Loi sur la consommation de boissons énergisantes. Pouvez-vous boire des boissons énergisantes: les avantages et les inconvénients de la consommation de boissons énergisantes

Les boissons énergisantes sont apparues sur le marché russe il n'y a pas si longtemps, mais ont déjà acquis une immense popularité, en particulier parmi la jeune génération. Leurs avantages et leurs inconvénients ne sont pas entièrement compris, mais il existe déjà des données qui ont motivé la création d'une loi interdisant la vente de boissons énergisantes aux mineurs en Fédération de Russie.

Des boissons qui peuvent stimuler l'activité de tout le corps. Leur tâche principale est de se débarrasser du désir de s'endormir, d'aider à surmonter la fatigue, de faire travailler le cerveau et le corps avec une efficacité maximale.

Ce sont principalement des produits non alcoolisés contenant de la caféine et ses analogues. Mais ils produisent également des produits à faible teneur en alcool, qui comprennent de l'alcool éthylique. L'action est exactement le contraire.

L'effet de la caféine est réduit par les produits de dégradation de l'alcool. L'état détendu d'intoxication alcoolique sera équilibré par les propriétés revigorantes de la caféine. En conséquence, une personne ne se sent pas ivre, mais elle ne devient pas non plus joyeuse.

La composition de la boisson

Quelles substances augmentent le tonus:

1. Caféine. Psychostimulant. Il soulage le corps de la fatigue, tant mentale que physique. La somnolence disparaît, le pouls s'accélère. L'activité s'estompe après quelques heures et entraîne encore plus de fatigue.
2. Les glucides. Une source d'énergie absorbée rapidement et sans effort par le corps.
3. Matein. Extrait de thé maté. Soulage la faim. Souvent utilisé pour lutter contre l'obésité.
4. Ginseng et Guarana. Les plantes médicinales sont des stimulants naturels. En petites quantités, ils ne nuisent pas, mais profitent seulement, par exemple, ils sont capables de nettoyer le foie et d'éliminer l'excès d'acide lactique du corps. Mais l'utilisation à fortes doses contribue à l'apparition d'anxiété, d'insomnie et de changements soudains de la pression artérielle.
5. Vitamine B et D-ribose. Ces substances n'ont aucune propriété énergétique. Normaliser l'activité du cerveau et du système nerveux central.
6. Mélatonine. Une substance capable de réguler le rythme circadien du corps. Sous son contrôle, allouez du temps au sommeil et à l'éveil, et souvent ils ne répondent pas aux besoins du corps, ce qui entraîne des perturbations ultérieures dans le travail du système nerveux central.
7. Taurine. Agit sur les processus métaboliques du corps. Stimule le système nerveux.

Ces substances contenues dans les boissons énergisantes sont psychostimulantes. La composition contient également du glucose, de l'acide ascorbique, de la L-carnitine, etc. S'il s'agit d'une boisson à faible teneur en alcool, alors la composition contient de l'alcool éthylique.

La loi sur la vente de boissons énergisantes en Russie.

Entré en vigueur en janvier 2018. Il déclare que la vente et la distribution de boissons énergisantes à faible teneur en alcool aux personnes de moins de 18 ans sont interdites sur le territoire de la Fédération de Russie.

Les exigences énoncées dans la loi sur la réglementation nationale "Sur la réglementation nationale de la production d'alcool éthylique" empêchent sur le territoire de la Fédération de Russie:

• la vente de toutes les boissons avec une teneur en alcool inférieure à 15% et des composants stimulants aux mineurs;
• production de ces boissons directement pour la vente en Fédération de Russie;
• vente de boissons alcoolisées au détail, vente à distance et sous forme automatisée.

Une liste de médicaments toniques interdits est jointe à la loi.

Pourquoi cette loi a-t-elle été adoptée?

Pour attirer les clients, les fabricants utilisent une coque brillante et attrayante, un goût rafraîchissant agréable et un effet revigorant. Ce sont tous des critères qui attirent la jeune génération. Considérant que l'impact des boissons énergisantes à faible teneur en alcool sur les jeunes ne produit pas d'effets bénéfiques, mais peut au contraire entraîner des conséquences négatives, les développeurs sont arrivés à la conclusion qu'une telle loi est nécessaire pour la Fédération de Russie.

Ils se réfèrent également au décret du médecin hygiéniste en chef de la Fédération de Russie du 29 juin 2009 n ° 46 «Sur la surveillance des produits alcoolisés», qui soulignait la croissance de la consommation de boissons à faible teneur en alcool au détriment des adolescents, en particulier des filles.

Une analyse des données des dernières années indique que la dépendance à l'alcool à l'adolescence se forme à la suite de la consommation de produits à faible teneur en alcool.

Les substances toniques contenues dans les boissons, associées à l'alcool, augmentent le métabolisme énergétique dans le corps. Cela augmente le risque d'effets toxiques, mutagènes et cancérigènes de l'alcool sur le corps humain et provoque une dépendance rapide à l'alcool.

Remarque! En Russie, selon les statistiques médicales, 2% de la population totale est impliquée dans l'ivresse morbide, soit 2,8 millions de personnes.

L'Organisation mondiale de la santé a enregistré environ 2 millions de décès et 4% des maladies chaque année dans le monde.

Toutes ces données parlent des dangers de l'alcool. La loi est conçue pour réglementer et réduire le risque de maladie et de dépendance.

La question de l'interdiction de la vente de boissons énergisantes non alcoolisées aux enfants

En Fédération de Russie

Les régions de la Fédération de Russie ont adopté un projet de loi interdisant la vente de boissons énergisantes aux mineurs, mais que faire de leurs homologues non alcoolisés. Cette catégorie n'est pas incluse dans l'article de la loi.

Les régions de la Fédération de Russie ont décidé de réduire le niveau de consommation de boissons énergisantes non alcoolisées par les adolescents, les reconnaissant comme dangereuses pour la santé. Dans de nombreux domaines, des lois régionales ont été élaborées afin de réglementer les ventes, quelle que soit la teneur en alcool du produit. L'interdiction s'est avérée être des boissons contenant de la caféine en quantité supérieure à 0,151 mg / cc.

La loi correspondante a été adoptée par la Douma d'État, approuvée par le Conseil de la Fédération et signée par le président russe Vladimir Vladimirovich Poutine.

Dans l'oblast de Vologda, la restriction est en vigueur depuis 2015. En outre, l'interdiction des ventes est en vigueur en République tchétchène, dans les territoires de Stavropol, de Krasnodar et dans de nombreuses autres régions, y compris la région de Moscou («Loi de la région de Moscou du 30/03/2015 N 40/2015-OZ« Sur l'établissement de restrictions à la vente au détail de boissons tonifiantes à faible teneur en alcool et non alcoolisées sur le territoire La région de Moscou"). Au total, environ 40 régions sont d'accord avec les restrictions ci-dessus.

Les adolescents ne pourront plus acheter ce produit sans présenter de passeport. La vente dans les établissements pour enfants, éducatifs, culturels, sportifs et médicaux est également limitée. La vente de boissons énergisantes via des distributeurs automatiques n'est pas non plus possible, et ces boissons doivent être exclues, en raison de l'impossibilité de reconnaître l'âge de l'acheteur.

Il y a également une interdiction d'utiliser des boissons énergisantes dans les endroits ci-dessus, y compris les transports publics.

La violation de la loi est poursuivie par la loi et est passible de la sanction prévue dans les règlements du Code de la responsabilité administrative des citoyens de la Fédération de Russie.

La taille de l'amende:

• jusqu'à 5 mille roubles pour le vendeur;
• jusqu'à 10 mille roubles pour un fonctionnaire;
• jusqu'à 150 mille roubles pour les personnes morales.

La confiscation des biens est possible.

En Europe

Depuis 2012, le Seim a introduit des restrictions sur la vente de boissons énergisantes en Lituanie. Au départ, la demande d'interdiction s'est heurtée à la résistance des fabricants de ces produits. La Lituanie a dû passer par une procédure de notification auprès de la Commission européenne. Le projet «Les boissons énergisantes peuvent être surmontées» a été créé. En conséquence, la Lituanie est devenue le premier pays à proposer cette interdiction.

Dans des pays comme le Danemark, la France et la Norvège, une loi a été adoptée, dans laquelle les ingénieurs en électricité étaient assimilés à des médicaments et, par conséquent, ils ne peuvent être achetés que dans une pharmacie.

Dans d'autres pays, la loi sur la vente de boissons énergisantes comprend non seulement des restrictions à la vente, mais également le retrait complet de ces produits du réseau de distribution.

Remarque! Dans ces pays, les scientifiques ont déjà pu prouver que l'utilisation de boissons énergisantes est nocive pour l'organisme.

Cependant, cela ne s'applique pas à tous les pays. Il y a aussi ceux où les énergotonistes produisent, utilisent et ne limitent aucune loi.

Informations sur l'emballage

Question très importante. Sur une canette de boisson énergisante non alcoolisée, aucune information sur les dangers de la boisson n'est fournie. Certains ne recommandent tout simplement pas les femmes enceintes et les personnes de moins de 18 ans, mais il n'y a aucune interdiction stricte.

Les adolescents se disputent souvent avec un vendeur. Ils sont convaincus qu'ils ont raison et qu'aucune loi ne leur limite la vente de boissons gazeuses.

Est-ce vrai? Il ne peut y avoir de réponse unique ici. Il vous suffit de connaître la législation de votre région. S'il a accepté, avec beaucoup d'autres, la mise en place de restrictions sur la vente des boissons susmentionnées, il est inutile d'argumenter. Cependant, cela ne s'applique pas à toutes les régions et, par conséquent, la question est controversée.

Soit dit en passant, la question ne concerne pas uniquement les adolescents qui souhaitent acheter un verre. Dans une plus large mesure, la connaissance de la loi sur la limitation des ventes aux mineurs est nécessaire pour le vendeur, car c'est lui qui est responsable de la vente illégale de marchandises interdites. Dans tous les cas, il vaut la peine de demander un document prouvant l'identité du jeune acheteur et confirmant son âge. Connaissant la loi, le vendeur a le droit de refuser l'acheteur s'il n'a pas atteint l'âge de la majorité, et aucun argument selon lequel il n'y a pas d'interdiction de la banque n'affectera le vendeur.

Bénéfice ou préjudice

Les avis des chercheurs divergent, certains ne voient aucun mal à ces boissons, les considèrent comme de simples substituts du café, mais sous une forme plus attrayante et enrichie.

D'autres assimilent une boisson énergisante à une drogue douce. Le cerveau s'habitue à la libération artificielle d'endorphines et au maintien artificiel du niveau d'excitation, ce qui nécessite par la suite une dose plus forte d'une substance psychotrope.

Une utilisation fréquente épuise le corps et conduit à la dépression et à la fatigue chronique.

Le surdosage et la consommation de boissons énergisantes à faible teneur en alcool entraînent des perturbations irréversibles du fonctionnement de l'organisme et même une crise cardiaque.

Quel est leur avantage par rapport à une tasse de café ordinaire:

1. Les glucides et les vitamines sont absorbés dans la circulation sanguine et entrent dans un processus oxydatif actif. De l'énergie est libérée pour le cerveau et la masse musculaire.
2. La teneur en dioxyde de carbone dans la composition permet aux substances toniques d'agir sur le corps beaucoup plus rapidement que, par exemple, une tasse de café.
3. L'effet d'éveil dure jusqu'à 4 heures, selon les fabricants, ce qui est également plus efficace.
4. La commodité d'utilisation. Cela peut toujours être à portée de main.

Toujours avec vous, effet instantané, stimulation active du cerveau et de tout l'organisme. Un grand nombre de raisons positives. Mais est-ce vraiment si sûr?

• Une boisson énergisante ne fournit pas d'énergie. Il l'aspire du corps, le portant à l'épuisement. Après l'effet de légèreté et de lifting viennent l'insomnie, la dépression et l'irritabilité.
• La caféine, comme tout autre stimulant, peut créer une dépendance.
• La vitamine B en grande quantité augmente la fréquence cardiaque et provoque des tremblements dans les membres.
• Un surdosage entraîne une tachycardie, une dépression, une agitation psychomotrice et de la nervosité.

Les jeunes veulent être en forme

Le monde moderne est la publicité. Publicité d'une belle vie, énergie, amusement, humeur toujours excellente et joyeuse. Les adolescents sont comme de la pâte à modeler - ils sont très influencés par leur environnement. Ils s'efforcent d'être en forme. Malheureusement, les boissons énergisantes les aident à atteindre cet objectif. Les jeunes les utilisent partout: dans les clubs, dans les parcs, après le sport, dans les établissements d'enseignement et partout où ils pensent avoir besoin de se ressourcer.

Malheureusement, cet effet revigorant est temporaire. Il donne de l'énergie, ce qui épuise rapidement le corps et ensuite il est très difficile de récupérer. Et là encore, la personne essaie de "recharger" la boisson. Que se passe-t-il ensuite? Épuisement grave d'un organisme jeune et fragile.

Le combat pour la santé de la nation ne doit pas s'arrêter!

L'adoption de la loi interdisant la vente de boissons énergisantes aux mineurs est une étape importante dans l'amélioration de la santé de la prochaine génération dans le pays.

Mais la lutte pour une nation saine et forte ne doit pas s'arrêter. La publicité et la diffusion de produits nocifs pour les jeunes organismes devraient être interdites. Quels que soient les revenus de la vente d'ingénieurs électriciens, il n'est pas en mesure de compenser le pays pour la perte de plus de 2 millions de personnes souffrant d'ivresse.

Regardez une vidéo de consultation sur le sujet par un avocat:

Exigez la justice, parce que la loi est de votre côté Tout ne tourne pas autour de Moscou, vous demanderiez au moins à l'auteur \u003d (Sinon, vos informations sont utiles, merci \u003d) Le Comité de la Douma d'État soutient l'initiative d'introduire des amendes pouvant aller jusqu'à 500 mille roubles pour la vente de boissons énergisantes non alcoolisées à des clients mineurs Au comité La Douma d'État soutient l'initiative d'introduire des amendes allant jusqu'à 500 000 roubles pour la vente de boissons énergisantes non alcoolisées à des clients mineurs. Vadim Soloviev, vice-président du Comité de la Douma d'Etat sur la législation constitutionnelle et la construction de l'Etat, en a informé l'agence "Moscou". Selon le projet de loi, l'amende pour la vente de boissons énergisantes non alcoolisées aux enfants et aux adolescents sera de 30 à 50 000 roubles pour les citoyens, de 100 à 200 000 roubles pour les fonctionnaires, de 300 à 500 000 roubles.

• Les boissons énergisantes alcoolisées en Russie à partir de la nouvelle année seront interdites

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• Le Parlement interdit la vente d'ingénieurs en électricité aux mineurs
• Quel âge ont les boissons énergisantes vendues?

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• La vente d'ingénieurs en puissance à des mineurs sera punie d'une amende

• La vente d'ingénieurs en puissance à des mineurs sera punie d'une amende

Les boissons énergisantes alcoolisées en Russie à partir de la nouvelle année seront interdites Sur le territoire de la Russie à partir du 1er janvier de l'année prochaine, la production et la circulation de boissons toniques à faible teneur en alcool ont été interdites.

En Russie, la vente de boissons énergisantes à faible teneur en alcool peut être interdite. Le projet de loi correspondant a été soumis à la Douma d'État par un groupe de députés. Le projet de loi introduit l'art. 26 de la loi fédérale du 22 novembre 1995 No.
№ 171-

Loi fédérale sur la réglementation par l’État de la production et de la circulation de l’alcool éthylique, des produits alcoolisés et contenant de l’alcool et sur la limitation de la consommation (de la boisson) des produits alcoolisés », interdiction de la vente au détail de boissons toniques à faible teneur en alcool. Le projet de loi définit ces boissons, à savoir: "les boissons alcoolisées ayant une teneur en alcool éthylique de 1,2 à 9 pour cent du volume des produits finis, contenant de la caféine et (ou) d'autres composants toniques." Selon la note explicative du document, il est indiqué que les boissons énergisantes à faible teneur en alcool sont récemment devenues très populaires en Russie.

Ipc-zvezda.ru

La loi correspondante a été adoptée par la Douma d'État, approuvée par le Conseil de la Fédération et signée par le président russe Vladimir Poutine. Dans l'oblast de Vologda, la restriction est en vigueur depuis 2015. Il est totalement interdit de vendre des boissons toniques à faible teneur en alcool sur le territoire de la région.

Loi sur les boissons énergisantes 2018 Moscou

Important

L'utilisation de ces boissons par les adolescents avec un système immunitaire fragile cause des dommages inconditionnels à leur santé, comparable à l'utilisation d'alcool », - a déclaré dans la note de fond du projet de loi. Quel âge ont les boissons énergisantes vendues? Certains sont déjà des fumeurs expérimentés. Une tendance étrange. Dans ma vie, ils ont commencé à fumer bien plus de vingt ans, et parfois même après trente ans.

À quel âge pouvez-vous fumer des cigarettes? Quel est le danger des boissons énergisantes pour un corps sain? Vraiment, ils ne devraient pas être utilisés souvent? Récemment, j'ai acheté une noix de coco dans un magasin et quand je l'ai ouverte à la maison, j'étais bouleversée. Extérieurement, ce n'était pas mal, mais à l'intérieur c'était presque sans jus, et sans une bonne odeur. Bonjour, est-il possible de vendre des boissons énergisantes à des mineurs et quelle loi le détermine? Loi sur les boissons énergisantes: description, exigences et efficacité 4.

Loi sur les boissons énergisantes

Dès le premier mois de 2018, un projet de loi sur la distribution et le commerce de boissons énergisantes à faible teneur en alcool est entré en vigueur. Ainsi, il est interdit de vendre de tels produits alcoolisés sur le territoire de la Fédération de Russie. Ces exigences sont énoncées dans la loi sur la réglementation de l'État «On state.

réglementation de la production d'alcool éthylique ». Toutes les boissons contenant de l'alcool (moins de 15%) et des ingrédients stimulants sont interdites sur le territoire de la Fédération. La production de boissons n'est possible que dans cette version. Si les produits sont distribués en dehors du pays. Une liste de toniques interdits est également jointe à la loi. En outre, la loi établit la nécessité d'enregistrer les équipements de production d'alcool de plus de 200 décalitres. La loi interdit la vente de produits contenant de l'alcool sous forme de vente au détail et automatisée, y compris la vente à distance.
Les saveurs et le design de l'emballage utilisés sont principalement destinés aux jeunes. Par conséquent, étant donné l'impact négatif sur la santé de la population, sur les jeunes, qui est le principal consommateur de boissons toniques à faible teneur en alcool, ce projet de loi a été proposé. Les promoteurs du projet se réfèrent également au décret du médecin hygiéniste en chef de la Fédération de Russie du 29 juin 2009 n ° 46 «Sur la surveillance des produits alcoolisés», qui souligne que «la combinaison d'alcool et de substances toniques (par exemple, la caféine) dans les boissons dites énergétiques est très populaire parmi les jeunes ces dernières années, améliore considérablement le métabolisme énergétique dans le corps, tout en perturbant l'assimilation d'autres macro et micronutriments vitaux.
La conséquence en est l'accélération de la dépendance à l'alcool.

Constitution russe de 2018 dernière loi sur les boissons énergisantes

Néanmoins, des lois similaires sont déjà en vigueur dans la région de Moscou depuis 2015. Si la boisson contenait jusqu'à 9%; de l'alcool. Dans la région de Moscou, ainsi que dans certaines autres régions, il y a une interdiction totale de la vente de boissons toniques aux estivants imparfaits, y compris les produits non alcoolisés. Pour que le liquide entre dans le registre interdit, il doit contenir environ 150 mg / cu.

voir La liste n'inclut pas les boissons stimulantes traditionnelles telles que le café, le thé. Dans cet article, vous avez découvert la loi sur les boissons énergisantes. Si vous avez des questions ou des problèmes nécessitant la participation d'avocats, vous pouvez demander l'aide des spécialistes du portail d'information et juridique "Sherlock".

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Le projet de loi n o 467791-6 a adopté ce projet de loi ou non? Réduire au minimum Victoria Dymova Support Officer Pravoved.ru Des problèmes similaires ont déjà été pris en compte, essayez de regarder ici:

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• Loi sur les boissons énergisantes: description, exigences et efficacité
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• Industrie de l'énergie depuis 18 ans loi 2018
• Bonjour sochi
• L'interdiction des travailleurs de l'énergie viole-t-elle la constitution?

Loi sur les boissons énergisantes: description, exigences et efficacité Les experts brisent leurs lances sur le degré de dommage qu'ils causent. Le contraire est souvent le cas. Certains chercheurs affirment généralement que leurs dommages ne dépassent pas ceux du café ordinaire. Ipc-zvezda.ru Le Rospotrenadzor est sûr que les boissons énergisantes à faible teneur en alcool sont déjà dangereuses parce que la personne qui les boit se saoule, mais en même temps ne peut pas évaluer correctement leur état.

Ils gagnent de plus en plus en popularité. Ils sont bu non seulement par les adultes, mais aussi par les adolescents et même les enfants. On pense que l'énergie soulève l'humeur et augmente les performances du corps et du cerveau.

Et comment fonctionnent-ils réellement?

Les énergies elles-mêmes, en tant que telles, ont été inventées relativement récemment, mais l'humanité utilise depuis longtemps certaines substances de leur composition pour augmenter l'activité et améliorer le tonus. L'action de ces composants sur la stimulation du système nerveux est basée, ce qui est nécessaire dans les situations de stress accru. Par exemple, lorsqu'une personne est soumise à un stress épuisant, mental ou physique, et n'a pas la possibilité de se reposer complètement.

C'est dans une telle situation qu'un ingénieur en électricité sera très, très utile. Les fabricants attirent les clients avec des promesses d'effets exceptionnellement positifs: bonne humeur, regain de force et de vigueur, augmentation de l'activité cérébrale. Mais regardez de plus près les recommandations sur l'emballage - il est fortement déconseillé de consommer plus d'une ou deux boissons énergisantes par jour. Alors, quel est le problème? Est-ce que tout est si rose en réalité?

Quels composants sont inclus dans leur composition

Les boissons énergisantes sont composées des substances suivantes:

1. Caféine. C'est son action qui stimule le cerveau.

2. Glucides - comme source d'énergie facile et rapidement absorbée.

3. Mateina (on parle de presser du thé maté), dont la tâche est d'étouffer la sensation de faim afin de lutter contre l'excès de poids.

4. Ginseng et guarana - plantes médicinales aux propriétés toniques. Il est entendu qu'ils nettoient le foie et éliminent l'excès d'acide lactique du corps.

5. Vitamine B, destinée à la normalisation de l'activité cérébrale et au travail du système nerveux central.

6. Mélatonine, dont la tâche est de réguler le rythme circadien, et taurine, qui affecte le processus métabolique.

Ces principaux composants sont disponibles dans l'un des ingénieurs en puissance. Certains de leurs types peuvent en outre contenir du glucose, de l'acide ascorbique, du D-ribose, de la L-carnitine et d'autres additifs. Si la boisson énergisante est alcoolisée, elle contient, entre autres, de l'alcool éthylique.

Les boissons énergisantes sont classées comme café ou glucides-vitamines. Le premier est accompagné d'un effet vivifiant brillant. Ils conviennent à ceux qui ont actuellement un rythme de vie tendu (travail intensif avec manque de temps de sommeil, réussite aux examens, etc.) Le deuxième type s'adresse aux personnes physiquement actives, le plus souvent des athlètes.

Alors, est-ce bon ou mauvais?

Les producteurs de ces boissons déclarent clairement leurs avantages. Qu'Est-ce que c'est? Pourquoi ne pas vous tonifier avec une tasse de café classique? Considérez les arguments pour:

1. Les glucides et les vitamines présents dans la composition des boissons énergisantes sont absorbés dans la circulation sanguine et entrent dans un processus oxydatif actif. Cela génère l'énergie nécessaire pour le cerveau, les muscles et d'autres organes. Par conséquent, les ingénieurs électriciens sont, en fait, nos assistants à des charges accrues.

2. Presque tous sont vendus sous forme de boissons gazeuses, grâce auxquelles ils agissent sur le corps plus rapidement qu'une tasse de café.

3. L'effet revigorant des boissons énergisantes est plus long que le café. Les fabricants réclament 3-4 heures au lieu de 1-2.

4. Ils sont pratiques à utiliser. Un pot avec une boisson énergisante, achetée à l'avance, est toujours à portée de main. On peut le boire dans la voiture, sur la plage, etc. Mais on ne peut pas en dire autant avec le café.

L'énergétique nous active au maximum, nous encourage à la limite des possibilités énergétiques - c'est la propriété de tous les stimulants. Si l'énergie de réserve n'est pas reconstituée à temps, les conséquences ne seront pas les meilleures.

À propos des dangers et des contre-indications

Prenant constamment nos réserves de force à l'aide de ces boissons, nous épuisons notre propre ressource énergétique et nous nous retrouvons «endettés» envers le corps. Notre corps réagit avec une fatigue, une irritation et une dépression accumulées. En aucun cas, l'énergétique ne doit remplacer le repos naturel par un bon sommeil.

Il est permis de ne pas boire plus de deux canettes de boisson par jour. Mais que se passe-t-il si la dose est régulièrement dépassée?

1. Tout d'abord, sous leur influence, la pression augmente et la glycémie augmente. Les diabétiques et ceux qui ont des problèmes cardiaques et vasculaires ne doivent pas boire de telles boissons.

2. Une tachycardie apparaît. Comme déjà mentionné, il vaut mieux que les cœurs oublient l'ingénierie électrique.

3. Une utilisation fréquente crée une dépendance.

4. Après une période d'action stimulante de quatre heures (moyenne), vous avez besoin d'un bon repos. En prenant des doses supplémentaires, vous vous conduisez dans une dépendance chimique aux stimulants.

5. La caféine stimule activement l'activité diurétique, qu'il ne faut pas oublier. N'utilisez pas de boisson énergisante dans des conditions de perte de liquide sévère, par exemple après avoir terminé un entraînement sérieux.

6. Tous les composants de leur composition n'ont pas été étudiés de manière approfondie quant à leur effet sur le corps. Ils peuvent être contenus dans des doses qui dépassent l'apport quotidien humain d'un ordre de grandeur. De plus, leur action détaillée n'a pas été étudiée et est lourde des conséquences les plus imprévisibles.

Il semble inutile de mettre en garde contre les dangers des boissons énergisantes pour les enfants, les mères enceintes et allaitantes. Cependant, les points négatifs ci-dessus sont le plus souvent le résultat d'une surdose. Lorsqu'il s'agit de boissons énergisantes contenant de l'alcool, le principal inconvénient réside dans l'utilisation d'alcool éthylique.

Il y a un autre piège ici. Les fonctions de l'alcool et de l'énergie sont directement opposées: les boissons alcoolisées dépriment le système nerveux et les composants excitants de la boisson agissent exactement de la manière opposée. En conséquence, la capacité de contrôler une dose acceptable d'alcool disparaît avec toutes les conséquences qui en découlent.

Qui est contre les ingénieurs de puissance

Comme nous pouvons le voir, ces boissons ne peuvent pas être qualifiées de totalement inoffensives. Le principal problème est le manque de sensibilisation de la population sur sa composition et les risques potentiels pour la santé, couplé avec leur disponibilité même pour les adolescents et les enfants. Cela ne crée pas la meilleure situation. C'est pourquoi certains pays, dont le Danemark et la Norvège, ont adopté des lois sur la vente de boissons énergisantes. Dans ces pays, les spécialistes en génie électrique sont assimilés à des médicaments et leur vente est transférée aux pharmacies. Dans d'autres pays, la loi sur la vente de boissons énergisantes introduit certaines restrictions à leur vente, jusqu'au retrait complet de la circulation.

Et qu'en est-il de la Russie? Ces dernières années, notre public s'est également levé pour lutter contre les stimulants douteux. Un certain nombre de régions du pays ont soutenu l'introduction d'une loi interdisant la vente de boissons énergisantes aux mineurs. Une interdiction des stimulants non alcoolisés a déjà été introduite dans les villes de Stavropol, Krasnodar, Tchétchénie, Vologda et de nombreuses autres régions.

Existe-t-il actuellement une loi interdisant la vente de boissons énergisantes aux mineurs?

Les informations sur ce sujet sont plutôt contradictoires. S'il existe une loi sur la vente de boissons énergisantes en tant que telle, personne ne le sait vraiment. Essayons de clarifier un peu cette question.

Le projet de loi sur la limitation de la vente de boissons énergisantes a été soumis à la Douma d'État en 2014 (en mars). S'il était accepté, son accès à l'énergie pour les mineurs serait bloqué. En outre, ce projet de loi prévoyait l'introduction d'une interdiction de la vente au détail de ces boissons dans les lieux liés aux organisations de jeunesse, d'enfants et d'éducation, ainsi que culturels (à l'exception des points de restauration), sportifs et médicaux.

Selon le projet de loi interdisant la vente de boissons énergisantes, non seulement l'achat, mais aussi toute utilisation d'une telle boisson devraient y être arrêtés. Les transports, tant urbains que suburbains, tombaient également sous l'interdiction. Selon le projet de loi, la vente de boissons énergisantes non alcoolisées à des mineurs dans tout lieu public devrait être catégoriquement interdite. La violation de celui-ci était censée être punie de la responsabilité administrative.

Sur l'interdiction des boissons énergisantes alcoolisées et faiblement alcoolisées

Un autre projet de loi sur les ventes d'alcool a été soumis à la Douma d'Etat à la fin de la même année 2014. Il leur a été demandé de modifier le vingt-sixième article de la loi 171-FZ, qui réglemente la production et la circulation de l'alcool éthylique. Selon lui, les boissons énergisantes éthyliques étaient assimilées à des produits alcoolisés, à condition que leur teneur en alcool soit de 1,2 à 9%. Si la loi correspondante sur la vente de boissons énergisantes était adoptée, leur vente au détail serait interdite.

Ce fait est important compte tenu du fait qu'à l'heure actuelle, toute boisson énergisante est disponible pour les jeunes qui s'habituent rapidement aux effets nocifs de l'alcool.

Quelles sont les perspectives?

On ne peut pas dire qu'ils ne luttent pas contre l'utilisation incontrôlée d'ingénieurs en électricité dans notre pays. Les experts brisent leurs lances sur le degré de préjudice qu'ils causent. Le contraire est souvent le cas. Certains chercheurs affirment généralement que leurs dommages ne dépassent pas ceux du café ordinaire. Et quelle est l'opinion des autorités?

Comme on le sait déjà, les députés de la Douma n'ont pas encore trouvé de soutien au projet de loi interdisant la vente de boissons énergisantes. Les députés ont décidé que les informations contenues sur l'emballage de la boisson étaient suffisantes pour éviter des conséquences indésirables. La Douma d'État n'a pas non plus voulu introduire de restrictions dans la loi concernant les boissons énergisantes alcoolisées. En effet, dans la loi 171-FZ susmentionnée, il existe déjà des restrictions sur le sujet, ce qui signifie qu'en théorie, l'adoption d'une loi d'interdiction supplémentaire distincte n'a pas beaucoup de sens.

Où vous ne pouvez pas acheter de boisson énergisante

Vous pouvez souvent entendre la question - y a-t-il une interdiction de vendre des ingénieurs électriciens, par exemple, à Moscou? Spécifiquement pour la capitale, de telles mesures n'ont pas été établies au niveau législatif. Conformément à la loi n ° 11 de la ville de Moscou, adoptée en mars 2015 et limitant la vente de boissons toniques à faible teneur en alcool, la vente de produits à faible teneur en alcool contenant de la caféine (contenant moins de 9% d'alcool éthylique) a été arrêtée dans la capitale.

Dans le même temps, dans d'autres entités constitutives de la Fédération de Russie (en particulier, dans la région de Moscou), la loi sur la vente de boissons énergisantes aux mineurs leur interdit de vendre des boissons toniques, même non alcoolisées. Ces derniers sont ceux qui ne contiennent pas de destination particulière (à l'exception du café, du thé et produits à base d'extraits de café et de thé), à condition que la caféine soit contenue en une quantité supérieure à 0,151 mg / mètre cube. voir Pour comparaison: la teneur en caféine du Coca-Cola est de 0,097 mg / cc. voir, le rendant disponible à l'achat par les mineurs.

Inventé assez récemment. Mais l'humanité utilise leurs ingrédients depuis des siècles pour se revigorer.

Absolument tout le monde boit des boissons énergisantes: les employés de bureau qui doivent terminer leur travail le soir; étudiants lors de la préparation de l'examen; les conducteurs qui sont sur la route depuis longtemps ou simplement ceux qui aiment le goût d'une boisson énergisante. Vigueur et explosion d'énergie - c'est ce que ces gens veulent obtenir, considérant la boisson énergisante comme une boisson miraculeuse.

Juste un petit pot - et l'énergie déborde à nouveau. Les producteurs de cette merveilleuse boisson assurent que la boisson énergisante ne fait aucun mal, son effet sur le corps est comparable à celui du thé ordinaire.

Mais tout irait bien sinon pour un mais. Ils veulent limiter la distribution. Et cela signifie que le secteur de l'énergie n'est pas si inoffensif? Puis se posent les questions: "Est-il possible de boire des boissons énergisantes? Les conséquences de la consommation - quelles sont-elles?" Cela sera discuté dans l'article.

Comment est apparue l'énergétique?

Les gens stimulaient constamment leur système nerveux. Par exemple, en Asie et en Chine, ils ont toujours bu du thé fort, au Moyen-Orient - du café, en Afrique, ils ont mangé des noix de cola.

À la fin du 20e siècle, une boisson énergisante est inventée en Asie. L'Autrichien Dietrich Matesich, qui était à l'époque à Hong Kong, a développé sa recette de manière indépendante et a commencé à la mettre en vente. La nouvelle boisson a rapidement gagné en popularité. À l'heure actuelle, "Red Bull" a capturé 70% du marché de l'industrie électrique.

Dans quels pays la vente de boissons énergisantes est-elle autorisée?

• au Danemark, en France et en Norvège, l'énergie se trouve exclusivement dans les pharmacies;
• en Russie, la vente de boissons énergisantes à l'école est interdite, les contre-indications et les effets secondaires doivent être inscrits sur l'étiquette;
• il est illégal de vendre des boissons énergisantes alcoolisées aux États-Unis.

De nombreux pays ont déjà commencé à interdire la vente d'ingénieurs électriciens. Par exemple, en Irlande, un athlète est mort à l'entraînement après avoir bu trois bidons d'énergie.

Il y a eu également de tristes incidents en Suède. Les adolescents ont mélangé de l'alcool et des boissons énergisantes, et ils sont morts en conséquence.

Composition des boissons énergisantes

• Caféine. C'est de loin la boisson énergisante la plus populaire. Des millions de personnes boivent du café pour se ressourcer. Toutes les boissons énergisantes contiennent de la caféine. Cet ingrédient est un excellent stimulant.100 mg de caféine augmente la vigilance mentale et 250 mg améliore l'endurance cardiovasculaire. Pour obtenir l'effet souhaité, vous devez boire trois canettes de boissons énergisantes, mais c'est plus que la dose quotidienne.
• Taurine. C'est un acide aminé présent dans le muscle humain. Améliore la fonction cardiaque, mais récemment, les médecins ont commencé à réfuter cette hypothèse. Certains médecins affirment que la taurine n'a aucun effet sur le corps humain. Une canette de boissons énergisantes contient de 300 à 100 mg de cette substance.
• Carnitine. Contenu dans des cellules humaines. Réduit la fatigue et augmente l'endurance. Cet élément est capable de brûler les graisses et peut améliorer les processus métaboliques dans le corps.
• Ginseng et Guarana. Ce sont des plantes médicinales. Ils ont un effet tonique sur le corps humain. Le guarana a trouvé son application en médecine: il soulage les douleurs musculaires en éliminant l'acide lactique des tissus. Le guarana nettoie le foie et prévient l'athérosclérose.
• Vitamines du groupe B. Ces composants sont simplement nécessaires pour une personne. Grâce à eux, le cerveau humain et le système nerveux fonctionnent correctement. Le manque de vitamines B peut nuire à la santé humaine. Les fabricants de boissons énergisantes assurent que si vous recevez des vitamines de ce groupe en grande quantité, les capacités mentales s'amélioreront considérablement. Ceci est juste un stratagème marketing. Un excès de vitamine B affectera négativement le corps humain.
• Mélatonine. Cette substance est présente dans le corps humain. Il est responsable des biorythmes.
• Matein. La substance aide à atténuer la sensation de faim et a un effet de combustion des graisses.

Avantages et inconvénients de la consommation de boissons énergisantes

Les scientifiques ne sont pas parvenus à une conclusion générale sur la question de savoir si l'énergie est nocive ou utile. Certains les perçoivent comme de la limonade ordinaire, tandis que d'autres pensent que si vous consommez régulièrement des boissons énergisantes, vous pouvez nuire à votre corps.

avantages

1. Le choix de boissons énergisantes est énorme. Chacun peut trouver une personne énergique qui répondra pleinement à ses goûts et préférences. Certaines boissons peuvent être fruitées et d'autres peuvent ne pas être aromatisées. Il existe des boissons à forte teneur en vitamines et des boissons à forte teneur en caféine.
2. Les énergétiques sont capables de remonter le moral en quelques minutes, ils peuvent également améliorer rapidement l'activité mentale.
3. est une véritable «baguette magique» pour les étudiants, les bourreaux de travail, les pilotes et les athlètes.
4. De nombreuses boissons énergisantes ont ajouté du glucose et diverses vitamines. Le glucose donne force et énergie, et les bienfaits des vitamines sont connus de tous.
5. La boisson énergisante dure environ 4 heures, soit 2 fois plus que l'effet d'une tasse de café. De plus, les boissons énergisantes agissent beaucoup plus rapidement que le café.
6. Les boissons énergisantes sont faciles à boire et peuvent toujours être conservées dans votre sac ou votre voiture. Les ingénieurs électriciens sont toujours à portée de main!

Moins

• Les boissons énergisantes doivent être consommées strictement selon la dose prescrite: pas plus de deux canettes par jour. Si vous buvez plus, une augmentation de la glycémie et de la pression sanguine est garantie.
• Toutes les vitamines ajoutées aux boissons énergisantes ne remplacent pas les vitamines des produits naturels et des complexes multi-vitamines.
• Ceux qui ont une maladie cardiaque et ceux qui souffrent d'hypertension ou d'hypotension ne sont pas autorisés à boire des boissons énergisantes.
• Une boisson énergisante n'est pas du tout une boisson miracle. Il ne donne pas d'énergie à une personne. Cette boisson montre simplement au corps d'où l'obtenir. L'énergie n'est que la clé qui ouvre la porte à la gaieté. En termes simples, les énergies ne nous donnent pas de force, elles ne tirent notre énergie que des réserves. Une fois que cette boisson a retiré la dernière force des réserves, la personne devient irritable et fatiguée.
• La caféine, présente dans toute boisson énergisante, draine le système nerveux humain. L'énergétique fonctionne pendant 4 heures, mais après ce temps, une personne a juste besoin de se reposer. De plus, la caféine peut créer une dépendance.
• Des doses énormes de caféine et de glucose ajoutées à une boisson énergisante peuvent nuire à une personne.
• Certains types de boissons énergisantes ajoutent des quantités incroyables de vitamine B, ce qui est nettement plus élevé que la dose quotidienne. Le dépassement de la norme peut provoquer des tremblements musculaires et un pouls rapide.
• La caféine est diurétique. Par conséquent, après des charges électriques, il est interdit de boire des boissons énergisantes, car le corps a déjà perdu beaucoup de liquide avec la transpiration.
• Certaines boissons énergisantes ont ajouté de la glucuronolactone et de la taurine. Ces substances sont contenues dans la boisson à des doses irréalistes. Par exemple, la taurine dépasse les besoins quotidiens de 10 fois et la glucuronolactone - jusqu'à 250! Les scientifiques n'ont pas encore déterminé à quel point cette dose est sûre pour les humains. Des recherches sont en cours sur ce sujet.

Effets secondaires des boissons énergisantes

Avec une consommation régulière de boissons énergisantes, vous pouvez remarquer les effets secondaires suivants:

• tachycardie - augmentation de la fréquence cardiaque, la norme pour une personne est de 60 battements par minute, mais avec la tachycardie, 90 battements cardiaques ou plus peuvent être observés;
• agitation psychomotrice - anxiété qui peut être exprimée de différentes manières: de l'agitation motrice incontrôlée au cri de diverses phrases et sons sans raison;
• nervosité accrue - fatigue, manque de sommeil la nuit et somnolence pendant la journée, irritabilité et maux de tête fréquents, tous ces symptômes indiquent directement une nervosité excessive;
• dépression - manque de joie, indifférence à tout ce qui se passe, troubles de la pensée.

Comment bien consommer les boissons énergisantes?

Vous pouvez voir que les boissons énergisantes ont plus d'inconvénients que d'avantages. Mais quand même, tout le monde peut avoir une situation où il ne peut tout simplement pas se passer d'une boisson énergisante. Pour ce faire, il est nécessaire d'étudier tous les postulats de l'utilisation des boissons énergisantes afin de se protéger des conséquences négatives.

• Pas plus de deux canettes de boissons énergisantes par jour! Ils contiennent une dose quotidienne de caféine, il est strictement interdit de la dépasser.
• Après avoir bu une boisson énergisante, vous devez absolument faire une pause. Il est souhaitable que ce soit un sommeil complet.
• Il est interdit de boire des boissons énergisantes après une activité sportive. Comme mentionné ci-dessus, la boisson énergisante élimine l'eau du corps. De plus, l'énergie, comme l'entraînement sportif, augmente la pression;
• Vous ne pouvez pas boire de boissons énergisantes si vous souffrez des maladies suivantes: hypertension, maladie cardiaque et glaucome. Il est également interdit de boire une boisson énergisante si vous souffrez d'insomnie et avez une intolérance à la caféine.
• Vous ne pouvez pas donner d'énergie aux enfants et aux adolescents. Certaines personnes demandent "Les enfants peuvent-ils boire des boissons énergisantes?" Les conséquences peuvent ne pas être très agréables, il vaut donc mieux que les gars ne proposent pas cette boisson.
• Il est interdit de boire du thé ou du café dans les 5 heures suivant la consommation de la boisson énergisante.
• Les boissons énergisantes et l'alcool sont incompatibles. Un énergique augmente la tension artérielle et l'alcool améliore considérablement l'effet de cette boisson. En conséquence, vous pouvez gagner une crise hypertensive.

Foire aux questions sur les boissons énergisantes

1. Pouvez-vous boire une boisson énergisante périmée? Vous ne pouvez pas. À tout le moins, cela menace d'empoisonnement. est le même produit que tout le monde. Il vaut mieux acheter un nouveau pot de boisson énergisante que de se mettre en danger.
2. Les adolescents peuvent-ils boire des boissons énergisantes? Si une boisson énergisante ne contient pas d'alcool, cela ne signifie pas qu'elle est dangereuse. Il n'est pas recommandé aux personnes âgées de 15 à 16 ans de boire cette boisson.
3. Les enfants de moins de 13 ans peuvent-ils boire des boissons énergisantes? Si les adolescents ne peuvent pas boire de boisson énergisante, les enfants le sont encore plus. Cette boisson peut affecter négativement le système nerveux d'un corps en croissance.
4. Les femmes enceintes peuvent-elles boire une boisson énergisante? Vous ne pouvez pas. Les femmes enceintes ont intérêt à suivre un régime complet et à éviter les aliments contenant de la caféine. Les substances contenues dans les boissons énergisantes peuvent nuire au fœtus.
5. Pouvez-vous boire une boisson énergisante avant l'examen? Pouvez. Seuls les conseils d'utilisation de ce produit doivent être suivis.
6. Pouvez-vous boire une boisson énergisante avant l'entraînement? En petites quantités. Il est interdit de boire une boisson énergisante après l'entraînement.
7. Est-il possible de boire des boissons énergisantes jusqu'à l'âge de 18 ans? Le magasin peut vendre des boissons énergisantes aux personnes de moins de 18 ans, mais cela ne signifie pas qu'elles peuvent être consommées. Les fabricants consciencieux sur les étiquettes des boissons énergisantes indiquent: «Utilisation interdite par les personnes de moins de 18 ans».

Quelles marques de boissons énergisantes pouvez-vous trouver?

• Red Bull.
• Brûler.
• Poussée d'adrénaline.

Ce sont les boissons énergisantes non alcoolisées les plus populaires.

Vous pouvez également trouver des boissons énergisantes alcoolisées sur les étagères du magasin. Les boire est strictement interdit! Si vous voyez de l'alcool dans la boisson énergisante, mettez-le de côté, prenez soin de votre santé.

Quelle est la différence entre les boissons énergisantes non alcoolisées?

Il vaut la peine de dire quelques mots sur laquelle des énergies énumérées nuit le moins au corps.

• Red Bull est une boisson similaire en composition et action à une tasse de café avec une cuillerée de sucre.
• Brûler - cette boisson contient une énorme quantité de guarana, de théobromine et de caféine.
• Adrenaline Rush est la plus sûre de toutes les boissons énergisantes. Il a un effet revigorant à l'aide du ginseng, qui est une plante médicinale courante.

En conclusion

Quelle que soit la boisson que vous préférez, vous devez vous rappeler que ce ne sont que des analogues gazéifiés d'une tasse de café. Les boissons énergisantes peuvent nuire au corps.

Les vitamines et les substances qui composent les boissons énergisantes se trouvent dans les jus, les fruits et le chocolat.

Pensez, peut-être vaut-il mieux boire une tasse de café fort et aromatique avec un morceau de chocolat noir que d'empoisonner votre corps avec des boissons énergisantes?

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