Va ajuta tunsoarea cu căderea părului? Tunsoare pentru căderea părului
Deci, observi că părul tău a început să cadă foarte mult. Desigur, acest fapt este foarte frustrant. Căderea excesivă a părului și afectarea creșterii părului sunt considerate o problemă fizică gravă.
Cantitatea de păr mort este individuală pentru fiecare persoană. Cu cât părul este mai gros și mai lung, cu atât cade mai mult. Prin urmare, este normal ca cineva să piardă de la 50 la 100 de fire de păr în fiecare zi, în timp ce pentru cineva norma este de la 100 la 200.
De asemenea, este necesar să se ia în considerare faptul că primăvara și toamna sunt perioade care se caracterizează prin căderea naturală a părului fiziologic, ceea ce este norma.
În cazul în care un parul cad intens și acest lucru duce la o scădere a densității de 1,5 - 2 ori sau mai mult, este necesar să se ia măsuri.
Căderea părului - tratament
- Tunsoare
Trebuie să-ți tunde părul lungime mijlocie, în care părul va arăta voluminos. Vorbeste cu un coafor bun si gaseste o tunsoare voluminoasa care ti se potriveste.
În același timp, nu ar trebui să creați volum artificial folosind biowaves, perms, ondulație etc. - vei agrava doar situația.
Ar trebui să fie o tunsoare care să mențină singur volumul datorită formei sale și a tehnicilor speciale.
- Masaj zilnic al capului
Acesta poate fi un automasaj al capului, precum și un masaj cu periaj cu ajutorul uleiurilor esențiale care vor calma sistemul nervos.
Utilizați o perie moale de masaj pentru a stimula circulația sângelui în scalp, pieptănându-vă părul în direcții diferite.
- Proceduri de mezoterapie
Se supune mezoterapiei scalpului. Mezoterapia este o metodă care implică introducerea de medicamente în scalp - cocktailuri speciale de mezoterapie care conțin substanțe care îmbunătățesc circulația sângelui și starea părului, care oprește căderea părului.
Cocktailurile conțin vitamine și aminoacizi, care stau la baza părului (B1, B2, B6, zinc, fier etc.). Aceste substanțe intră în interior, făcând părul mai puternic și mai dens. În plus, stimulează circulația sângelui, precum și foliculii de păr dormiți, crescând cantitatea de păr de pe cap.
De exemplu, în timpul terapiei PRP (așa-numitul lifting cu plasmă), plasma obținută din sângele dumneavoastră este injectată în scalp. Aceasta este o procedură foarte eficientă care se oprește cu adevărat pierderea parului.
Injecțiile cu placentă umană funcționează, de asemenea, bine.
- Vitamine și suplimente
Acestea sunt suplimente alimentare pe bază de alge. Creșterea părului necesită trei urme de minerale esențiale - zinc, vitamina A și biotină.
Zincul este prezent în semințele de in și semințele de susan. Corpul primește zinc din aceste produse în micro doze și este complet absorbit de organism.
Puteți lua și comprimate de zinc, dar vor fi deja sintetice (nu sunt biodisponibile).
Prin consumul de suplimente nutritive pe bază de alge împreună cu dieta dvs., veți obține acești trei micronutrienți într-o formă biodisponibilă natural, care sunt pe deplin absorbiți de organism.
Foarte bună italiană supliment alimentar pentru păr Guam pe bază de alge, care conține zinc, vitamina A și biotină.
- Eliberarea de stres
Căderea părului este rezultatul creșterii anxietății și a stilurilor de viață stresante. Spasmele nervoase constrâng vasele de sânge ale scalpului, circulația sângelui este afectată, ca urmare a căderii părului. Prin urmare, utilizați relaxante musculare pe care un psihiatru sau terapeutul vă va ajuta să le găsiți, folosiți metode de meditație pentru a vă relaxa și a vă liniști.
Ce trebuie făcut în caz de cădere bruscă a părului
1. Faceți o întâlnire cu un endocrinolog
Endocrinologul va prescrie testele corecte pentru a exclude căderea parului androgen sau androgenetic. Aceasta înseamnă un dezechilibru hormonal care duce la pierderea părului la modelul masculin din cauza cantității mari de testosteron din sânge. O astfel de chelie apare la femeile de obicei în zona fronto-parietală.
În timp ce așteptați rezultatele testelor de la endocrinolog, faceți următoarele:
2. Stimulați circulația sângelui
Trebuie să stimulați intens fluxul de sânge către foliculii de păr. Pentru a face acest lucru, faceți măști de încălzire cu muștar (numai ușor pentru a nu arde scalpul), acidul nicotinic din fiole funcționează, de asemenea, bine.
Nu utilizați măști cu alcool, deoarece acestea vor încălzi bine pielea, dar vor duce la uscarea pielii și a mătreții.
Dacă vă place să utilizați produse farmaceutice, încercați fiole Lanier pentru păr cu formulă de placentă. Pe lângă extractul de placentă, care stimulează în mod activ circulația sângelui, compoziția include a doua componentă - un biostimulator pentru creșterea părului - extract de aloe. Astfel, aceste fiole au un efect dublu.
3. Scoateți stresul de pe scalp
În această perioadă, nu utilizați detergenți cu efecte speciale (netezire, antimătreață, stimulatoare de creștere etc.). Spălați-vă părul cu un șampon regulat, ușor, neutru, pentru spălarea zilnică.
4. Masează zona gâtului
Adică, masați în zona umerilor și a gâtului, unde vasele de sânge sunt adesea blocate din cauza tensiunii constante în timpul unei șederi lungi într-o poziție. Faceți o întâlnire cu un maseur pentru 10 tratamente. Veți obține efectul unor astfel de proceduri mult mai repede decât o veți face singur cu un simulator.
5. Luați sedative
Din stres, părul cade foarte mult. Dacă vei continua să fii nervos, reține că toate eforturile tale vor fi în zadar.
Tricologul Vladislav Tkachev i-a spus Yuliei într-un interviu când este timpul să alergeți la medic dacă vă crește părul
Vladislav Tkachev - tricholog de frunte al brandului DSD de Luxe, dermatolog, candidat stiinte Medicale, vicepreședinte al Societății științifice și practice de trichologie, șef al cursului de trichologie medicală la Universitatea RUDN, lector la Asociația Internațională a Trichologilor și dezvoltator al programului de diagnostic TrichoSciencePro. Am discutat cu el despre ce tipuri de pierderi există în general, care sunt cauzele lor și despre cum să distingem dacă ați făcut o întâlnire cu un specialist bun sau nu.
- Prima întrebare. Cum să înțelegeți când trebuie doar să beți și să frecați în scalp și când este timpul să alergați la tricholog?
- Dacă pierderea a început acut, fără niciun motiv, în timp ce părul cade difuz (uniform) pe întregul cap, atunci în 90% din cazuri este temporar și va dispărea de la sine. Debutul acut indică faptul că pierderea nu este cauzată de o deficiență cronică sau de o boală, ci de acțiunea unui factor acut - de exemplu, ați avut febră mare, ați utilizat unele medicamente puternice. Impactul a dispărut deja, iar părul începe să cadă după trei-patru luni.
Așadar, primul lucru de făcut este să ne amintim ce s-a întâmplat acum 3-4 luni. Și dacă ți-ai amintit un astfel de factor, atunci asta e, nu este nimic de tratat. Persoana este deja sănătoasă, iar acestea sunt doar consecințe. Și în alte trei sau patru luni totul va trece de la sine, nu trebuie să vă faceți griji.
Dacă pierderea a început acut, în timp ce părul cade uniform pe întregul cap, atunci în 90% din cazuri este temporar și va dispărea singur.
- Și ce, să nu faci nimic?
- Măsurile de tratament într-o astfel de situație vor fi ineficiente. Nu te agita, nu te panica, așteaptă-l calm. Frecarea cu produse cosmetice nu va avea niciun efect aici. Dar utilizarea lor poate ajuta părul nou în creștere în locul celui pierdut să se simtă bine, să nu fie subțiat.
- Adică, toate medicamentele pe care le vedem în vânzare - șampoane, lapte, măști - sunt mai mult ...
- Este mai mult pentru mulțumire. Aceasta este faza „gastronomică” a tratamentului - aceasta include și frecarea în tot felul de produse de bucătărie: miere, coniac, ouă, sare.
Sarcina principală a trichologului este de a înțelege dacă părul nou de dimensiuni normale crește în locul părului care a căzut sau dacă există o subțiere progresivă a părului: aceasta este deja o problemă.
Când e timpul să vezi un tricholog
- Dar dacă pierderea este acută și focarele de chelie încep să se formeze, atunci trebuie să mergeți la medic. Al doilea factor - dacă pierderea este prea intensă, atunci când o iei, totul rămâne în mâinile tale. Atunci nici nu trebuie să aștepți nimic, trebuie să mergi la medic. Sau procesul de pierdere a depășit deja 3-4 luni.
În acest caz, trebuie să începeți cu un diagnostic de către un tricholog. Sarcina sa principală este înțelegeți dacă căderea părului este reactivă, difuză (adică, părul cu diametru normal crește în locul părului pierdut); atunci aceasta nu este o problemă serioasă. Sau există o subțiere progresivă a părului - adică părul devine mai subțire decât precedentele în locul părului pierdut. Acest lucru necesită deja o atenție serioasă. Atunci trebuie să căutați motivul.
În 90% din cazuri, este vorba despre hormoni masculini
Există mai mult de 200 de motive pentru căderea părului și, în primul rând, cu căderea cronică a părului, liderul alopecie androgenetică (AGA) - în 9 cazuri din 10. Concluzia este că foliculii de păr sunt prea sensibili la hormonul sexual masculin dihidrotestosteron. În același timp, abateri în muncă organe interne este posibil să nu fie detectat, deoarece procesul este autonom, nu depinde de nimic.
- Unul dintre trichologii la care am mers credea că AGA este unul dintre semnele îmbătrânirii.
- Puteți spune acest lucru, deoarece acest proces apare doar odată cu vârsta: AGA nu există, de exemplu, până la pubertate. Dar există și un contraargument: mă întâlnesc cu AGA la 11 ani, mai ales la fete, pentru că au o pubertate mai timpurie decât băieții. Și aici îmbătrânirea nu este în niciun caz potrivită.
În orice caz, AGA apare în timpul pubertății sau după. Prin urmare, este mai probabil să îl asociați cu apariția hormonilor masculini în organism. În mod natural progresează odată cu vârsta.
Mai mult, în 9 cazuri de AGA din 10, nu există tulburări hormonale în organism. Dar totuși, 10% dintre femei le au. Pot avea niveluri excesive de hormoni masculini în cadrul bolii ovarelor polichistice sau hiperandrogenismului suprarenal etc. Funcționează și cu pielea în acnee și seboree, mecanismul este foarte similar, ținte diferite de atac: într-un caz, foliculul pilos, în celălalt - glanda sebacee.
Alopecia androgenetică nu este o boală
Dacă privim alopecia androgenetică din punct de vedere al biologiei, atunci aceasta nu este o boală.
- De ce?
- Pentru că nu provoacă nicio abatere. Corpul nu crede că nu funcționează corect. Asa crezi.
Uită-te la conducerea țării - de la Alexandru al III-lea fiecare secundă este chel acolo. Acesta este un fapt bine cunoscut - de mai bine de două sute de ani, liderii cheli și cheli ai țării s-au alternat. Începând cu regele și prin secretarii generali ai președintelui.
- Și de ce?
„Nimeni nu știe asta. Paradox rus. Ceea ce spune el este că 50% dintre bărbați au chelie până la vârsta mijlocie (femeile au aceleași statistici, pur și simplu nu au un cap chel evident, dar există subțierea părului). Și nu există nicio relație: mor bolnavii cu păr minunat, oamenii sănătoși se chelesc.
Acesta este motivul pentru care nu este o boală. Prin urmare, AGA este doar o reacție a interacțiunii părului cu nivelurile normale de hormoni. Cuiva Dumnezeu a trimis această sensibilitate. Când tratăm alopecia androgenetică, de fapt, luptăm cu natura și nu cu un fel de boală.
Alte cauze ale caderii parului
Al doilea factor cel mai frecvent care cauzează probleme cu părul: stres cronic, depresie, nevroze... Foliculul pilos are o centrală sistem nervos relație directă. Părul este tot inervat. Totul din cap se reflectă în păr. Mecanismele detaliate ale acestui lucru au fost deja descrise mai mult sau mai puțin.
Următorul motiv este boli endocrineneasociat cu hiperandrogenism; de exemplu, hipotiroidismul. Excesul de insulină și rezistență la insulină.
Factori de deficiență: deficit de proteine, aminoacizi, zinc, fier. Carenta de fier trebuie adesea tratată. Deși aici trebuie să înțelegeți că se întâmplă ca oamenii să moară de foame, dar cu părul destul de bun. Acest lucru sugerează că părul este bine adaptat condițiilor de deficiență și este bine compensat. Prin urmare, deficiența a ceva în corp nu este cauza cheliei, ci motivul deteriorării structurii părului, subțierea acestuia.
Există, desigur, condiții mult mai rare care cauzează pierderi, de exemplu, boala celiacă, atunci când o persoană nu absoarbe bine proteinele din gluten. Există multe astfel de afecțiuni rare.
Factori sezonieri - o cauza comuna a caderii parului, varfurile apar primavara si - cele mai mari - toamna.
- Și ce cauzează căderea părului la copii?
- Primul motiv este o anomalie congenitală, o boală genetică a părului. Acesta este un grup destul de mare de pacienți cu puține promisiuni de vindecare. O altă parte a nou-născuților în a doua sau a treia lună începe să piardă părul pe partea din spate a capului - acesta este un proces natural. Copiii în vârstă de cinci ani și peste au tendința de a-și scoate părul, așa se numește trichotillomania... Iar cea mai frecventă cauză a cheliei reale la copii este alopecia areata... Aceasta este o boală autoimună în care părul cade în leziuni nu numai pe cap, ci în tot corpul. Eșecul sistemului imunitar de a comunica cu părul atunci când sistemul imunitar îi atacă părul. Problema este gravă, se întâmplă și la adulți, necesită analize și tratament serios.
Astfel, atunci când diagnosticul nu este AHA, prolapsul poate fi: la nou-născuți, după naștere la femei, în perioada postpubertară, din motive toxice, medicale, după factori acuti care se transmit ca urmare a stresului și din cauza mai multor boli endocrine și condiții de deficiență.
Și un alt grup mare - alopecie cicatricială... Este foarte greu. Părul cade la pacienți în plasturi, dar are loc un proces ireversibil de moarte foliculară. Dar acest lucru este rar. Iar ideea aici este doar de a opri progresia.
Ai căzut pe mâna unui specialist?
- Cum să înțelegeți dacă trichologul dvs. este un bun specialist? Există asociații profesionale?
- Există asociații profesionale, dar orice medic se poate alătura acestora, deci aceasta nu este o garanție. Există o asociație internațională de trichologi IAT: pentru a vă înscrie, trebuie să susțineți examenele. Dar în Rusia nu este răspândit, pentru că trebuie să cheltuiți 5.000 de dolari pe acesta. O altă asociație este European EHRS, Hair Research Society. Acolo trebuie doar să plătiți cotizații. De asemenea, nu este o garanție că specialistul este bun, dar cel puțin spune că o persoană este cu adevărat interesată de trichologie, citește studii internaționale.
Nu este nimic în neregulă atunci când un medic are o linie pe care o recomandă cel mai adesea. Nu putem cunoaște toate mii de produse de pe piață.
- Care sunt semnele comunicării de la recepție care trebuie să fie ghidate?
- Tricologul trebuie să fie competent în metodele de trichoscopie ( când se utilizează o cameră video specială cu mărire multiplă, se examinează pielea capului, se fac fotografii și se evaluează diferiți parametri ai părului pe computer - Aprox. ed.), și nu doar arată-vedeți, ci spuneți și pacientului ceea ce vede.
Ton slab - atunci când un tricholog scoate câteva fire de păr, le privește la microscop și spune că ai grăsime în jurul bulbilor, această grăsime blochează nutriția părului, trebuie curățată și atunci totul va fi bine. Nu este și este tehnologie proastă.
- Deci tragerea părului este un factor îngrijorător?
- Tragerea părului este necesară în unele situații - când este necesar să se distingă alopecia anagenică (rapid progresivă). În această stare, părul cade, încă în viață, nu au avut timp să intre în faza telogenă. Pentru aceasta trebuie să scoateți părul care cade și să priviți becul; va fi clar în ce fază cade părul.
- Adică a fost scăpat, nu rupt?
- Am avut un tricholog care i-a scos părul și a spus că am rădăcini minunate.
- Nu este pe deplin corect. Faptul este că toți cei care nu au probleme cu părul au până la 20% din părul subțiat pe cap. Pot să scot păr subțiat și să spun „Uite care este problema” sau pot să scot păr sănătos și să spun „Uite cât de bun este”. Prin urmare, este imposibil să evaluezi ceva în acest fel prin mai multe fire de păr; atunci trebuie să scoți bucăți de păr de 30 sau mai multe. Ceea ce de obicei nimeni nu face - și nu ar trebui. Vedem mult mai multe cu un trichoscop. Procentul părului subțiat și toți parametrii legați de diametrul părului sunt evidente acolo. Dacă acest lucru nu este suficient, trichologul face o fototrichogramă.
- Cum altfel să distingi un doctor bun?
- Un doctor normal, după părerea mea, nu poate funcționa fără camera - ar trebui să fie pe biroul său ( fotografierea petelor de despărțire și chel, urmărirea modificărilor în dimensiunea și lățimea lor de la recepție la recepție - aprox. ed.). Acest lucru permite urmărirea dinamicii. La fel se poate face și pe fototrichograme, dar și pe fotografii. Pentru mine camera este mai importantă decât fototrichograma.
Urmatorul pas - un tricholog bun ar trebui să vă trimită la teste... Cel puțin, patologia nu poate fi ratată glanda tiroida, deficit de fier și alte deficiențe, deoarece chiar dacă diagnosticul este AHA, acești factori pot fi prezenți și pot agrava starea părului.
In opinia mea, un tricholog trebuie să înțeleagă endocrinologia la nivel pentru a nu prescrie teste inutile, dar și pentru a nu rata situațiile în care sunt necesare. Și pentru a înțelege cine ar trebui să fie trimis la un endocrinolog și cine nu. Într-adevăr, potrivit statisticilor, aproximativ 10% dintre pacienții noștri au nevoie de un consult endocrinolog. Deci, este important să cunoașteți cel puțin elementele de bază.
Medicul ar trebui să cunoască elementele de bază ale endocrinologiei ginecologice, deoarece patologiile ovariene joacă un rol important.
Notă, medicul lucrează pe orice liniecare se vinde la clinica sa. Nu este bine - el se limitează la drogurile sale. Deși, după părerea mea, nu este nimic în neregulă atunci când un medic are o linie pe care o recomandă cel mai des. Pentru că nu putem cunoaște toate miile de produse de pe piață. Îmi cunosc linia și știu la ce să mă aștept. Dar nu mă opresc niciodată asupra ei. Dacă văd că un medicament din linia noastră este potrivit, îl voi prescrie, desigur, mai întâi. Dar dacă este scump pentru pacient, atunci sunt obligat să-i prescriu un alt medicament. Trebuie să știu încă câteva linii bune care vor costa mai puțin.
În trichologie, există trei metode cu eficacitate dovedită: minoxidil, finasteridă și laser.
Un medic bun trebuie să fie sincer cu pacientul. Se poate vorbi despre „mai mult sau mai puțin cinstit” numai atunci când este necesar să se sprijine psihologic spiritul pacientului, deoarece acesta este deprimat. Dacă unui pacient deprimat i se spune „Nu-ți pierde timpul, totul este rău pentru tine, în curând vei fi chel”, atunci nu este necesară o astfel de onestitate. Și oriunde putem ajuta într-o oarecare măsură. Undeva radical, undeva - cel puțin suspendați procesul.
„Doar produsele noastre te vor vindeca”
- Când începi să cauți unde să tratezi căderea părului, ajungi deseori la reclame pentru clinicile din Moscova care promit să vindece totul. Dar puteți cumpăra droguri numai de la ei.
- Există multe povești pe care oamenii profită.
- În ce medicamente poți avea încredere?
- Pentru trichologii care studiază cu mine, vorbesc despre lista componentelor și medicamentelor care au un efect dovedit. În trichologie, există trei metode cu eficacitate dovedită: minoxidil, finasteridă și laser... Nu există nicio îndoială că funcționează, deși nu în 10% din cazuri. Și atunci când prescriu minoxidil unui pacient, trebuie să-i spun că rata de succes a tratamentului este mare, dar este totuși de 60-70%, nu de 100.
Dar nu ne putem limita doar la aceste trei mijloace. Nu i se arată cuiva dacă există o intoleranță sau dacă este planificată sarcina, există o mulțime de factori. Prin urmare, oricât de mult aș vrea să lucrez numai cu medicamente cu eficacitate dovedită, în trichologie acest lucru este imposibil, spre deosebire, de exemplu, de cardiologie. Dorințele pacienților trebuie întotdeauna luate în considerare. Prin urmare, există încă o listă ingrediente cosmetice (nu înseamnă, și anume ingrediente), care au, de asemenea, eficacitate dovedită. Trebuie să acordați atenție acestor componente în compoziție, există studii pozitive asupra lor.
Și ultimul nivel este atunci când suntem într-o situație în care nu mai rămâne nimic cu eficacitate dovedită. Aici experiența medicului joacă un rol și este necesar să menționăm „Pe baza experienței mele”, „Cred”, „Am astfel de observații”.
Cred că un tricholog bun ar trebui să demonstreze cazuri de tratament reușit cu metodele pe care le recomandă, să prezinte fotografii cu situații similare, să spună: „Uite, așa a mers tratamentul în acest caz, în acesta - așa”. Am aproximativ o mie de fotografii în computerul meu (ținând cont de faptul că am pierdut câteva mii, deoarece calculatoarele se sparg uneori și au probleme). Dar pot arăta această mie de fotografii ale pacienților cu diagnostice diferite și pot arăta cum și cum a decurs tratamentul.
- Minoxidilul, finasterida și laserul sunt eficiente pentru AGA sau în general?
- În primul rând, cu AGA, în special cu finasteridă. Dar minoxidil ( citește despre) Este un medicament nespecific, stimulează bulbii, accelerând astfel creșterea părului, nu numai cu AGA, dar poate funcționa în orice caz. Un alt lucru este că alte opțiuni sunt de obicei tratate diferit. Și cu AGA, minoxidilul este cel mai adesea necesar, deoarece alte metode funcționează prost acolo. Laserul este, de asemenea, un stimulent nespecific și nu-i pasă care este problema. Se aplică - iar părul crește mai bine, dar după anulare totul se va întoarce. Prin urmare, atunci când vine vorba de laser, alegem tactica de aplicare - de exemplu, de 3 ori pe săptămână timp de 6 luni, apoi sprijinim - o dată pe săptămână.
O tendință populară acum este mezoterapia. Și există trichologi care tratează numai cu această metodă, fără a recurge la altceva. Aceasta este o limitare semnificativă a propriilor capacități.
- Dar este eficient?
- Poate fi eficient. Există lucrări bazate pe dovezi care vorbesc despre asta. Dar există și dovezi negative că pot exista complicații (pot provoca inflamații, infecții, cicatrici) și căderea părului în timpul mezoterapiei. Depinde de cocktailul de ingrediente, de tehnica de injectare și există întotdeauna un factor individual care este greu de luat în considerare. În general, am o atitudine pozitivă față de mezoterapie, deoarece de multe ori ajută la reducerea foarte rapidă a căderii părului.
„Totul mă doare, nimic nu ajută” (c)
Cele mai dificil de tratat boli de păr, care au un fundal genetic, și astfel în trichologie, din păcate, majoritatea. Și aceasta este adesea cauza nemulțumirii generale a trichologilor, care poate fi găsită adesea în discuțiile de pe internet. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea pacienților au androgenetic sau alopecie areata, ambele afecțiuni cu fond genetic și este extrem de dificil să le combateți.
Cu alopecia androgenetică, există puțini agenți de ajutor, în special economii de minoxidil. Dar am experiență cu alte medicamente cu rezultate foarte consistente, unde se poate spune că pacientul este vindecat de AGA.
- Deși nu este o boală.
- Deși nu este o boală. Joc de cuvinte.
Citiți de la început:
Tunsul obișnuit pentru copii îmbunătățește într-adevăr creșterea părului pe scalp și le face părul mai luxuriant? Din păcate, acesta este doar un mit - de fapt, manipulările coaforilor nu afectează deloc frecvența și rata de reînnoire a foliculilor de păr și chiar o creștere a numărului acestora. Cu toate acestea, această concepție greșită este încă foarte populară.
Acest mit nu are atât de mulți ani - s-a format abia la începutul secolului trecut. Cu toate acestea, timp de aproape un secol, mulți adulți și-au agresat în mod regulat copiii bărbierindu-i chel în speranța că acest lucru va face părul de pe capul copilului mai gros. Mai ales fetele îl primesc - la urma urmei, au nevoie de păr gros pentru a cuceri inimile unei jumătăți puternice a umanității în viitor. Cu toate acestea, sunt cei care, de dragul creșterii liniei părului, au tăiat constant la zero, atât la vârsta adultă, cât și la bătrânețe. Pe scurt, toate vârstele sunt supuse acestui mit!
La fel ca majoritatea celorlalte concepții greșite pseudo-științifice, ipoteza că tunsorile obișnuite la „zero” fac părul mai gros are o explicație care la prima vedere pare destul de științifică. În primul rând, susținătorii unor astfel de măsuri drastice susțin că, atunci când o tunsoare este chelă, este îndepărtat un strat mare de piele moartă, care împiedică pătrunderea părului la suprafață. În al doilea rând, o astfel de tunsoare stimulează creșterea circulației sângelui în vasele scalpului, iar acest lucru, la rândul său, determină apariția intensivă a noilor foliculi de păr - adică a foliculilor.
Inutil să spun că sună convingător, dar de fapt, nu se întâmplă niciodată așa ceva. Pentru început, foliculii, structurile pielii care produc părul, nu reacționează deloc la creșterea circulației sanguine sau la orice alte influențe externe. Numărul lor pe suprafața pielii este determinat de genele fiecărui individ și, indiferent de ceea ce vă frecați capul, nu vor mai exista din acestea (totuși, mai puțin). Numai la bătrânețe numărul lor poate scădea foarte mult - dar acest proces este declanșat și de gene. Prin urmare, oricât de mulți oameni în vârstă se bărbieresc, nu îi va salva de chelie.
Fiecare folicul are propriul ciclu, începând cu o etapă numită anagen - în timpul căreia părul începe să crească. Anagenul este declanșat de semnale chimice de la celulele pielii, care stimulează formarea unui nou folicul de păr, susțin creșterea descendentă a acestuia la o anumită adâncime, formează un nou folicul de păr și o nouă creștere a părului. Apropo, studiile fiziologilor au dovedit că lungimea părului depinde de lungimea perioadei de creștere, în timp ce circumferința depinde de mărimea bulbului - și această durată este, de asemenea, determinată genetic.
Anagen este urmat de catagen - o scurtă perioadă în care are loc degradarea bulbului. Ei bine, atunci vine telogenul - etapa în care părul nu este produs. În acest moment, părul, al cărui folicul s-a atrofiat, cade, iar bulbii nou formați pentru a înlocui cei degradați sunt încă inactivi. Când telogenul se termină, atunci începe din nou stadiul de creștere, adică anagen.
Viteza și timpul acestui ciclu sunt reglementate exclusiv de gene și în mod normal nu sunt supuse influențelor externe. Nu, desigur, poate fi încălcat dacă organismul este expus la radiații sau efecte toxice, ca urmare a căruia celulele pielii încetează să funcționeze normal. Apoi se vor forma mai puțini foliculi noi. La fel se poate întâmpla și cu o tulburare metabolică gravă - de exemplu, cu deficit de vitamine, consecințele otrăvirii corpului cu substanțe toxice sau perturbări hormonale... Toate acestea pot duce la faptul că părul de pe capul unei persoane va deveni mult mai puțin.
Dar efectul opus nu a fost încă realizat - chiar și în timpul operațiilor numite „reatribuire sexuală”, numărul foliculilor de pe cap nu crește, iar ciclul reproducerii lor nu se accelerează. De aceea toate așa-numitele „remedii pentru chelie” nu dau niciodată efectul dorit - ele pot stimula brusc doar în stadiul inițial ciclul foliculilor de păr, dar apoi revine la normal. Este destul de evident că o tunsoare obișnuită la „zero” nu poate afecta în niciun fel cursul acestui proces natural.
Interesant este faptul că acest lucru a fost mult timp dovedit experimental - la sfârșitul secolului trecut, au fost efectuate experimente pe gemeni, dintre care unul era bărbierit în mod regulat. Deci, în ciuda acestui fapt, numărul de foliculi de păr pe centimetru pătrat de scalp pentru ambii participanți la experiment a rămas întotdeauna același. Și viteza ciclului foliculului - de asemenea. Astfel, mitul conform căruia o tunsoare sub „zero” îmbunătățește creșterea părului a fost în cele din urmă respins.
Uneori, debutul unui nou sezon aduce cu sine o serie de probleme pentru femeile care sunt predispuse la căderea părului. - aceasta este una dintre cele mai enervante probleme pentru femei, deci trebuie să încercați să nu agravați situația evitând momentele critice. Să aflăm ce coafuri pot declanșa căderea și căderea părului, astfel încât să știți ce să evitați dacă sunteți familiarizat cu această problemă.
Pentru a fi sincer, aproape fiecare femeie se poate confrunta cu o problemă a căderii părului care îngrijorează și încurcă pe oricine. Există multe motive pentru căderea părului: a avea un copil, stres emoțional sever, dietă necorespunzătoare, anumite afecțiuni medicale și genetică. În timp ce majoritatea acestor factori sunt în afara controlului dvs., există un aspect care depinde complet de dvs.: coafurile pe care le alegeți. În timp ce coafurile pe care le facem nu sunt considerate oficial o cauză a căderii părului, unele dintre ele, mai ales atunci când sunt coafate zilnic, pot complica din greșeală lucrurile.
Nu contează dacă problema căderii părului este temporară, cum ar fi căderea părului postpartum sau sezonieră, sau dacă este legată genetic de pierderea în greutate, coafurile pe care le alegem au un impact uriaș asupra cantității de păr pe care o cădem zilnic. Mai ales în cazul par lung - puteți face o serie de coafuri nereușite care, din greșeală, agravează problema. Unele dintre coafuri strâng mult scalpul, creând un stres suplimentar și accelerând procesul de cădere a părului. Iată câteva coafuri de evitat dacă sunteți predispus la căderea părului:
Coafuri împletite
Una dintre cele mai simple și modalități eficiente împletitul înseamnă a face o coafură simplă mai interesantă, dar, totuși, este și una dintre modalitățile garantate de a accelera căderea părului.
Împletiturile strânse și împletiturile franceze (cornrose) creează o încărcătură uriașă pe scalp, deoarece părul trebuie să fie încordat constant pentru ca coafura să se țină și, ca urmare, cu alegerea constantă a unei astfel de coafuri, părul devine din ce în ce mai slab. Este mult mai sigur să optați pentru împletituri parțial împletite, libere, cu toate acestea, cel mai bine este să evitați cu totul acest tip de coafură, cel puțin până când lucrurile încep să se îmbunătățească.
|
|
Coadă de cal
O coadă de cal înaltă este una dintre cele mai simple modalități de a obține un aspect perfect îngrijit, dar este, de asemenea, una dintre cele mai dăunătoare metode de coafare. La fel ca în cazul împletiturilor și colțurilor, stresul constant asupra rădăcinilor părului slăbește firele, crescând predispoziția la căderea părului. Mai mult, o coadă de cal strânsă poate provoca dureri de cap din același motiv. Coafuri care sunt create dintr-o coadă de cal strânsă, cum ar fi noduri înalte și anumite tipuri „Pachetele” se încadrează și ele pe lista interzisă. O altă opțiune nepotrivită de evitat sunt cozile laterale strânse.
Permanent
Dacă părul este deja slăbit după o anumită cantitate de expunere chimică, ondularea permanentă crește riscul căderii părului. Mai mult decât atât, dacă îți colorezi părul înainte de a lăsa permanent, vei crește și mai mult șansele căderii părului. În mod ideal, ar trebui să vă vopsiți părul numai după ondularea permanentă și în niciun caz să nu combinați aceste proceduri, altfel va provoca daune ireparabile firelor și va accelera căderea părului.
Dispozitive de încălzire și terapie termică
Încălzirea cu aparate de încălzire este un alt mod de a înrăutăți lucrurile. Fierele plate, frezele, ondulatoarele fierbinți pot fi utilizate doar ocazional, deoarece pot duce la diverse probleme care vor necesita timp și efort pentru a le rezolva. De asemenea, rețineți că, în timp ce tratamentul cu ulei fierbinte este recomandat pentru a hidrata eficient părul, orice ușoară tulburare a temperaturii poate deteriora scalpul și poate agrava problema. Cel mai bine este să reduceți frecvența acestor tratamente sau chiar să le săriți cu totul dacă vă confruntați cu căderea părului.
Dacă suferiți de căderea părului, cel mai bine este să vă faceți o tunsoare scurtă sau medie. Dacă nu vrei să te desparti de bucle lungi, atunci optează pentru o coafură până la umeri. O modalitate excelentă de a adăuga ceva volum părului tău este folosirea coafurilor bob. Folosirea unui șampon volumizant și coafarea undelor libere va ajuta la crearea aspectului părului gros.
