Воронежската гимнастичка Виктория Комова: „Изморена съм от болката. Биография на victoria komovoy komova victoria alexandrovna художествена гимнастика

Руската гимнастичка, двукратна олимпийска сребърна медалистка, двукратна световна шампионка Виктория Александровна Комова е родена на 30 януари 1995 г. във Воронеж в спортно семейство. Майка й е гимнастичка, световна шампионка през 1985 г. в отборното първенство, победителката в Игрите за добра воля от 1986 г. Вера Колесникова. Баща й Александър Комов е майстор на спорта по художествена гимнастика.

Виктория Комова започва гимнастика под майка си на петгодишна възраст.

Учи в Специализираната детска и младежка спортна школа на Олимпийския резерв по художествена гимнастика на име Ю. Штукман във Воронеж, по-късно тя играе за отбора на училището в различни състезания.

Освен Вера Колесникова, Комова тренира под ръководството на Генадий Елфимов, Олга Булгакова и Надежда Сезина.

След като направи международния си дебют през 2007 г. на Купата на Михаил Воронин, Вика спечели упражненията за свод и етаж на Младежките олимпийски игри. Няколко месеца по-късно в Америка на WOGA Classic 2008 тя взе бронзов медал. През същата година във Франция, като част от руския национален отбор, Комова участва в Купата на Масилия, където става 11-та в упражненията по многоборство и седма в етажните упражнения.

През 2008 г. тя отново се представи на Купата на Михаил Воронин, където показа най-добрия резултат и спечели многостранните упражнения на пода и свода.

През 2009 г. тя участва на Европейския младежки олимпийски фестивал във Финландия, където спечели злато в многоборството. Виктория също спечели баланс и успоредни щанги и завърши на трето място в свода. Продължавайки поредица от победи през 2009 г. на престижната Международна младежка купа на Япония, тя отново завърши годината с победа на Купата на Воронин.

Първото европейско първенство в кариерата й през 2010 г. беше триумф за нея - четири златни и един сребърен медал. На младежките олимпийски игри в Сингапур, освен най-силното представяне в многоборството, Виктория също успя да спечели златни медали в трезора и на неравномерните щанги, тя завърши на трето място в упражнението на пода.

В края на годината тя получи контузия на глезена, но успя да се възстанови от Световното първенство през 2011 г., където стана световна шампионка по неравномерни щанги и двукратен сребърен медалист в отборното първенство и многоборството.

През 2012 г. на Олимпийските игри в Лондон (Великобритания) Виктория Комова, заедно с отбора, спечели сребро и също зае второ място в многоборството.

След Игрите в Лондон Виктория пропусна сезона, поради силния си растеж тя започна да има проблеми с подготовката. През 2013 г. спортистката страда от менингит, след което си счупи крака, което й попречи да влезе във форма за Европейското първенство през 2014 г.

Успешният старт на Комова след Олимпиадата през 2012 г. беше Купата на Русия през август 2014 г., където гимнастичката беше първата в упражненията на неравномерните щанги.
През 2015 г. на Европейските игри в Баку тя беше първата в отборното многоборство, а на Световното първенство Виктория Комова спечели злато в неравностойните барове.

През 2016 г. поради болки в гърба спортистът не участва в руското първенство, не участва в европейското първенство.

Виктория Комова е руска гимнастичка, носителка на два сребърни медала на Олимпиадата в Лондон (2012 г.), двукратна световна и европейска шампионка.

Виктория Александровна Комова е родена на 30 януари 1995 г. във Воронеж. Спортната й биография беше предопределена от раждането, защото Вика се появи в семейство на спортни гимнастички. Баща й е майстор на спорта, майка й е световна шампионка и игрите на добра воля, брат й също е гимнастик. Виктория започва да учи на 5-годишна възраст, тя получава първите си уроци по гимнастика от майка си.

Две години по-късно майка ми заведе Вика Комова в детското училище на Олимпийския резерв във Воронеж. Тя беше треньор на Генадий Елфимов и Олга Булгакова. Скоро момичето вече игра за отбора на спортното училище в състезания по гимнастика.

Гимнастика

Гимнастическата й кариера в професионалния спорт започва през 2007 г. Виктория Комова се състезава в Купата на Михаил Воронин и превъзхожда съперничките си в упражненията за свод и под. През 2008 г. гимнастичката вече се представи на турнира WOGA Classic, който се проведе в САЩ, и върна бронзов медал от там. През същата година Комова, като част от руския отбор по гимнастика, участва в Купата на Масилия и според резултатите от състезанието заема 7-мо място в упражненията на етаж и 11-то в многоборството.

През 2008 г. спортистът отново се представи на Купата на Воронин и стана най-добрият. На следващата година гимнастичката върна златен медал от олимпийския спортен фестивал във Финландия. През 2009 г. Виктория Комова си осигури титлата на най-добрата, като спечели Купата на Япония за младежи и Купата на Воронин.

Първото първенство за възрастни завърши с триумф за руската гимнастичка: от Европейското първенство през 2010 г. тя донесе четири златни и един сребърен медал. Поради травма на глезена, получена през същата година, Виктория нямаше време да се подготви за Световното първенство през 2011 година. Волята за победа и всеотдайност помогна на спортиста да спечели злато на неравните щанги и да стане вторият в многоборството. Първото място в последната категория на руската "Палечка" (ръстът на Вика беше 143 см и тегло 31 кг) отстъпи на американеца Джордин Вебер, като загуби 0,033 точки.

Година по-късно Виктория Комова се представи на Олимпиадата през 2012 г. в Лондон като част от руския национален отбор. Тя стана двукратен олимпийски сребърен медалист. Спортистът получи един сребърен медал за отборното първенство, вторият - за личното многоборство, което включваше изпълнение на неравномерни щанги, на баланс, демонстрации на сводове и упражнения на пода. Момичето не достигна злато поради грешка, направена по време на скока.

Отначало гимнастичката остана недоволна от резултата. Виктория дори не искаше да признае медала, казвайки, че напуска спорта. Но след като разговаря с висш колега, Комова осъзнава грешността на съдебните решения. Момичето се научи да уважава работата си и адекватен резултат.

След състезанието в Лондон Вика започна да има сериозни здравословни проблеми. Отначало страдала от силна болка в гърба, после гимнастичката се разболяла от менингит, след това имало нараняване на глезена. Виктория Комова пропусна европейското и световното първенство през 2014 г. - тя реши да се възстанови напълно. Имаше моменти, когато гимнастичката се отказа, тя беше готова да напусне спорта, напусна треньора, но родителите й и Генадий Елфимов я подкрепиха.

Виктория се опита да се върне в големия спорт три пъти. През 2015 г., след тригодишен хиатус, тя участва в Европейското първенство, проведено в Баку. Оттам гимнастичката донесе златен медал, макар и отборен. В лични тестове момичето не успя на финала. След речта Виктория каза пред репортери, че се чувства абсолютно здрава. Спортистката имаше сериозна работа пред себе си в подготовката за световното първенство.

От Световното първенство в Глазгоу, Vika донесе златен медал, но през 2016 г. болката в гърба се почувства с нова сила. Комова по здравословни причини не участва в първенствата на Русия и Европа, а на 17 юни имаше информация, че гимнастичката Виктория Комова приключва спортната си кариера. Момичето има сериозни проблеми с гръбначния стълб, тренировките и стресът са противопоказани за нея.

Виктория Комова беше диагностицирана с уморна фрактура на гръбначния стълб, бяха предвидени операция и период на рехабилитация в немска клиника. Вика се отнасяше отговорно към периода на лечение. Момичето спазваше всички предписания, които й бяха дадени от лекарите и щом лекарите дадоха на спортиста зелена светлина, тя се втурна в салона. Комова реши да се възползва от втория шанс на всяка цена, защото не може да си представи живота си без гимнастика.

Личен живот

Целият живот на Виктория е посветен на спорта. Затова момичето не планира скоро да зарадва феновете с новината, че се омъжва. Вика рядко идва във Воронеж, за да посети роднините си, колкото е възможно по-скоро.

Момичето обича да бродира, рисува с удоволствие. Гимнастичката има още една слабост - своя домашен любимец, шицу Кутия. Вика казва, че винаги е мечтала за куче, накрая й е дадено куче, след като спечели шампионата в Сингапур. Сега Кутя е най-добрият приятел на спортиста и най-добрият модел за снимка в личния Instagram на Vika.

Виктория Комова сега

През 2017 г. стана известно, че Виктория Комова се завръща към спорта. Първото представление, което последва след двегодишно прекъсване, се проведе на купата на Михаил Воронин. Залата радостно поздрави къса (162 см) крехка гимнастичка. Състезанието, което се проведе в Москва в Спортен комплекс Олимпийски, се проведе на високо ниво, в Купата участваха представители на 26 държави.

Вика беше изправена пред задачата да завърши всички разработки, които момичето беше подготвило за представлението. Комова се справи със задачата, нейният старт беше наречен обещаващ. Момичето коментира очакванията си от бъдещи състезания в студиото на Match TV, където разговаря със спортен коментатор и телевизионен водещ Михаил Мосаковски в авторската програма „Всички за мача“.

През март 2018 г. Комова вече се състезава на Руското първенство по художествена гимнастика, което се проведе в Казан. Момичето спечели бронзов медал при многоборството при жените. Виктория Комова загуби първите две места при своите колеги - Ангелина Мелникова (1) и Ангелина Симакова (2).

Сега Виктория Комова като част от руския национален отбор се готви за предстоящата Олимпиада 2020, която ще се проведе в Токио. Заедно с Вика в отбора се завърна още една звезда от руската гимнастика - двукратна олимпийска шампионка, която също си направи почивка от спортната си кариера, но заради раждането на дете.

Награди

• 2011 г. - златен и два сребърни медала на Световното първенство в Токио
• 2012 г. - златни и сребърни медали на Европейското първенство в Брюксел
• 2012 г. - два сребърни медала на Олимпийските игри в Лондон
• 2015 г. - златен медал на Европейските игри в Баку
• 2015 г. - златен медал на Световното първенство в Глазгоу

Радио Комсомолская правда - Воронеж. Гимнастичката говори за плановете си за настоящия сезон, че може да й се наложи да промени изцяло програмата на неравномерните барове и как обича да работи с деца.

Как успяхте да се справите с многобройните наранявания, рани и да се върнете във върхова форма? както знаем, наскоро спечелихте награда на руския шампионат.

ВК: Да. Е, не беше толкова лесно да се справя, това е дълго лечение, психологическият стрес е много силен от факта, че ме преследват безкрайни травми. Но въпреки всичко се съвзех, справих се с тази задача и сега взех участие в руското първенство, заех трето място, което е много щастливо. По принцип това беше връщането ми - вероятно можете да кажете това.

Колко тежко беше изпълнението след толкова дълга почивка?

В.К .: Е, това не беше първото представление, но въпреки това беше сериозно. Естествено, имаше вълнение, имаше много адреналин, добре, някак си говорих вътре в себе си, успокоих се и фактът, че се подготвях много дълго време - това ми помогна, разбира се.

Фактът, че Олимпийските игри в Лондон бяха много емоционални - сега ли става с порастването или нещо се случва?

ВК: Да, всичко го няма, взех предвид само грешките си, които бяха там, пуснах всичко останало и отдавна се убедих, че второто място на Олимпийските игри не е толкова лошо.

Как вървят сега отношенията с вашата съотборничка, сънародничка Ангелина Мелникова? От една страна, тя е по-млада, вие сте по-опитни, от друга, тя вече е един от лидерите на националния отбор и трябва да се върнете.

В.К .: Да, Анджелинка е страхотна, работи много, сега е на своя връх, на 16 години е, по принцип скача, бяга, скача, естествено, тя има голям потенциал. Тя прави доста сложни елементи, което ми е трудно да направя. Признавам си, че тя прави някои елементи, които вероятно никога не бих направила. И така си помагаме взаимно, няма особено съперничество да направим нещо там, така че тя да ми направи нещо лошо, не, ние имаме добри отношения в нашия екип и си помагаме взаимно.

Поради младата си възраст може ли да прави такива елементи?

ВК: Да, лек е, силен. И тя наистина се радва да прави нови елементи. Тя винаги се стреми към нови елементи, опитва нещо ново, като цяло, винаги експериментира.

Имате ли последствия от травма, така че е трудно да експериментирате?

ВК: Е, да. Малко по-страшно. Изглежда, че вече съм скочила толкова много, имаше толкова много натоварване, гърба ми изглежда не ме притеснява толкова много, но все още е страшно да навлизам в някои толкова рискови елементи.

Но отпаднаха ли сега такива тежки рани?

ВК: Разбира се, такива наранявания не отминават без следа. Случва се болки в гърба и глезените ми, когато съм опериран, но въпреки това това не ми пречи да тренирам.

Каква диета следвате, за да сте във форма?

ВК: Честно казано, изобщо няма диета, поддържам само тегло, да речем, ям каквото си искам. Е, ако теглото е голямо, тогава, разбира се, не е нужно да ядете нещо вечер и той веднага си тръгва.

Къде тренирате сега? В кой режим - пълен или има други ограничения?

В.К .: Сега след състезанието имам малко почивка, прибрах се и в неделя имаме лагер, заминавам за тренировъчния лагер. В Москва има събиране, в спортната база езерото Круглое, там имаме фитнес, тренираме.

Какви са вашите непосредствени планове, за какви състезания се подготвяте?

ВК: Незабавни планове - имаме руска купа за един и половина или два месеца, не помня точните дати, няма да се заблудя. Купата на Русия, селекция за европейско първенство, добре, има малко по-нататък Световното първенство. Естествено, ако стигна до там, надявам се.

Можете ли да ни кажете за ежедневието?

ВК: Вече имаме две тренировки на ден, ставаме, закусваме, след това в 9:30 имаме тренировка, някъде до един час, до два - кой ще работи как. След това от половин пет към седем, до половин седем се тренираме. И след това естествено възстановителни процедури, масаж, лечение, кой има нужда.

Когато сте във Воронеж, имате ли повече почивка или тренирате?

В.К .: По принцип тренирам, но тъй като тук нямаме много добра фитнес зала, трябва да намалим натоварването, тъй като тук не могат да се правят сложни елементи. И тук е трудно да се тренира, защото, първо, има много хора, малка фитнес зала, децата тичат наоколо. Не дай Боже да скоча върху тях или нещо друго, тоест тук трябва да намалите натоварването.

Как реагират децата, когато Виктория Комова бъде видяна наблизо?

ВК: Те започват да викат: О, Виктория Комова е дошла! Виктория Комова!Това, разбира се, е смешно, но, не знам, за мен е необичайно, защото това не се е случвало отдавна. И в момента гледаха всички изпълнения на руския шампионат. И наскоро излязох и децата се взимат от училище и те се обръщат към мен: о, Виктория Комова! Учителят върви, те пресичат пътя и всички ме гледат, аз вървя отзад, тя се оглежда така, казва - не гледай назад, върви напред, какво гледаш там! И всички ме гледат. Беше някак неудобно.

Често спират по улиците, искат автографи?

ВК: Не, между другото, не често. Промених се, хората няма да разпознаят. Може би нашите хора са много малко заинтересовани от спорта. практически никой не знае изобщо.

Чудили ли сте се вече с какво ще се занимавате в края на спортната си кариера?

ВК: Все още. Но искам да кажа, обичам да работя с деца, обичам да предавам своите умения, мисли, да предавам какво мога и мога да ги подканя, харесват им. И ми харесва контакт с тях, когато те гледат директно в очите, те просто искат да чуят от мен нещо, някакъв намек. Естествено, че ми харесва, бих работил с децата.

Как успявате да се предпазите от изкушенията - интернет, клубове и прочие, сега има много неща, 21 век

В.К .: Да, аз някак спокойно се отнасям към това, някак си нямам вида да отида някъде. Понякога, разбира се, ходим с приятели, ходим, забавляваме се, където без това в края на краищата съм на 23 години и мога да си позволя да се разходя. Но тъй като имам натоварен график за тренировки, успявам да го правя много рядко, най-вече седя вкъщи.

Е, ако излезете някъде, тогава главно кафене, ресторант, кино?

В.К .: Отиваме в кафене, на кино. Понякога просто ходим, можем да се разхождаме в парка с приятели, да караме кола, да слушаме музика, да ходим в къщата на приятел, да пържим кебапчета, добре, такава почивка, стандартна. Нямаме нищо свръхестествено.

Как напредва проучването? Можете ли да комбинирате?

ВК: Разбира се, трудно е да се учи, защото е много трудно да се комбинира. Сега отидох в магистратурата, завърших Института по физическо възпитание, отидох в Педагогическия институт за магистратура, кандидатствах, сега уча. Трудно е да се учи, разбира се.

И каква е посоката в Педагогическия университет?

ВК: Физическа култура. Все същото.

Тоест, учител по физическо възпитание?

ВК: Да. Е, учител, учител по физическо възпитание.

Мислите ли, че силните воронежки гимнастички все още растат? И може ли да дойде ден, когато поне половината от руския национален отбор ще бъде от нашите сънародници? Сега вие и Анджелина Мелникова вече сте там.

В.К .: Няма да тренирам завинаги. Всъщност много рядко ходя на фитнес във Воронеж и не виждам кои деца са добри, кои са лоши. Разбира се има няколко деца. Но треньорите не могат да доведат всичко до това ниво, ще го кажа. Сега треньорът ми също отглежда малко момиченце, сега в националния отбор, в младежкия отбор. Но засега е трудно да се каже нещо, защото тя е малка и не се знае какво ще се случи по-нататък. Но относно факта, че една трета от отбора ще бъде заета от Воронеж - мисля, че е малко вероятно. Тъй като има малко треньори, децата също са достатъчно малки за Воронеж. Имаме един фитнес и всички млади треньори - е, може би не са такива професионалисти. Като цяло има само двама добри треньори - треньорът на Ангелинин и моят треньор, които ни подготвиха. Все още не.

Според вас колко по-голям трябва да има фитнес зала във Воронеж, за да тренирате нормално?

ВК: Първо, ние също се нуждаем от мъжка гимнастика, защото изобщо не я имаме, дори нямаме фитнес за момчета. Тоест, те тренират в Института по физическо възпитание, но това, което може да се обучава там, няма дупки, които да учат някои сложни елементи с деца - няма да ги научите веднага на стандарта. А ние също нямаме ями, нито специална писта в залата - това е мека пътека, няма специални черупки, които водят малките деца към по-сложни елементи. Залата трябва да бъде с порядък по-голям, а не като нашия със сигурност.

Успяхте ли да усложните апаратурните програми?

В.К .: Сега възстановявах старата си програма, по принцип не правех нищо ново, по принцип само възстанових всичко старо. Сега ще помислим върху неравномерните барове. Все едно, баровете са моят снаряд за подпис, но тъй като пораснах, центърът на тежестта се измести и един елемент спря да работи за мен малко и може би сега напълно ще сменим баровете.

Майка ти е треньор, дава ли някакъв съвет?

ВК: Не, майка ми не се меси в работата ми, тя може да ми даде само морална подкрепа и това е всичко. Е, естествено, хвърлям нещо там, тя ще каже някои грешки като съдия - къде не съм вдигнала крака си, къде ще има наказание, нещо друго, къде не съм усукала, само такова. И така само морално. По принцип работя с Генадий Борисович и Олга Митрофановна.

Опитват ли се по някакъв начин да ви съжалят, като се има предвид, че нараняването е било сериозно?

ВК: Не. Отначало ми казаха да внимавам, но сега треньорът е такъв - хайде, нищо не те боли, ти си здрав човек, хайде да работим, нищо няма да се случи, сега вече ме приемат сериозно, като ми предложат това Добре съм. Всъщност всичко е наред с мен, просто вероятно не вярвам в това и ето, те са за мен всеки ден: всичко е наред с теб, нищо не те боли, ти си здрав човек, всичко, можеш да продължиш, можеш да скочиш, тичай, всичко е наред с теб.

Как мислите - с психолог в това отношение е необходима работа или се справяте - за да се преодолее всичко това?

ВК: Не, аз управлявам, по принцип всичко е в главата ми. Мисля, че психолозите са, разбира се, добри, но засега мога да се справя.

Вероятно вече преигравате в ума си как ще се представите на Европейските първенства, Световните първенства и други големи състезания. Ето какво, според вас, са най-сериозните съперници в света, кажете ни

В.К .: Честно мога да кажа, че докато програмите ми по принцип са готови за международен старт, но все пак трябва да работя върху чистотата, на основна оценка, защото все още гледам света и разбирам, че комбинациите ми са все още, струва ми се , не сте готови да отидете на голямата платформа. Може би това са съмненията ми към себе си, но въпреки това, моето мнение е, че все още трябва да работя много, за да изляза. По принцип съм готов, моята задача е да изляза и да направя всичко чисто и красиво. И тогава всичко ще бъде наред и оценките ще бъдат дадени. Най-важното е вероятно да работиш.

Казахте, че по принцип програмите са същите, както преди нараняването, колко мислите, че трябва да бъдат сложни, за да бъдат, да речем, на ниво американски жени или на водещите ни гимнастички?

ВК: На всяка черупка, някъде в десети, три, четири трябва да бъдат повдигнати в основната оценка, елементите трябва да са сложни на всички черупки. Или чисти, така че да ги направя перфектни, или да вдигна основата, така че да има малко поле за грешка.

А според водещите гимнастички, според вас, кои са основните ви съперници в света сега?

ВК: Знаете ли, този сезон практически не видях никого от международните гимнастички. Вероятно първият старт, където ще бъдат всички, е Европейското първенство и там вече ще видим кой тренира какво и как, какво прави. Сега още не мога да кажа нищо - може би са се появили нови гимнастички, може би стари. Засега, за да бъда честен, нищо не се чу ислед Олимпиадата няма световно първенство *, сега е трудно да се каже нещо, защото съставът във всички отбори се променя и може да се появят нови гимнастички. Засега не мога да кажа нищо за другите, защото видеото не е особено в Интернет. Е, така, има филийки, но това не означава нищо. Тоест, все още не съм виждал цели програми на никого.

Виктория, според вас, сега гимнастиката е много по-млада? Във фигурното пързаляне момичетата сега се представят, но как в гимнастиката?

В.К .: По принцип имаме млад спорт, всички нови гимнастички се появяват от 16-годишна възраст и се появяват много млади, старите вече бавно напускат. С тези, с които разговарях - същата Йордака, тя сега се лекува, също е ранена, Даяна Булимар - ранена, много американски жени са напуснали, почти всички, вероятно, Билес сякаш се завръща.

Каква е настоящата възрастова граница в гимнастиката, от която започват да гледат, казват, време е да приключите?

В.К .: По принцип нямаме възрастова граница. Оксана Чусовитина се представя с нас, тя е на 42 или 43, не помня точно, тя все още се представя. Но като цяло това е млад спорт, от 16 и някъде до 25 до 27, това е максимумът.

Бихте ли повторили примера с Чусовитина?

ВК: Не, определено не. Все пак вероятно не бих могъл да скачам толкова години в гимнастиката, искам да живея нормален живот, в крайна сметка гимнастиката е млад спорт и на тази възраст вече е трудно да се тренира.

Казахте, че харесвате коучинг. Написвате нещо, правите си бележки - какво правят вашите треньори?

ВК: Не, всичко ми е в главата, все още помня как ме учеха на всичко, като започна от седемгодишна възраст, всички упражнения, помня всичко. Е, разбира се, аз превъртам в главата си, понякога това се случва - когато завърших тренировка, когато имах контузия на гърба, щях да превъртя тренировъчния график в главата си, какво къде, какво трябва да се научи там на децата. Е, понеже дойдох на фитнес, работех, вече имах такова преживяване и ми хареса, но не писах бележки.

Тоест, все още имате ли приоритет в коучинга?

В.К .: Честно казано, още не мога да кажа. Докато се представям, докато в спорта всичко е наред, тренирам, изпълнявам, това е всичко, докато няма допълнителни мисли, докато целта е Токио 2020.

Или може би планирате да се заемете с личния си живот?

В.К .: Е, може би след. Естествено, личният живот ... вече.

Но засега няма планове да се оженим?

Все още не, не планирам

* Комова може да означава, че все още не е имало световно отборно първенство, тъй като през есента на 2017 г. в Монреал се проведе индивидуалното световно първенство.

Преди две години двукратната световна шампионка Виктория Комова обяви пенсионирането си. Тя беше само на 21 години, но вече не можеше да понася болки в гърба. И тук е усещане! След дълго лечение Комова реши да започне отначало.

Тренирам от 20 години. Не живеех ден в друг свят

- Как се чувстваш отново на платформата, на пиедестала?

- Преживяването го няма и е трудно да го възстановим. Трябва да се концентрирате повече и да обърнете внимание на вътрешните си чувства, - призна Виктория. - Много хора. На платформата започваш да се губиш, защото гледаш всички и се разсейваш. Имам само три състезания за една година, така че ходя малко изгубен.

- След края на кариерата ти започна ли да мечтаеш за гимнастика през нощта?

- Не, не мечтаех за гимнастика. Бях много разстроен заради контузията, заради факта, че ще пропусна Олимпиадата в Рио. Честно казано, дори не исках да се връщам в залата. Но когато проблемите ми с гърба започнаха да изчезват, веднага реших, че ще се възстановят. Защото е адреналин, положителни емоции. Колкото и да е трудно в тренировките, все пак идвате на фитнес и искате да се представите.

- Много спортисти се оплакват, че не са готови за „реалния живот“.

- Да, бях напълно изгубен и не знаех какво по принцип ще правя. И още не знам какво ще правя след гимнастиката. Въпреки че има идеи. Разбира се, че е трудно. От тригодишна възраст започнах да уча, във фитнеса се чувствам като риба във вода. Тренирам от 20 години! Не живях ден в друг свят.

- Също и самотата, вие сте оставени на себе си ...

- Разбира се, самотата. Тук живеем на база от 15 души, ние постоянно общуваме. Прибирам се и седя сам. Мога да ходя само с приятелите си, но това не е това. Изчезваш, не знаеш какво да правиш. Не можете да намерите себе си. Чувстваш се сякаш си малък човек, който стои сам. Има много неща около вас, но не знаете къде да отидете. Проблемът е да се озовеш в живота.

- Ако говорим за нараняването, каква беше официалната диагноза?

- Стресова фрактура на петия прешлен. Три години ме боли гърба и постоянно го удрям със скокове. И, както ми обясниха, в резултат на това прешлените се счупиха.

- Този диагноза беше удар?

- През тези три години постоянно преглеждах гърба си и имах същата диагноза - херния на Шморл. Непрекъснато се скарах, че заради болката не мога да тренирам. Немов имаше пет от тези хернии. Когато не можах да стана сутринта, влачих крака със себе си, след което решихме да бъдем прегледани в Германия. Тази диагноза беше потвърдена там. Веднага в сълзи: не ми повярвахте, но аз имах такова нещо! Оказва се, че скачах с фрактура. Най-обидното беше, че треньорът не ми повярва.

- Кога разбрахте, че вече не можете да се представите?

- Направих труден елемент в тренировките и разбрах, че не мога да отида на Световното първенство и Олимпиадата в такова състояние. Аз съм възрастен и вече трезво оцених ситуацията: ще направя един елемент и във всеки момент мога да заглуша гърба си.

Татуировката е мечта на моя живот!

Трудно ли беше решението да прекратите кариерата си?

- По онова време беше лесно. Вече бях психически неподготвен за тренировки и просто се изморих да търпя болка. Травмата просто ме убиваше.

- Как протичаше лечението?

- Девет месеца без натоварване, инжекции, физиотерапия, акупунктура, масажи, корсет, безкрайно намаляване на гърба. И също така мир, беше необходимо да се забрави за гимнастиката.

- Когато лекарите ви позволиха да спортувате, какво преживяхте?

- Веднага исках да отида на фитнес! Тогава бях в Германия, там вече направихме малки упражнения за изпомпване на гърба и краката, за да поддържаме повече или по-малко форма. Пристигнах радостен в Русия, обадих се на треньора и казах, че ми е позволено да тренирам. Той казва: „Хайде, опитайте“. Направих го сам, изпратих му видео и той забеляза някои грешки.

- Трудно ли беше възстановяването?

- Да много. Това беше моя лична инициатива да разбера дали мога или не. Дойдох на фитнес с баща ми, той ме държеше, люлееше ме, наблюдаваше храната. Естествено, ритах: "Аз съм пораснало момиче, аз самият знам какво е!" Разбира се, имаше скандали. Те ми отговориха: „Не искаш ли да тренираш, не искаш ли да се състезаваш? Гледайте теглото си! " В крайна сметка се възстанових много, помислете за година без тренировки. Трябваше да изхвърля всички ненужни неща.

- Как стоят нещата сега?

- Ям абсолютно всичко, няма ограничения. Ако теглото е голямо, тогава, разбира се, трябва да се сдържате. Ако е нормално, тогава е възможно сладкото, но трябва да се откажете от нещо друго.

- Получихте ли татуировката "Борба до края" след възстановяването?

- Не, отдавна исках татуировка. Дори когато бях на 15 години, се опитах да убедя баща си. И го направих след Олимпиадата в Рио, когато бяхме в Новосибирск. Отидохме на разходка в центъра на града и ни докараха в салон за татуировки. Това беше мечтата на живота ми! Питат ме: „Съжаляваш ли?“ Отговарям: "Нито капка!" Много я харесвам. Тази фраза е малко мотивация, малко лична.

Искам да стигна до Олимпиадата 2020

- Чух, че Олимпиадата в Лондон ви съсипа.

- Да, влагам всичките си сили и емоции в него. Вероятно огромна грешка беше, че две седмици след Олимпиадата дойдохме на фитнес. И трябваше да отида да почивам и да не ходя до черупките. След това ме боляха краката и гърбът и далеч отиваме. Не си почивах. Едно пътуване до Путин и всички случаи, които журналистите преодоляха просто невъзможно.

- Разбираме.

- Изключих телефона, така че никой да не ме докосне. Просто исках да бъда вкъщи с родителите си и да поспя, но се връщах напред-назад ... И на такъв фон ходих на тренировъчния лагер, бях толкова счупен ...

- Имаше ли разочарование от сребро в Лондон?

- Разбира се, че беше. Знаех, че имам 150 процента шанс да стана шампион по многоборство. След като се класирах и на втория ден, отидох първи, а в деня на финала направих свод. И всичко това - миналото злато.

- Прегледахте ли този скок?

- Да, разбира се, милион пъти, потърсих грешка. Мисля, че психически не бях готов.

- Не мислите ли, че съдбата ви е донякъде подобна на тази на фигуристката Юлия Липницкая?

- Няма нищо общо. Различни видове спорт, всички различни. Но тя също стана олимпийска шампионка, кариерата й беше успешна.

- Мислите ли, че Алина Загитова отиде напразно на световното първенство, след като спечели олимпиадата?

- Беше ясно, че тя ще се провали там. На олимпиадата давате всички сили и следователно определено ще се възстановите за една година. Натоварването е просто нереалистично. След това отново е много трудно - вече не можеш да правиш грешки в новия статус. Те вече те гледат като олимпийски шампион, отговорността е много по-голяма. Мисля, че това я разтърси. Не можете веднага да отидете на Световното първенство след Олимпиадата!

- Журналистите вече нарекоха завръщането ви в големия спорт хазарт.

- Съгласен! Не знаех дали мога или не, просто живях един ден, дойдох на фитнес и тренирах. Отидох на тренировъчния лагер - изглежда, че няма нищо, оказва се. Така че тръгваме. Да, трудно е. Не мога да кажа, че всичко се дава при щракване на пръстите ви. Може да бъде много трудно да преодолееш себе си. Но сега правя това, което ми харесва. Дори и да не успея по-нататък, няма да се разстройвам. Имам шанс, използвах го. Ако гърбът ви боли отново, значи това е животът. Сега го приемам спокойно.

- Сега целта е Олимпиадата 2020?

- Да, искам да опитам. Но предстои още много работа. Не забравяйте, че в националния ни отбор "малките" растат. За предишни заслуги няма да бъдете включени в екипа. Трябва да покажете резултата тук и сега. Трябва да бъде спечелено правото да отидете на Олимпиада, Световно или Европейско първенство. Никой няма да каже, че Комова ще си отиде, защото тя е сребърният медалист на Олимпиадата през 2012 година. Заслужаваме всичко. Тоест, трябва да се бия всеки ден и да доказвам, че имам право да ходя на Олимпиадата.

Воронежската гимнастичка, двукратна сребърна медалистка на Олимпийските игри през 2012 г., многократна световна и европейска шампионка Виктория Комова е принудена да пропусне Олимпиадата, която стартира в Бразилия в петък, 5 август, поради контузия. Как една спортистка се е примирила с обстоятелствата, как протича лечението й и дали ще изкорени за приятелите си, разказа Виктория пред кореспондента на РИА Воронеж.

- Една от най-силните гимнастички в света пропуска основния старт на четирите години. Как се получи ?

- Разбрах, че ми останаха четири седмици преди олимпийските игри, но изобщо не можах да направя нищо! Постоянната болка в гърба блокира всички емоции и чувства. Вече се уплаших да тренирам себе си - никога не знаеш какво може да бъде от натоварванията, но все пак трябва да живея. Аз самият се приближих до треньорите и честно казах, че не искам да пускам никого и да изневерявам, нямах право да ходя на олимпиадата, за да се представя слабо и да пусна отбора си. Треньорите се интересуваха, че, казват, изобщо не можете да направите нищо? Когато казах на всички за това, дори не плаках, нямаше повече сълзи. Просто съм уморен от болката.

– Колко дълго е била тази болка при вас?

- Почти година и вече свикнах. Хапчетата не помогнаха. Не можеш да ставаш от леглото сутрин, наистина не можеш да се наведеш, нито можеш да седиш дълго време. Пълно усещане за безпомощност. Опитахме всички средства - нищо не се получи.

– В Германия имаш , а какво казаха руските лекари преди?

- Те направиха много снимки на гърба ми и говориха за изпъкналост (дистрофия на междупрешленните дискове - RIA "Воронеж"), че няма нищо лошо, че е необходимо да се премахне възпалението. Правих физиотерапия, акупунктура, масаж, екстракции, инжекции, пих хапчета. В нашата база в Кругли се лекувах според методите на китайската медицина. Но времето мина, болката не отшумя и загубих надежда.

– Счупването при умора е рецидив на старо нараняване или придобито?

- Това е промяна в прешлените, в резултат на постоянен стрес на определено място. В прешлените се появиха две пукнатини, които не ми позволиха да работя с пълна сила. Когато напуснах основата на националния отбор, гърбът ме боли тежко и ние, където преди това се лекувахме. Донесох снимки и лекарите веднага ми казаха, че нямам изпъкналости, поставиха ми точната диагноза.

– Как се лекува?

- Трябва да свалим товара, да пием лекарства, да правим физиотерапия. След три месеца ще отида отново в Германия и ще направя контролни снимки там. Ако всичко върви добре, надявам се да се върна към големия спорт. Сега въртя мотор за упражнения, правя масаж, изпомпвам корема си и правя няколко упражнения за гръб, препоръчани от немски лекари. Мисля много за това какво да правя след това, ако лечението не даде резултат. Винаги е трудно да се възстановиш от контузии, трябва да преминеш много, но аз съм готов.

– След успешните олимпийски игри в Лондон 2012 г., в кариерата ви настъпи черна ивица: , менингит, фрактури, болки в гърба. С какво свързвате подобни неуспехи?

- Може би това е реакцията на организма към стреса. Въпреки че какво натоварва, ако просто ходя, усуквам крака си и го счупвам! Само тази, на която имах операцията. Фатални съвпадения!

– На линия ... Как ви контролираха преди Олимпиадата през 2012 г. и като цяло преди големи старти?

- През 2010 г. след всяко състезание взеха проби за допинг, преди Олимпиадата, на самата олимпиада. В Лондон постоянно ни взеха за тестове, след състезанието бяха взети случайни проби от момичетата. Всичко беше сериозно, но сега, мисля, контролът ще бъде още по-строг.

– Няма да пътувате до Рио като турист. Как се чувстваш за корен от екипа ти по телевизията?

- Кореспондирам с всички момичета от нашия екип. Да, исках да отида в Бразилия като турист, но не се осмелих заради караницата. Когато седите на подиума и не можете да помогнете на екипа си по никакъв начин, вие губите толкова много нерви! По-лесно ми е да изпълнявам, отколкото да гледам изпълненията на други. Ще гледам Олимпиадата по телевизията у дома, ще се развеселя за момичетата, за моята сънародница. Гимнастиката във Воронеж винаги е запазила репутацията си.

– Различна ли е Олимпиадата от Световната купа по отношение на емоциите?

- Все пак бих! Това е съвсем различно. Въпреки че и там, и там съперниците са еднакви, но на Олимпиадата трибуните крещят толкова много, че момичетата и аз заставаме един до друг, викаме едно в друго на ухото и не чуваме нищо. Трибуните крещят и ръкопляскат.

– Как шампионката Комова прекарва времето си сега?

- Лекувам се, общувам с приятели. Когато съм травмиран, мога да компенсирам дефицита в комуникацията, който губя от години. Сега да отидем в батутния център, където работи приятелят ми.

– Успявате ли да направите нещо около къщата?

- Живея отделно от родителите си, така че всичко правя сам. Наскоро направи кремообразна супа със сирене и гъби. По принцип любимото ми ястие е пилешко месо с макаронени изделия.

– Така че е лесно да добавите няколко килограма.

- Вече добавен!

– Ако погледнете 10 години напред, на кого Виктория Комова вижда себе си?

- Живея един ден. Но може би би могла да тренира. Малките момичета и аз общуваме на килима, разпознават ме, питат дали са добри да правят определени упражнения. Казват ми: „Направих го днес. Виж! " Щастлив съм за тях - самият аз също бях такъв.

– Виктория Комова има два свои елемента в гимнастиката ...

- Да, те се наричат \u200b\u200b„полети на Комова“. Никой не ги е правил преди мен.

– Виктория, ако до вас имаше вълшебна пръчица, какво желание бихте направили?

- Искам да съм здрав!

Намерихте грешка? Изберете го с мишката и натиснете Ctrl + Enter

У дома » Направи го сам » Воронежската гимнастичка Виктория Комова: „Изморена съм от болката. Биография на victoria komovoy komova victoria alexandrovna художествена гимнастика