسیه شرکت کردم ، مقام سوم را کسب کردم ، که بسیار خوشحال کننده است. در اصل بازگشت من بود - احتمالاً می توانید این را بگویید.

عملکرد بعد از این مدت وقفه چقدر سخت بود؟

وی کی: خوب ، این اولین اجرای نبود ، اما با این وجود جدی بود. به طور طبیعی ، هیجان وجود داشت ، آدرنالین زیادی وجود داشت ، خوب ، من به نوعی در درون خودم با خودم صحبت کردم ، خودم را آرام کردم و این واقعیت که مدتها بود آماده می شدم - البته به من کمک کرد.

این واقعیت که المپیک لندن بسیار احساسی بود - آیا اکنون با بزرگ شدن دیگر از بین رفته است یا اتفاقی می افتد؟

وکی: بله ، همه چیز از بین رفته است ، من فقط اشتباهات خود را در نظر گرفتم ، همه چیز دیگر را رها کردم و مدتها خودم را متقاعد کردم که مقام دوم در بازی های المپیک چندان بد نیست.

اکنون روابط با هم تیمی ، هموطن آنجلینا ملنیکووا چگونه پیش می رود؟ از یک طرف ، او جوان تر است ، شما باتجربه تر هستید ، از طرف دیگر ، او اکنون یکی از رهبران تیم ملی است و شما باید برگردید.

VK: بله ، آنجلینکا عالی است ، او بسیار کار می کند ، اکنون در اوج است ، او 16 ساله است ، در اصل ، او می پرد ، می دود ، می پرد ، به طور طبیعی ، او توانایی بالایی دارد. او عناصر کاملاً پیچیده ای می سازد ، که انجام آن برای من دشوار است. اعتراف می کنم که او عناصری را انجام می دهد که من احتمالاً هرگز انجام نمی دادم. و بنابراین ما به یکدیگر کمک می کنیم ، هیچ رقابت خاصی برای انجام کاری وجود ندارد ، به طوری که او با من کار بدی انجام دهد ، نه ، ما در تیم خود روابط خوبی داریم و به یکدیگر کمک می کنیم.

با توجه به سن کم او می تواند چنین عناصری را انجام دهد؟

VK: بله ، سبک ، قوی است. و او واقعاً از ساخت عناصر جدید لذت می برد. او همیشه برای عناصر جدید تلاش می کند ، چیز جدیدی را امتحان می کند ، به طور کلی ، همیشه آزمایش می کند.

آیا عواقب تروما دارید ، بنابراین آزمایش آن سخت است؟

وکی: خوب ، بله. کمی ترسناک تر به نظر می رسد که من قبلاً خیلی پریده ام ، بار زیادی وجود دارد ، به نظر نمی رسد پشت من اینقدر آزارم بدهد ، اما هنوز هم رفتن به برخی از عناصر خطرناک ترسناک است.

اما آیا اکنون چنین زخم های شدیدی برطرف شده است؟

و.ک: البته ، چنین صدماتی بدون هیچ اثری از بین نمی روند. اتفاق می افتد که در حین عمل جراحی کمر و مچ پایم درد می کند اما با این وجود این مانع از تمرین نمی شود.

برای داشتن فرم مناسب چه رژیمی را دنبال می کنید؟

و.ک: راستش ، هیچ رژیمی وجود ندارد ، من فقط وزنم را حفظ می کنم ، بگذارید بگوییم ، آنچه را که می خواهم می خورم. خوب ، اگر وزن زیاد است ، البته ، شما مجبور نیستید که شب چیزی بخورید و او بلافاصله ترک می کند.

الان کجا آموزش می بینی؟ در کدام حالت - کامل است یا محدودیت های دیگری وجود دارد؟

VK: حالا بعد از مسابقه کمی استراحت وجود دارد ، من به خانه آمدم و یکشنبه ما یک اردوی آماده سازی داریم ، من قصد دارم به اردوی آماده سازی بروم. در مسکو ، یک گردهمایی ، در پایگاه ورزشی دریاچه کروگلو ، ما در آنجا سالن بدنسازی خود را داریم ، تمرین می کنیم.

برنامه های فوری شما چیست ، برای چه مسابقاتی آماده می شوید؟

VK: برنامه های فوری - ما یک و نیم یا دو ماه یک جام روسیه داریم ، تاریخ دقیق را به خاطر نمی آورم ، فریب نخواهم داد. جام روسیه ، انتخابی برای قهرمانی اروپا و سپس مسابقات جهانی کمی جلوتر است. طبیعتاً ، اگر به آنجا برسم ، امیدوارم.

می توانید در مورد برنامه روزمره برای ما بگویید؟

VK: ما اکنون روزانه دو آموزش داریم ، بلند می شویم ، صبحانه می خوریم ، سپس ساعت 9:30 یک جلسه آموزشی داریم ، جایی تا ساعت یک ، تا دو - که چگونه کار خواهد کرد. سپس از ساعت پنج و نیم تا هفت و تا هفت و نیم تمرین می کنیم. و سپس روش های ترمیمی ، ماساژ ، درمان به طور طبیعی ، چه کسی به آن نیاز دارد.

وقتی در وورونژ هستید ، آیا بیشتر استراحت یا تمرین دارید؟

وی ک: به طور کلی ، من تمرین می کنم ، اما از آنجا که ما در اینجا سالن ورزشی خوبی نداریم ، مجبوریم بار را کاهش دهیم ، زیرا در اینجا نمی توان عناصر پیچیده ای را انجام داد. و آموزش در اینجا سخت است ، زیرا اول از همه ، افراد زیادی هستند ، یک سالن ورزشی کوچک ، بچه ها در اطراف می دوند. خدا نکند من روی آنها یا چیز دیگری بپرم ، یعنی در اینجا شما باید بار را کاهش دهید.

کودکان وقتی ویکتوریا کومووا در نزدیکی دیده می شود چگونه واکنش نشان می دهند؟

VK: آنها شروع به فریاد زدن می کنند: اوه ، ویکتوریا کومووا آمده است! ویکتوریا کومووا!این البته خنده دار است ، اما نمی دانم این برای من غیرمعمول است ، زیرا مدت هاست این اتفاق نیفتاده است. و آنها هم اکنون همه نمایش های قهرمانی روسیه را تماشا کردند. و اخیراً بیرون آمدم و بچه ها را از مدرسه می برند و آنها به من رو می کنند: اوه ، ویکتوریا کومووا! معلم راه می رود ، آنها از جاده عبور می كنند ، و همه به من نگاه می كنند ، من از عقب راه می روم ، او اینطور به اطراف نگاه می كند ، می گوید - به عقب نگاه نكن ، برو جلو ، آنجا چه نگاه می كنی! و همه آنها به من خیره می شوند. به نوعی ناجور بود.

آنها اغلب در خیابان ها متوقف می شوند ، امضا می خواهند؟

وکی: خیر ، اتفاقاً ، غالباً. من تغییر کرده ام ، مردم تشخیص نخواهند داد شاید مردم ما علاقه چندانی به ورزش ندارند. عملا هیچ کس نمی داند.

آیا قبلاً فکر کرده اید که در پایان دوران ورزشی خود چه خواهید کرد؟

وکی: هنوز نه اما می خواهم بگویم ، من کار با بچه ها را دوست دارم ، دوست دارم مهارت ها ، افکار خود را منتقل کنم ، آنچه را که می توانم انجام دهم و به آنها تحریک می کنم منتقل کنم ، آنها این کار را دوست دارند. و من تماس با آنها را دوست دارم ، وقتی آنها مستقیماً به چشمانشان نگاه می كنند ، آنها فقط می خواهند چیزی ، نوعی اشاره از من بشنوند. به طور طبیعی ، من آن را دوست دارم ، من با بچه ها کار می کنم.

چگونه می توانید خود را در مقابل وسوسه ها محافظت کنید - اینترنت ، باشگاه ها و موارد دیگر ، اکنون بسیاری از چیزها وجود دارد ، قرن 21

وك: بله ، من به نوعی با آرامش با این موضوع ارتباط برقرار می كنم ، به نوعی من نوع رفتن به جایی را ندارم. بعضی اوقات ، البته ، ما با دوستان خود می رویم ، قدم می زنیم ، سرگرم می شویم ، جایی که بدون این ، من 23 ساله هستم و می توانم قدم بزنم. اما از آنجا که من یک برنامه تمرینی شلوغ دارم ، خیلی نادر موفق به انجام این کار می شوم ، بیشتر در خانه می نشینم.

خوب ، اگر جایی بیرون بروید ، پس به طور عمده یک کافه ، رستوران ، سینما؟

وی کی: ما به یک کافه ، سینما می رویم. گاهی اوقات فقط راه می رویم ، می توانیم با دوستان در پارک قدم بزنیم ، ماشین رانندگی کنیم ، موسیقی گوش دهیم ، به خانه دوست برویم ، کباب سرخ کنیم ، خوب ، چنین استراحت ، استاندارد است. ما هیچ چیز فراطبیعی نداریم.

مطالعه چگونه پیشرفت می کند؟ آیا شما قادر به ترکیب هستید؟

و.ک: البته مطالعه با آن کار سختی است ، زیرا ترکیب آن بسیار دشوار است. حالا من به دادرسی رسیدم ، از انستیتوی تربیت بدنی فارغ التحصیل شدم ، برای دادرسی به موسسه آموزشی رفتم ، درخواست دادم ، الان تحصیل می کنم. البته مطالعه سخت است.

و جهت گیری در دانشگاه آموزشی چیست؟

VK: فرهنگ بدنی. همه همان

یعنی یک معلم تربیت بدنی؟

VK: بله خوب ، معلم ، معلم تربیت بدنی.

فکر می کنید ژیمناست های قدرتمند وورونژ هنوز در حال رشد هستند؟ و آیا می تواند روزی فرا برسد که حداقل نیمی از تیم ملی روسیه از زنان هموطن ما باشد؟ حالا شما و آنجلینا ملنیکووا در آنجا هستید.

وکی: من برای همیشه تمرین نمی کنم. در واقع ، من به ندرت به ورزشگاه در Voronezh می روم و نمی توانم ببینم چه نوع بچه هایی خوب هستند ، چه بد. البته چند فرزند وجود دارد. اما مربیان نمی توانند همه چیز را به این سطح برسانند ، من می گویم. اکنون مربی من نیز در حال بزرگ شدن یک دختر کوچک است ، اکنون در تیم ملی ، در تیم جوانان است. اما تاکنون گفتن چیزی دشوار است ، زیرا او کوچک است و معلوم نیست چه اتفاقی خواهد افتاد. اما در مورد اینکه یک سوم تیم توسط وورونژ اشغال خواهد شد - فکر می کنم بعید باشد. از آنجا که مربیان کمی هستند ، کودکان نیز به اندازه کافی برای Voronezh کوچک هستند. ما یک سالن ورزشی و همه مربیان جوان داریم - خوب ، شاید آنها چنین حرفه ای نباشند. به طور کلی ، تنها دو مربی خوب وجود دارد - مربی آنجلینین و مربی من ، که ما را آماده کردند. نه هنوز.

به نظر شما ، یک ورزشگاه در وورونژ چقدر باید بزرگتر باشد تا به طور معمول تمرین کند؟

VK: اولاً ، ما به ژیمناستیک مردان نیز احتیاج داریم ، زیرا اصلاً آن را نداریم ، حتی برای بچه ها سالن ورزشی هم نداریم. یعنی آنها در م Instituteسسه تربیت بدنی آموزش می بینند ، اما آنچه در آنجا می توان آموزش داد ، هیچ حفره ای برای آموزش برخی از عناصر پیچیده با کودکان وجود ندارد - بلافاصله آنها را به استاندارد نمی آموزید. و ما همچنین نه چاله داریم و نه مسیر خاصی در سالن - این یک مسیر نرم است ، هیچ پوسته خاصی وجود ندارد که کودکان کوچک را به سمت عناصر پیچیده تر هدایت کند. سالن باید به ترتیب بزرگتر باشد ، مطمئنا مانند ما نیست.

آیا موفق شدید برنامه های دستگاه را پیچیده کنید؟

VK: من اکنون برنامه قدیمی خود را بازیابی می کردم ، کار جدیدی انجام ندادم ، در اصل ، من همه چیز قدیمی را بازیابی کردم. حالا ما روی میله های ناهموار فکر خواهیم کرد. کاملاً یکسان ، میله ها گلوله امضای من هستند ، اما از وقتی که بزرگ شدم ، مرکز ثقل جابجا شد و من یک عنصر کوچک را از دست دادم و شاید اکنون میله ها را کاملاً تغییر دهیم.

مادر شما مربی است ، آیا او توصیه می کند؟

وکی: نه ، مادرم در کار من دخالت نمی کند ، او فقط می تواند از من حمایت اخلاقی کند و بس. خوب ، به طور طبیعی ، من چیزی را از آنجا پرت می کنم ، او بعنوان قاضی اشتباهاتی را بیان می کند - جایی که من پایم را بلند نکردم ، جایی که مجازات می شد ، چیز دیگری ، جایی که من پیچ و تاب نداشتم ، فقط چنین مواردی. و این فقط از نظر اخلاقی است. اصولاً من با گنادی بوریسوویچ و اولگا میتروفانوونا کار می کنم.

با توجه به جدی بودن جراحت ، آیا آنها به نوعی سعی در دلسوزی از شما دارند؟

VK: نه در ابتدا آنها گفتند که من باید مراقب باشم ، اما اکنون مربی اینگونه است - بیا ، هیچ چیز به تو آسیب نمی رساند ، شما یک انسان سالم هستید ، بیایید کار کنیم ، هیچ اتفاقی نمی افتد ، اکنون آنها من را جدی می گیرند ، به من پیشنهاد می دهند که من خوبم. در واقع ، همه چیز با من خوب است ، من احتمالاً آن را باور ندارم ، و آنها هر روز برای من هستند: همه چیز با شما خوب است ، هیچ چیز صدمه ای نمی زند ، شما یک فرد سالم هستید ، همه چیز ، شما می توانید پیش بروید ، می توانید بپرید ، اجرا ، همه چیز با شما خوب است.

فکر می کنید - برای غلبه بر همه اینها - با یک روانشناس در این زمینه ، کار لازم است یا شما کنار می آیید؟

VK: نه ، من مدیریت می کنم ، در اصل همه چیز در ذهن من است. فکر می کنم روانشناسان البته خوب هستند ، اما تاکنون خودم توانسته ام از عهده این کار برآیم.

شما احتمالاً قبلاً در ذهن خود نحوه عملکرد خود در مسابقات قهرمانی اروپا ، مسابقات جهانی و سایر مسابقات مهم را تکرار کرده اید. در اینجا برخی از جدی ترین رقبا در حال حاضر جهان وجود دارد ، به ما بگویید

VK: صادقانه می توانم بگویم در حالی که برنامه های من در اصل برای یک شروع بین المللی آماده هستند ، اما من هنوز هم باید روی پاکیزگی ، بر اساس یک ارزیابی اساسی کار کنم ، زیرا من هنوز به دنیا نگاه می کنم و می فهمم که ترکیبات من هنوز هم هستند ، به نظر من ، آماده رفتن به سیستم عامل بزرگ نیست. شاید این شک و تردیدهای من در مورد خودم باشد ، اما با این وجود ، نظر من این است که برای بیرون آمدن باید هنوز خیلی کار کنم. در اصل ، من آماده هستم ، وظیفه من این است که بیرون بروم و همه کارها را تمیز و زیبا انجام دهم. و سپس همه چیز خوب خواهد شد ، و علائم داده می شود. مهمترین چیز احتمالاً کار کردن است.

شما گفتید در حالی که برنامه ها یکسان هستند ، اما در اصل ، قبل از آسیب دیدگی ، فکر می کنید برای اینکه در سطح زنان آمریکایی یا ژیمناست های برجسته ما قرار بگیرند ، چقدر باید پیچیده باشند؟

VK: روی هر پوسته ، جایی در دهم ، سه ، چهار باید در تخمین پایه بزرگ شوند ، عناصر باید در همه پوسته ها پیچیده باشند. یا تمیز کنید تا من آنها را کامل کنم ، یا پایه را بالا ببرید تا کمی خطا وجود داشته باشد.

و از نظر ژیمناست های برجسته ، به نظر شما ، رقبای اصلی شما در جهان اکنون چه کسانی هستند؟

وی کی: می دانید ، من در این فصل عملا کسی از ژیمناست های بین المللی را ندیدم. احتمالاً اولین شروع ، جایی که همه در آن حضور خواهند داشت ، مسابقات قهرمانی اروپا است و در آنجا ما از قبل خواهیم دید که چه کسی چه چیزی را تمرین می کند ، و چه کاری انجام می دهد. اکنون هنوز نمی توانم چیزی بگویم - شاید ژیمناست های جدیدی ظاهر شده اند ، شاید قدیمی ها. تا کنون ، رک و پوست کنده ، چیزی شنیده نشده است ، وبعد از المپیک قهرمانی جهان وجود نداشت *، اکنون گفتن چیزی دشوار است ، زیرا ترکیب در همه تیم ها در حال تغییر است و ممکن است ژیمناست های جدید ظاهر شوند. تاکنون نمی توانم در مورد بقیه چیزی بگویم ، زیرا این ویدئو به ویژه در اینترنت وجود ندارد. خوب ، بنابراین ، برش هایی وجود دارد ، اما این هیچ معنی ندارد. یعنی من هنوز کل برنامه های کسی را ندیده ام.

به نظر شما ، ویکتوریا ، ژیمناستیک الان خیلی جوان تر است؟ در اسکیت شکل ، دختران در حال اجرا هستند ، اما چگونه در ژیمناستیک؟

VK: ما در اصل یک ورزش جوان داریم ، همه ژیمناست های جدید از سن 16 سالگی ظاهر می شوند و بسیاری از جوانان ظاهر می شوند ، قدیمی ها به آرامی ترک می کنند. با کسانی که من با آنها بازی کردم - همان Iordake ، او اکنون تحت درمان است ، همچنین مجروح شده است ، دیانا بولیمار - زخمی شده است ، بسیاری از زنان آمریکایی ترک کرده اند ، به نظر می رسد تقریباً همه بیلز در حال بازگشت است.

به گفته آنها ، محدودیت سنی فعلی در ژیمناستیک چیست و از آن شروع می کنند ، زمان آن است که شما تمام کنید؟

و.کی: به طور کلی ، ما هیچ محدودیت سنی نداریم. اوکسانا چوسویتینا با ما برنامه اجرا می کند ، او 42 یا 43 ساله است ، دقیقاً یادم نیست ، او هنوز هم در حال اجرا است. اما به طور کلی ، این یک ورزش جوان است ، از 16 و جایی تا 25 تا 27 ، این حداکثر است.

آیا می توانید مثال Chusovitina را تکرار کنید؟

وکی: نه ، قطعاً اینگونه نیست. هنوز هم ، من احتمالاً تا این اندازه قادر به پرش در ژیمناستیک نبودم ، من می خواهم یک زندگی عادی داشته باشم ، ژیمناستیک به هر حال ، یک ورزش جوان است و در این سن آموزش آن سخت است.

شما گفتید مربیگری را دوست دارید. شما چیزی یادداشت می کنید ، یادداشت می کنید - مربیان شما چه کار می کنند؟

وك: نه ، همه چیز در ذهن من است ، من هنوز هم به یاد دارم كه چگونه همه چیز را به من آموختند ، از هفت سالگی ، همه تمرینات را از آنجا شروع كردم ، همه چیز را به خاطر می آورم. خوب ، البته ، من در سرم پیمایش می کنم ، بعضی اوقات این اتفاق می افتد - وقتی تمرین را تمام کردم ، وقتی از ناحیه کمر آسیب دیدم ، برنامه تمرینی را در سرم می چرخاندم ، چه کجا ، چه چیزی باید برای کودکان آموزش داده شود. خوب ، چون من به سالن بدنسازی آمدم ، کار کردم ، قبلاً چنین تجربه ای داشتم و آن را دوست داشتم ، اما یادداشت نمی نوشتم.

یعنی هنوز اولویت مربیگری را دارید؟

و.ک: راستش ، هنوز نمی توانم بگویم. در حالی که من اجرا می کنم ، در حالی که همه چیز در ورزش خوب است ، من تمرین می کنم ، اجرا می کنم ، این همه است ، در حالی که دیگر هیچ فکر دیگری وجود ندارد ، در حالی که هدف توکیو 2020 است.

یا شاید شما قصد دارید زندگی شخصی خود را سپری کنید؟

VK: خوب ، شاید بعد از آن. به طور طبیعی ، زندگی شخصی ... در حال حاضر.

اما تاکنون برنامه ای برای ازدواج وجود ندارد؟

هنوز نه ، برنامه ریزی نکرده ام

* ممکن است منظور کومووا این بوده که هنوز قهرمانی تیمی در جهان برگزار نشده است ، زیرا مسابقات قهرمانی انفرادی جهان در پاییز 2017 در مونترال برگزار شد.

دو سال پیش ، ویکتوریا کومووا ، قهرمان دو دوره جهان ، بازنشستگی خود را اعلام کرد. او فقط 21 سال داشت ، اما دیگر تحمل کمردرد را نداشت. و این یک احساس است! پس از مداوای طولانی ، کومووا تصمیم گرفت همه چیز را از نو شروع کند.

من 20 سال است که آموزش می بینم. من یک روز در دنیای دیگری زندگی نکرده ام

- صعود دوباره روی سکو ، روی پایه چه حسی دارد؟

- تجربه از بین رفته است ، و بازیابی آن دشوار است. شما باید بیشتر تمرکز کنید و به احساسات درونی خود توجه کنید ، - ویکتوریا اعتراف کرد. - بسیاری از مردم. در سیستم عامل شروع به گم شدن می کنید زیرا به همه نگاه می کنید و حواس پرت می شوید. من در طول سال فقط سه مسابقه دارم ، بنابراین کمی گمشده راه می روم.

- بعد از اتمام حرفه خود ، آیا ژیمناستیک شب ها رویاهای خود را شروع کرد؟

- نه ، خواب ژیمناستیک را نمی دیدم. من به دلیل مصدومیت بسیار ناراحت شدم ، به دلیل اینکه من المپیک ریو را از دست خواهم داد. راستش من حتی نمی خواستم به سالن برگردم. اما وقتی مشکلات کمرم از بین رفت ، بلافاصله تصمیم گرفتم که آنها بهبود یابند. از آنجا که این آدرنالین است ، احساسات مثبت است. هر چقدر در تمرین دشوار باشد ، شما باز هم به باشگاه می آیید و می خواهید اجرا کنید.

- بسیاری از ورزشکاران شکایت دارند که برای "زندگی واقعی" آماده نیستند.

- بله ، من کاملاً گم شده بودم و نمی دانستم اصولاً چه کار می کنم. و من هنوز نمی دانم بعد از ژیمناستیک چه کار خواهم کرد. گرچه ایده هایی وجود دارد. البته سخت است. از سه سالگی شروع به مطالعه کردم ، در ورزشگاه احساس می کنم مثل یک ماهی در آب هستم. من 20 سال تمرین کردم! من یک روز در دنیای دیگری زندگی نکردم.

- همچنین تنهایی ، شما به حال خود رها شده اید ...

- البته تنهایی. در اینجا ما بر اساس 15 نفر زندگی می کنیم ، به طور مداوم با هم ارتباط برقرار می کنیم. به خانه می آیم و تنها می نشینم. من فقط می توانم با دوستانم قدم بزنم ، اما این نیست. شما محو می شوید ، نمی دانید چه باید بکنید. خودت رو پیدا نمیکنی احساس می کنید انگار مرد کوچکی هستید که تنها می ایستد. در اطراف شما چیزهای زیادی وجود دارد ، اما شما نمی دانید کجا بروید. مشکل پیدا کردن خود در زندگی است.

- اگر در مورد آسیب دیدگی صحبت کنیم ، تشخیص رسمی چیست؟

- شکستگی استرسی مهره پنجم. سه سال کمرم درد گرفت و مدام با پرش به آن ضربه می زدم. و ، همانطور که آنها برای من توضیح دادند ، در نتیجه ، مهره شکست.

- آیا این تشخیص ضربه ای بود؟

- در طول این سه سال ، من به طور مداوم کمرم را معاینه می کردم ، و همان تشخیص را داشتم - فتق اشمورل. دائما مرا سرزنش می کردند که به دلیل دردی که نمی توانم تمرین کنم. نموف پنج مورد از این فتق ها را داشت. صبح که نمی توانستم بلند شوم ، پایم را کشیدم و بعد تصمیم گرفتیم در آلمان معاینه شویم. این تشخیص در آنجا تأیید شد. من بلافاصله با گریه اشک می ریختم: تو به من باور نکردی ، اما من چنین چیزی داشتم! معلوم می شود که با شکستگی می پریدم. توهین آمیزترین چیز این بود که مربی اعتقادی به من ندارد.

- چه موقع فهمیدید که دیگر نمی توانید اجرا کنید؟

- من یک عنصر دشوار را در تمرین انجام دادم و فهمیدم که در این حالت نمی توانم به مسابقات جهانی و المپیک بروم. من یک فرد بزرگسال هستم و از قبل هوشیارانه وضعیت را ارزیابی کرده ام:

خال کوبی رویای زندگی من بوده است!

تصمیم برای پایان کار حرفه ای برای شما دشوار بود؟

- در آن زمان آسان بود. من قبلاً از نظر روحی آماده آموزش نبودم و فقط از تحمل درد خسته شده بودم. ضربه فقط مرا کشته بود.

- نحوه درمان چگونه بود؟

- نه ماه بدون بار ، تزریق ، فیزیوتراپی ، طب سوزنی ، ماساژ ، کرست ، کاهش بی پایان کمر. و همچنین صلح ، لازم بود ژیمناستیک را فراموش کنیم.

- وقتی پزشکان به شما اجازه ورزش دادند ، چه تجربه ای داشتید؟

- من بلافاصله می خواستم به ورزشگاه بروم! سپس من در آلمان بودم ، در آنجا ما تمرینات کوچکی را برای پمپاژ پشت و پاها انجام دادیم تا کم و بیش شکل خود را حفظ کنیم. من با خوشحالی وارد روسیه شدم ، با مربی تماس گرفتم و گفتم که اجازه تمرین دارم. او می گوید: "بیا ، امتحان کن." من خودم این کار را کردم ، برای او فیلم ارسال کردم ، و او متوجه برخی اشتباهات شد.

- آیا بهبودی دشوار بود؟

- بله بسیار. این ابتکار شخصی من بود که بفهمم آیا می توانم یا نه. من با پدرم به ورزشگاه آمدم ، او مرا نگه داشت ، من را تکان داد ، غذا را تماشا کرد. به طور طبیعی ، من لگد زدم: "من یک دختر بالغ هستم ، خودم می دانم چیست!" البته رسوائی هایی نیز در این زمینه وجود داشت. آنها به من پاسخ دادند: "شما نمی خواهید تمرین کنید ، نمی خواهید رقابت کنید؟ وزن خود را تماشا کنید! " از این گذشته ، من خیلی خوب شدم ، یک سال را بدون آموزش در نظر بگیرید. مجبور شدم همه چیزهای غیرضروری را دور بریزم.

- الان اوضاع چطوره؟

- من کاملاً همه چیز را می خورم ، هیچ محدودیتی وجود ندارد. اگر وزن زیاد است ، مطمئناً باید خود را مهار کنید. اگر طبیعی است ، شیرینی ممکن است ، اما شما باید چیز دیگری را کنار بگذارید.

- آیا پس از بهبودی خال کوبی "مبارزه تا پایان" را انجام دادید؟

- نه ، من مدت زیادی بود که می خواستم خال کوبی کنم. حتی وقتی 15 ساله بودم سعی کردم پدرم را متقاعد کنم. و من این کار را بعد از المپیک ریو ، زمانی که در نووسیبیرسک بودیم ، انجام دادم. ما برای پیاده روی در مرکز شهر رفتیم ، و ما را به یک اتاق خال کوبی آوردند. این رویای زندگی من بود! آنها از من می پرسند: "پشیمان هستی؟" پاسخ می دهم: "قطره ای نیست!" من او را خیلی دوست دارم. این عبارت کمی انگیزه است ، کمی شخصی است.

می خواهم به المپیک 2020 صعود کنم

- شنیده ام که المپیک لندن شما را خراب کرد.

- بله ، من تمام توان و احساساتم را در آن گذاشتم. احتمالاً یک اشتباه بزرگ این بود که دو هفته بعد از المپیک به سالن بدنسازی آمدیم. و من مجبور شدم برای استراحت و نزدیک شدن به پوسته ها بروم. بعد از آن ، پاها و کمرم درد گرفت و رفت. هیچ استراحتی نداشتم. سفر به پوتین و تمام مواردی که روزنامه نگاران بر آن غلبه کردند به سادگی غیرممکن بود.

- می فهمیم.

- تلفن را خاموش کردم تا کسی به من دست نزند. من فقط می خواستم با پدر و مادرم در خانه باشم و کمی بخوابم ، اما رفت و برگشت داشتم ... و با چنین پیش زمینه ای به اردوی آموزشی رفتم ، خیلی شکسته بودم ...

- آیا در لندن ناامیدی از نقره وجود داشت؟

- البته اینطور بود. می دانستم که 150 درصد شانس قهرمانی همه جانبه را دارم. بعد از انتخابی و روز دوم ، اول رفتم و روز فینال یک خرک کردم. و همه - گذشته از طلا.

- آیا این پرش را مرور کرده اید؟

- بله ، البته ، یک میلیون بار ، من به دنبال یک اشتباه بودم. فکر می کنم از نظر ذهنی آماده نبودم.

- فکر نمی کنید سرنوشت شما تا حدودی شبیه سرنوشت یولیا لیپنیتسکایای اسکیت باز باشد؟

- هیچ چیز مشترکی وجود ندارد. انواع مختلف ورزش ، همه متفاوت است. اما او همچنین قهرمان المپیک شد ، حرفه اش موفقیت آمیز بود.

- فکر می کنید آلینا زاگیتوا بعد از قهرمانی در المپیک بیهوده به مسابقات جهانی رفت؟

- مشخص بود که او در آنجا شکست خواهد خورد. در المپیک ، تمام توان خود را می دهید و بنابراین ، به طور قطع برای یک سال بهبود خواهید یافت. بار به سادگی غیر واقعی است. پس از آن ، دوباره کار بسیار دشواری است - دیگر نمی توانید در وضعیت جدید اشتباه کنید. آنها در حال حاضر به شما به عنوان یک قهرمان المپیک نگاه می کنند ، مسئولیت بسیار بیشتر است. فکر می کنم این او را تکان داد. بعد از المپیک نمی توانید بلافاصله به مسابقات جهانی بروید!

- روزنامه نگاران قبلاً بازگشت شما به ورزش بزرگ را قمار خوانده اند.

- موافق! نمی دانستم می توانم یا نه ، فقط یک روز زندگی کردم ، به ورزشگاه آمدم و تمرین کردم. من به اردوی آموزشی رفتم - به نظر می رسد که هیچ چیز به نظر نمی رسد. بنابراین ما برویم. بله سخت است نمی توانم بگویم که همه چیز با انگشتان شما داده می شود. غلبه بر خود می تواند بسیار دشوار باشد. اما اکنون من کاری را که دوست دارم انجام می دهم. حتی اگر بیشتر موفق نشوم ، ناراحت نخواهم شد. فرصتی پیدا کردم ، از آن استفاده کردم. اگر کمرتان دوباره درد می کند ، پس زندگی است. حالا من آن را با آرامش می گیرم.

- حالا هدف المپیک 2020 است؟

- بله ، می خواهم امتحان کنم. اما هنوز کارهای زیادی در پیش است. فراموش نکنید که در تیم ملی ما "بچه های کوچک" در حال بزرگ شدن هستند. برای شایستگی های گذشته ، شما در این تیم قرار نخواهید گرفت. شما باید در اینجا و اکنون نتیجه را نشان دهید. حق رفتن به المپیک ، مسابقات جهانی یا قهرمانی اروپا را باید بدست آورد. هیچ کس نمی گوید کومووا برود ، زیرا او مدال نقره المپیک 2012 است. ما لیاقت همه چیز را داریم. یعنی من باید هر روز بجنگم و ثابت کنم که حق رفتن به المپیک را دارم.

ژیمناست ورونژ ، دارنده دو مدال نقره بازی های المپیک 2012 ، قهرمان متعدد جهان و اروپا ویکتوریا کومووا مجبور است بازی های المپیک را که از روز جمعه ، 5 اوت در برزیل آغاز شد ، به دلیل مصدومیت از دست بدهد. ویکتوریا به خبرنگار RIA Voronezh گفت ، چگونه یک ورزشکار با شرایط کنار آمده است ، روند درمان او چگونه است و آیا دوستانش را ریشه خواهد داد.

- یکی از قدرتمندترین ژیمناست های جهان شروع اصلی چهار سال را از دست می دهد. چطور فهمیدی ?

- فهمیدم که چهار هفته مانده به بازی های المپیک ، اما اصلاً نمی توانستم کاری انجام دهم! کمر درد مداوم همه احساسات و احساسات را مسدود می کند. من از قبل ترسیده بودم که خودم را آموزش دهم - شما هرگز نمی دانید چه چیزی از بارها می تواند باشد ، اما من هنوز زندگی می کنم. من خودم به مربیان نزدیک شدم و صادقانه گفتم که نمی خواهم کسی را پایین بیاورم و تقلب کنم ، من حق نداشتم به المپیک بروم تا عملکرد ضعیفی داشته باشم و تیمم را زمین بزنم. مربیان علاقه مند بودند که ، آنها می گویند ، شما اصلاً نمی توانید کاری انجام دهید؟ وقتی این موضوع را به همه گفتم ، حتی گریه نکردم ، دیگر اشک نبود. من فقط از درد خسته شده ام.

– چه مدت این درد با شما بوده است؟

- تقریباً یک سال ، و من قبلاً به آن عادت کرده ام. قرص ها کمکی نکردند. صبح نمی توانید از رختخواب بلند شوید ، واقعاً نمی توانید خم شوید ، نمی توانید مدت طولانی بنشینید. احساس کامل درماندگی. ما همه ابزارها را امتحان کردیم - هیچ کاری جواب نداد.

– در آلمان شما ، و پزشکان روسی قبلاً چه گفتند؟

- آنها از پشت من عکس های زیادی گرفتند و در مورد بیرون زدگی (دیستروفی دیسک های بین مهره ای) صحبت کردند - RIA "Voronezh") ، اینکه هیچ مشکلی وجود ندارد ، لازم است التهاب برطرف شود. من فیزیوتراپی ، طب سوزنی ، ماساژ ، تزریق ، آمپول ، قرص نوشیدم. در پایگاه ما در کروگلی طبق روشهای طب چینی تحت درمان قرار گرفتم. اما زمان گذشت ، درد برطرف نشد و امیدم را از دست دادم.

– آیا شکستگی خستگی عود یک آسیب قدیمی است یا یک مورد اکتسابی؟

- این یک تغییر در مهره ها است ، که ناشی از استرس مداوم در یک مکان خاص است. دو ترک در مهره ایجاد شد ، که به من اجازه نمی داد با تمام قدرت کار کنم. وقتی پایگاه تیم ملی را ترک کردم ، کمرم درد زیادی گرفت و ما که قبلاً تحت معالجه قرار داشتم. من تصاویرم را آوردم و پزشکان بلافاصله به من گفتند که هیچ برآمدگی ندارم ، آنها تشخیص دقیق را به من دادند.

– چگونه درمان می شود؟

- ما باید بار را برداریم ، دارو بنوشیم ، فیزیوتراپی کنیم. سه ماه دیگر ، دوباره به آلمان می روم و تصاویر کنترلی را در آنجا می گیرم. اگر همه چیز خوب پیش برود امیدوارم که به ورزش بزرگ برگردم. اکنون من یک دوچرخه ورزشی می چرخانم ، ماساژ می دهم ، عضلات شکم را پمپاژ می کنم و چند تمرین پشت را که پزشکان آلمانی توصیه می کنند ، انجام می دهم. من خیلی فکر می کنم که اگر درمان نتیجه نداد ، چه کارهایی را باید بعد انجام دهم. بهبودی از آسیب دیدگی همیشه سخت است ، شما باید چیزهای زیادی را پشت سر بگذارید ، اما من آماده هستم.

– پس از المپیک 2012 موفق در لندن ، یک رشته سیاه در کار شما ایجاد شده است: ، مننژیت ، شکستگی ، کمردرد. شما چنین شکست هایی را با چه چیزی مرتبط می دانید؟

- شاید این واکنش بدن در برابر استرس باشد. اما اگر فقط راه بروم ، پایم را بچرخانم و بشکنم چه بارهایی می شود! فقط همان موردی که من روی آن عمل کردم. تصادفات مهلک!

– اکنون فعال است ... چگونه قبل از بازی های المپیک 2012 و به طور کلی قبل از شروع بزرگ ، شما را کنترل کردید؟

- در سال 2010 ، بعد از هر مسابقه ، آنها برای دوپینگ ، قبل از المپیک ، در خود المپیک نمونه برداری می کردند. در لندن ، دائماً ما را برای آزمایش می گرفتند ، پس از مسابقه ، نمونه های تصادفی از دختران گرفته شد. همه چیز جدی بود ، اما اکنون ، فکر می کنم ، کنترل حتی سخت تر خواهد شد.

– قرار نیست به عنوان توریست به ریو بروید. احساس ریشه در تیم برای تلویزیون در تلویزیون چه حسی دارد؟

- من با تمام دختران تیم ما مکاتبه می کنم. بله ، من می خواستم به عنوان یک جهانگردان به برزیل بروم ، اما به دلیل این دردسر جرات نکردم. وقتی روی سکو می نشینید و به هیچ وجه نمی توانید به تیم خود کمک کنید ، این همه اعصاب را هدر می دهید! اجرای من برای من آسان تر از تماشای اجرای دیگران است. من بازی های المپیک را از طریق تلویزیون در خانه تماشا می کنم ، برای دختران ، برای زن میهن خود تشویق می کنم. دانشکده ژیمناستیک وورونژ همیشه اعتبار خود را حفظ کرده است.

– آیا المپیک از نظر عاطفی با جام جهانی متفاوت است؟

- هنوز هم! این کاملا متفاوت است. اگرچه رقبا در آنجا و آنجا رقبا یکسان هستند ، اما در المپیک ، جایگاهها چنان جیغ می کشند که من و دختران کنار هم می ایستیم ، در گوش یکدیگر فریاد می زنیم و چیزی نمی شنویم. جایگاه ها فریاد می زنند و کف می زنند.

– حالا کومووا قهرمان وقت خود را چگونه می گذراند؟

- من درمان می شوم ، با دوستانم ارتباط برقرار می کنم. وقتی آسیب می بینم می توانم کسری ارتباطی را که سالهاست از دست داده ام جبران کنم. حالا بیایید به مرکز ترامپولین برویم ، دوستم آنجا کار می کند.

– آیا شما قادر به انجام کاری در اطراف خانه هستید؟

- من جدا از پدر و مادرم زندگی می کنم ، بنابراین همه کارها را خودم انجام می دهم. اخیراً یک سوپ خامه ای با پنیر و قارچ درست کرده اید. به طور کلی ، غذای مورد علاقه من مرغ با ماکارونی است.

– بنابراین اضافه کردن دو کیلوگرم آسان است.

- قبلا اضافه شده!

– اگر 10 سال به جلو نگاه کنید ، ویکتوریا کومووا خود را چه کسی می بیند؟

- من یک روز زندگی می کنم. اما شاید او بتواند تمرین کند. من و دختران کوچک روی فرش صحبت می کنیم ، آنها مرا می شناسند ، از آنها می پرسند که آیا در انجام برخی تمرینات مهارت دارند؟ آنها به من می گویند: "امروز این کار را کردم. نگاه کن! " من برای آنها خوشحالم - خودم هم همینطور بودم.

– ویکتوریا کومووا دو عنصر خاص خودش را در ژیمناستیک دارد ...

- بله ، آنها "پروازهای کومووا" نامیده می شوند. هیچ کس قبل از من آنها را انجام نداده است.

– ویکتوریا ، اگر یک گرز جادویی در کنار شما بود ، چه آرزویی می کردید؟

- من می خواهم سالم باشم!

خطایی پیدا کردید؟ آن را با موس انتخاب کرده و Ctrl + Enter را فشار دهید

خانه » خودتان آن را انجام دهید » ژیمناست وورونهژ ویکتوریا کومووا: ”من از درد خسته شده ام. بیوگرافی ویکتوریا komovoy komova ویکتوریا الکساندروونا ژیمناستیک هنری