Soch kesish sochlarning yo'qolishiga yordam beradimi? Soch to'kilishi uchun soch turmagi

Shunday qilib, sochlaringiz juda ko'p tusha boshlaganini payqadingiz. Albatta, bu fakt juda xafa. Haddan tashqari soch to'kilishi va soch o'sishi buzilishi jiddiy jismoniy muammo hisoblanadi.

O'lik sochlarning miqdori har bir inson uchun individualdir. Soch qanchalik qalin va uzunroq bo'lsa, shunchalik ko'proq tushadi. Shuning uchun, kimdir har kuni 50 dan 100 gacha sochlarini yo'qotishi odatiy holdir, kimdir uchun 100 dan 200 gacha.

Shuni ham hisobga olish kerakki, bahor va kuz tabiiy fiziologik soch to'kilishi bilan ajralib turadigan, bu odatiy holdir.

Agar sochlar tushadi intensiv ravishda va bu zichlikning 1,5 - 2 baravarga yoki undan ko'proqga pasayishiga olib keladi, chora ko'rish zarur.

Soch to'kilishi - davolash

• Soch kesish

Sochingizni o'rta uzunlikda kesib olish kerak, bu esa sochlarni hajmli qiladi. Yaxshi sartarosh bilan suhbatlashing va sizga mos keladigan hajmli sochlarni toping.

Shu bilan birga, siz bio to'lqinlar, permalar, gofrirovka va boshqalar yordamida sun'iy hajm yaratmasligingiz kerak. - siz vaziyatni yanada kuchaytirasiz.

Bu shakli va maxsus texnikasi tufayli tovushni o'zi saqlaydigan soch turmagi bo'lishi kerak.

• Kundalik bosh massaji

Bu boshning o'z-o'zini massaji, shuningdek, asab tizimini tinchlantiradigan efir moylari yordamida cho'tka massaji bo'lishi mumkin.

Sochingizni turli yo'nalishlarda tarash bilan boshingizdagi qon aylanishini rag'batlantirish uchun yumshoq massaj cho'tkasidan foydalaning.

• Mezoterapiya protseduralari

Bosh terisi mezoterapiyasidan o'ting. Mezoterapiya - bu bosh terisiga dorilarni kiritishni o'z ichiga olgan usul - sochlarning to'kilishini to'xtatuvchi qon aylanishini va soch holatini yaxshilaydigan moddalarni o'z ichiga olgan maxsus mezoterapiya kokteyllari.

Kokteyllar tarkibida sochlarning asosini tashkil etadigan vitaminlar va aminokislotalar (B1, B2, B6, rux, temir va boshqalar) mavjud. Ushbu moddalar ichkariga kirib, sochni yanada kuchli va zichroq qiladi. Bundan tashqari, ular qon aylanishini, shuningdek uxlab yotgan soch follikulalarini rag'batlantiradi, boshdagi sochlar miqdorini ko'paytiradi.

Masalan, PRP terapiyasida (plazma ko'tarish deb ataladi) qoningizdan olingan plazma bosh terisiga AOK qilinadi. Bu haqiqatan ham to'xtaydigan juda samarali protsedura soch to'kilishi.

Inson platsentasining in'ektsiyalari ham yaxshi ishlaydi.

• Vitaminlar va qo'shimchalar

Bu yosunlarga asoslangan oziq-ovqat qo'shimchalari. Soch o'sishi uchun uchta muhim mineral - sink, A vitamini va biotin kerak.

Sink zig'ir urug'lari va sesame urug'larida mavjud. Organizm ushbu mahsulotlardan sinkni mikro dozalarda oladi va u organizm tomonidan to'liq so'riladi.

Siz sink tabletkalarini ham ichishingiz mumkin, ammo u allaqachon sintetik bo'ladi (bioavlodda emas).

Yosunlarga asoslangan ozuqaviy qo'shimchalarni dietangiz bilan iste'mol qilish orqali siz ushbu uchta mikroelementni tanadan to'liq so'rilgan tabiiy biologik shaklda olasiz.

Sink, A vitamini va biotin o'z ichiga olgan Guam sochlari uchun juda yaxshi italyan yosunlariga asoslangan oziq-ovqat qo'shimchasi.

• Stressdan xalos bo'lish

Soch to'kilishi tashvish va stressli turmush tarzining kuchayishi natijasidir. Asab spazmlari bosh terisidagi qon tomirlarini toraytiradi, qon aylanishi buziladi, natijada sochlar tushadi. Shuning uchun psixiatr yoki terapevt sizga tanlashga yordam beradigan mushak gevşetici vositalaridan foydalaning, dam olish va tinchlantirish uchun meditatsiya usullaridan foydalaning.

To'satdan sochlar tushganda nima qilish kerak

1. Endokrinolog bilan uchrashuvga yoziling

Endokrinolog sochlarning androjenik yoki androgenetik tushishini istisno qilish uchun to'g'ri testlarni tayinlaydi. Bu gormonal muvozanatni anglatadi, bu qonda testosteron miqdori yuqori bo'lganligi sababli erkaklarning sochlari to'kilishiga olib keladi. Bunday kellik ayollarda, odatda fronto-parietal zonada uchraydi.

Endokrinologdan test natijalarini kutayotganingizda, quyidagilarni bajaring:

2. Qon aylanishini rag'batlantirish

Siz soch follikulalariga qon oqimini intensiv ravishda rag'batlantirishingiz kerak. Buning uchun xantal bilan isitadigan niqoblar qiling (faqat bosh terisini yoqmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan), ampulalarda nikotin kislotasi ham yaxshi ishlaydi.

Alkogolli niqoblardan foydalanmang, chunki ular terini yaxshi isitadi, ammo terining qurishi va kepek paydo bo'lishiga olib keladi.

Agar siz dorixona mahsulotlaridan foydalanishni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, platsenta formulasi bilan Lanier soch ampulalarini sinab ko'ring. Qon aylanishini faol ravishda rag'batlantiradigan platsenta ekstraktidan tashqari, tarkibiga ikkinchi komponent - soch o'sishi uchun biostimulyator - aloe ekstrakti kiradi. Shunday qilib, bu ampulalar ikki tomonlama ta'sirga ega.

3. Bosh terisidan stressni olib tashlang

Ushbu davrda maxsus effektli yuvish vositalarini ishlatmang (yumshatuvchi, kepekka qarshi, o'sishni rag'batlantiruvchi va boshqalar). Sochingizni kundalik yuvish uchun muntazam, engil, neytral shampun bilan yuving.

4. Bo'yin atrofini massaj qiling

Ya'ni, elkalar va bo'yin sohalarida massaj qiling, bu erda tomirlar ko'pincha bir pozitsiyada uzoq vaqt qolish paytida doimiy taranglik tufayli bloklanadi. 10 ta davolanish uchun massajchi bilan uchrashuvga yoziling. Siz bunday protseduralarning samarasini o'zingiz xohlagan simulyator bilan bajarganingizdan ancha tezroq olasiz.

5. Sedativ dorilarni qabul qiling

Stressdan sochlar juda ko'p tushadi. Agar siz asabiylashishni davom ettirsangiz, barcha harakatlaringiz behuda ketishini unutmang.

Tricholog Vladislav Tkachev Yuliya bilan suhbatda, agar sochingiz o'ssa, shifokorga murojaat qilish vaqti kelganida

Vladislav Tkachev DSD de Luxe brendining etakchi trichologi, dermatolog, tibbiyot fanlari nomzodi, Trichologiya ilmiy-amaliy jamiyati vitse-prezidenti, RUDN universiteti tibbiy trichologiya kursining rahbari, Xalqaro Trichologlar Assotsiatsiyasi o'qituvchisi va TrichoSciencePro diagnostika dasturini ishlab chiquvchisi. U bilan odatda qanday yo'qotish turlari borligi, ularning sabablari va yaxshi mutaxassis bilan uchrashuvga borganingizni yoki yo'qligingizni qanday ajratish haqida suhbatlashdik.

- Birinchi savol. Faqat ichish va bosh terisiga surtish kerak bo'lganida va trichologga yugurish vaqti qachon kelganini qanday tushunish mumkin?

- Agar soch to'kilishi (teng ravishda) butun boshga tushganda, yo'qotish hech qanday sababsiz va sababsiz keskin boshlangan bo'lsa, unda 90% hollarda bu vaqtinchalik va o'z-o'zidan o'tib ketadi. O'tkir boshlanish, yo'qotish surunkali etishmovchilik yoki kasallik tufayli emas, balki ba'zi bir o'tkir omil ta'siridan kelib chiqqanligini ko'rsatadi - masalan, siz yuqori isitmani ko'targansiz, kuchli dorilarni ishlatgansiz. Effekt allaqachon yo'qolgan va sochlar uch-to'rt oydan keyin tusha boshlaydi.
Shunday qilib, birinchi narsa 3-4 oy oldin nima bo'lganini eslashdir. Agar siz bunday omilni eslagan bo'lsangiz, demak, davolanadigan hech narsa yo'q. Odam allaqachon sog'lom bo'lib, bu shunchaki natijalar. Yana uch-to'rt oy ichida hamma narsa o'z-o'zidan o'tib ketadi, siz xavotir olmang.

Agar yo'qotish keskin boshlangan bo'lsa, sochlar butun boshga teng ravishda tushsa, u holda 90% hollarda bu vaqtinchalik va o'z-o'zidan o'tib ketadi.

- Va nima, hech narsa qilmang?

- Bunday vaziyatda tibbiy choralar samarasiz bo'ladi. Bezovta qilmang, vahima qo'ymang, tinchgina kuting. Kosmetik vositalarni ishqalash bu erda hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. Ammo ulardan foydalanish yo'qolgan kishining o'rnida yangi o'sayotgan sochlarning noziklashishiga emas, balki o'zlarini yaxshi his qilishlariga yordam beradi.

- Ya'ni, biz sotuvda ko'radigan barcha dorilar - shampunlar, lapping, maskalar - ko'proq ...

- Bu ko'proq xotirjamlik uchun. Bu davolanishning "gastronomik" bosqichi - bu oshxona mahsulotlarining barcha turlariga: asal, konyak, tuxum, tuzga surtishni ham o'z ichiga oladi.

Trichologning asosiy vazifasi - tushgan sochlar o'rniga normal kattalikdagi yangi sochlar o'sib chiqyaptimi yoki sochlarning bora-bora siyraklashuvi borligini tushunishdir: bu allaqachon muammo.

Trikologga murojaat qilish vaqti kelganida

- Ammo yo'qotish keskin bo'lsa va kellik fokusi shakllana boshlasa, u holda siz shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Ikkinchi omil - agar yo'qotish juda kuchli bo'lsa, uni olganingizda hamma narsa sizning qo'lingizda qoladi. Shunda siz ham biron bir narsani kutishingiz shart emas, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Yoki yo'qotish jarayoni allaqachon 3-4 oydan oshib ketgan.

Bunday holda, siz tricholog tomonidan tashxis qo'yish bilan boshlashingiz kerak. Uning asosiy vazifasi soch to'kilishi reaktiv, tarqoq ekanligini tushunib oling (ya'ni yo'qolgan sochlar o'rniga normal diametrdagi sochlar o'sadi); unda bu jiddiy muammo emas. Yoki yana sochlarning tobora yupqalashishi kuzatiladi - ya'ni sochlar yo'qolgan sochlar o'rniga oldingilariga qaraganda ingichka bo'lib o'sadi. Bu allaqachon jiddiy e'tiborni talab qiladi. Keyin sababini izlashingiz kerak.

90% hollarda, gap erkak gormonlari bilan bog'liq

Soch to'kilishining 200 dan ortiq sabablari bor va birinchi navbatda surunkali soch to'kilishi bilan etakchi androgenetik alopesiya (AGA) - 10 ta holatdan 9tasida. Xulosa shuki, soch follikulalari erkak jinsiy gormoni dihidrotestosteronga juda sezgir. Shu bilan birga, ichki organlar ishida hech qanday og'ish aniqlanmasligi mumkin, chunki bu jarayon avtonom, hech narsaga bog'liq emas.

- Men borgan trixologlardan biri AGA keksayish belgilaridan biri ekanligiga ishongan.

- Siz shunday deyishingiz mumkin, chunki bu jarayon faqat yoshga qarab paydo bo'ladi: AGA, masalan, balog'at yoshiga qadar mavjud emas. Ammo qarshi qarama-qarshilik ham mavjud: men AGA bilan 11 yoshda uchrashaman, ayniqsa qizlarda, chunki ular balog'at yoshiga etgani o'g'il bolalarnikiga qaraganda ancha yuqori. Va bu erda qarish hech qanday mos kelmaydi.

Har holda, AGA balog'atga etishish davrida yoki undan keyin paydo bo'ladi. Shuning uchun uni tanadagi erkak gormonlari paydo bo'lishi bilan bog'lash ehtimoli katta. Bu tabiiy ravishda yoshga qarab o'sib boradi.

Bundan tashqari, AGA ning 10 ta holatidan 9tasida tanada gormonal kasalliklar mavjud emas. Ammo shunga qaramay, ayollarning 10 foizida ular bor. Ularda erkak gormonlarining miqdori ko'p bo'lishi mumkin polikistik tuxumdon kasalligi yoki buyrak usti bezining giperandrogenizmi va boshqalar. Shuningdek, u husnbuzar va seboreyada teri bilan ishlaydi, mexanizm juda o'xshash, hujumning turli maqsadlari: bir holda, soch follikulasi, boshqasida - yog 'bezi.

Androgenetik alopesiya kasallik emas

Agar androgenetik alopesiyani biologiya nuqtai nazaridan ko'rib chiqsak, unda bu kasallik emas.

- Nima uchun?

- Chunki bu hech qanday og'ishlarga olib kelmaydi. Tana u to'g'ri ishlamayapti deb o'ylamaydi. Siz shunday deb o'ylaysiz.

Mamlakat rahbariyatiga qarang - chunki Aleksandr III har soniyada u erda kal bo'lib turadi. Bu hammaga ma'lum bo'lgan haqiqat - ikki yuz yildan oshiqroq vaqt mobaynida mamlakatning kal va taqir rahbarlari bir-birini almashtirib turishgan. Shohdan boshlab va prezidentga bosh kotiblar orqali.

- Nimaga?

“Buni hech kim bilmaydi. Rossiya paradoksi. Ammo uning so'zlariga ko'ra, erkaklarning 50 foizida o'rta yoshga qadar kallik bor (ayollar bir xil statistik ma'lumotlarga ega, ularning shunchaki boshi yo'q, lekin sochlari siyraklashib ketgan). Va hech qanday munosabat yo'q: ajoyib sochlari bilan kasal odamlar o'lishadi, sog'lom odamlar kal bo'lib ketishadi.

Shuning uchun bu kasallik emas. Shuning uchun AGA faqat sochlarning normal gormonlar darajasi bilan o'zaro ta'sirining reaktsiyasi. Xudo bu sezgirlikni kimgadir yubordi. Androgenetik alopesiyani davolashda biz aslida kasallik bilan emas, balki tabiat bilan kurashamiz.

Soch to'kilishining boshqa sabablari

Soch muammolarini keltirib chiqaradigan ikkinchi eng keng tarqalgan omil: surunkali stress, depressiya, nevrozlar... Soch follikulasi markaziy asab tizimi bilan bevosita aloqada. Sochlarning hammasi innervatsiya qilingan. Boshdagi hamma narsa sochlarda aks etadi. Buning batafsil mexanizmlari allaqachon ozmi-ko'pmi tasvirlangan.

Keyingi sabab endokrin kasalliklargiperandrogenizm bilan bog'liq emas; masalan, hipotiroidizm. Haddan tashqari insulin va insulin qarshiligi.

Kamchilik omillari: oqsil, aminokislotalar, rux, temir etishmasligi. Ko'pincha temir tanqisligini davolash kerak. Garchi bu erda odamlar ochlikdan, ammo juda yaxshi sochlar bilan vafot etishlarini tushunsa kerak. Bu shuni ko'rsatadiki, sochlar etishmovchilik sharoitlariga yaxshi moslangan va yaxshi kompensatsiya qilingan. Shuning uchun tanadagi biron bir narsaning etishmasligi kellikning sababi emas, balki sochlar tuzilishining buzilishi, uning siyraklashi sababidir.

Albatta, yo'qotishni keltirib chiqaradigan juda kam uchraydigan holatlar mavjud, masalan, çölyak kasalligi, odam kleykovina oqsilini yaxshi qabul qilmasa. Bunday kamdan-kam holatlar juda ko'p.

Mavsumiy omillar - soch to'kilishining keng tarqalgan sababi, cho'qqilar bahorda va eng katta - kuzda ro'y beradi.

- Va bolalarda soch to'kilishiga nima sabab bo'ladi?

- Birinchi sabab - bu tug'ma anomaliya, sochlarning genetik kasalligi. Bu davolanish uchun juda kam va'da bergan bemorlarning juda katta guruhi. Ikkinchi yoki uchinchi oyda yangi tug'ilgan chaqaloqlarning yana bir qismi boshning orqa qismida sochlarni yo'qotishni boshlaydi - bu tabiiy jarayon. Besh va undan katta yoshdagi bolalar sochlarini tortib olish xususiyatiga ega, bu shunday deyiladi trikotillomaniya... Va bolalarda haqiqiy kellikning eng keng tarqalgan sababi bu alopesiya areata... Bu otoimmun kasallik bo'lib, unda sochlar nafaqat boshga, balki butun tanaga zarar etkazadi. Immun tizimining sochlariga hujum qilganda immunitet tizimining sochlar bilan aloqa qilmasligi. Muammo jiddiy, u kattalarda ham bo'ladi, bu jiddiy tahlil va davolanishni talab qiladi.

Shunday qilib, tashxis AHA bo'lmaganida, prolaps quyidagicha bo'lishi mumkin: yangi tug'ilgan chaqaloqlarda, ayollarda tug'ruqdan keyin, tug'ruqdan keyingi davrda, toksik, tibbiy sabablarga ko'ra, stress natijasida o'zlaridan o'tib ketadigan o'tkir omillardan keyin va bir qator endokrin kasalliklar tufayli. va etishmovchilik holatlari.

Va yana bir katta guruh - cicatricial alopesiya... Bu juda qiyin. Yamalardagi bemorlarda sochlar tushadi, ammo follikulyar o'limning qaytarilmas jarayoni sodir bo'ladi. Ammo bu juda kam. Va bu erda faqat rivojlanishni to'xtatish kerak.

Siz mutaxassisning qo'liga tushib qoldingizmi?

- Sizning trichologingiz yaxshi mutaxassis ekanligini qanday tushunish mumkin? Kasbiy uyushmalar bormi?

- Kasbiy uyushmalar mavjud, ammo har qanday shifokor ularga qo'shilishi mumkin, shuning uchun bu kafolat emas. IAT xalqaro trixologlar assotsiatsiyasi mavjud: unga qo'shilish uchun siz imtihonlardan o'tishingiz kerak. Ammo Rossiyada bu keng tarqalmagan, chunki bunga 5000 dollar sarflash kerak. Yana bir assotsiatsiya - Evropaning EHRS, Soch tadqiqotlari jamiyati. U erda siz faqat to'lovlarni to'lashingiz kerak. Bu mutaxassisning yaxshi ekanligiga kafolat emas, lekin hech bo'lmaganda odam trichologiyaga juda qiziqishini aytadi, xalqaro tadqiqotlarni o'qiydi.

Ko'pincha maslahat beradigan yo'nalishga ega bo'lgan shifokorda hech qanday yomon narsa yo'q. Bozordagi minglab mahsulotlarning barchasini bilishimiz mumkin emas.

- Qabulxonadagi aloqada qanday belgilarni boshqarish kerak?

- trixolog trikoskopiya usullarini yaxshi bilishi kerak ( ko'p marta kattalashtiradigan maxsus videokameradan foydalanganda, bosh terisi tekshiriladi, rasmlar olinadi va turli xil soch parametrlari kompyuterda baholanadi - Taxminan. tahrir.), va nafaqat ko'r-ko'rona, balki bemorga ko'rganlarini ham aytib bering.

Yomon ohang - tricholog bir-ikkita sochini tortib olib, ularni mikroskop ostida ko'rib, lampochkangiz atrofida yog 'borligini aytganda, bu yog' sochlarning ovqatlanishiga to'sqinlik qiladi, uni tozalash kerak, shunda hammasi yaxshi bo'ladi. Bu to'g'ri emas va bu yomon texnologiya.

- Demak, soch olish tashvish beruvchi omilmi?

- Soch olish ba'zi holatlarda kerak bo'ladi - anagen alopesiyani ajratish zarur bo'lganda (tez o'sib boruvchi). Bunday holatda, sochlar tushadi, tirikligida, ular telogen fazasiga o'tishga vaqt topolmadilar. Buning uchun siz tushgan sochlarni tortib, lampochkaga qarashingiz kerak; sochlarning qaysi bosqichida tushishi aniq bo'ladi.

- Ya'ni, tashlangan, yirtilgan emasmi?

- Menda trixolog bor edi, u sochlarini tortib olib, mening ajoyib ildizlarim borligini aytdi.

- To'liq emas. Haqiqat shundaki, soch bilan muammoga duch kelmaydigan har bir kishining boshida 20% gacha yupqalashgan sochlar bor. Men yupqalashgan sochlarni tortib olib, "Qanday muammo borligini ko'ring" deyishim mumkin, yoki sog'lom sochlarni olib, "Qanday yaxshi ekanligini ko'ring" deyishim mumkin. Shuning uchun, bir narsani bir nechta sochlar bilan bu tarzda baholash mumkin emas; keyin sochlarning parchalarini 30 yoki undan ko'p qismini tortib olishingiz kerak. Odatda buni hech kim qilmaydi - qilmasligi ham kerak. Biz trixoskop bilan ko'proq narsani ko'rmoqdamiz. U erda yupqalashgan sochlarning ulushi aniq va sochlarning diametri bilan bog'liq barcha parametrlar. Agar bu etarli bo'lmasa, trixolog fototrixogramma tuzadi.

- Yaxshi shifokorni yana qanday ajratish mumkin?

- Oddiy shifokor, mening fikrimcha, holda ishlamaydi kamera - bu uning stolida bo'lishi kerak ( ajratish va kalli yamoqlarni suratga olish, ularning qabul qilishdan qabulgacha o'lchamlari va kengligidagi o'zgarishlarni kuzatish - taxminan. tahrir.). Bu dinamikani kuzatish imkonini beradi. Xuddi shu narsani fototrichogrammada ham, fotosuratlarda ham qilish mumkin. Men uchun fototrigramdan ko'ra kamera muhimroq.

Keyingi qadam - yaxshi tricholog sizni sinovlarga yuborishi kerak... Hech bo'lmaganda qalqonsimon bez patologiyasi, temir tanqisligi va boshqa etishmovchiliklarni e'tibordan chetda qoldirmaslik kerak, chunki tashxis AHA bo'lsa ham, bu omillar mavjud bo'lib, sochlarning holatini yomonlashtirishi mumkin.

Mening fikrimcha, trixolog endokrinologiyani tushunishi kerak keraksiz testlarni tayinlamaslik uchun, shuningdek kerak bo'lganda vaziyatlarni o'tkazib yubormaslik uchun darajada. Va kimga endokrinologga murojaat qilish kerakligini va kimga kerak emasligini tushunish uchun. Darhaqiqat, statistik ma'lumotlarga ko'ra, bizning bemorlarimizning taxminan 10% endokrinolog maslahatiga muhtoj. Shuning uchun hech bo'lmaganda asoslarini bilish muhimdir.

Shifokor ginekologik endokrinologiyaning asoslarini bilishi kerak, chunki tuxumdon patologiyalari muhim rol o'ynaydi.

Eslatma, shifokor biron bir yo'nalishda ishlaydiuning klinikasida sotiladigan. Bu yaxshi emas - u faqat giyohvand moddalari bilan cheklangan. Garchi, mening fikrimcha, shifokor tez-tez tavsiya qiladigan yo'nalishga ega bo'lsa, u erda hech qanday yomon narsa yo'q. Chunki biz bozorda mavjud bo'lgan minglab mahsulotlarning barchasini bilishimiz mumkin emas. Men o'z safimni bilaman va undan nima kutish kerakligini bilaman. Lekin men buni hech qachon yopmayman. Agar bizning safimizdagi dori-darmonga mos kelishini ko'rsam, albatta, avval uni buyuraman. Ammo agar bemor uchun bu qimmat bo'lsa, unda men unga boshqa preparatni buyurishga majburman. Yana bir nechta yaxshi chiziqlarni bilishim kerak, ular arzonga tushadi.

Trikologiyada samaradorligi isbotlangan uchta usul mavjud: minoksidil, finasterid va lazer.

Yaxshi shifokor bemor bilan halol bo'lishi kerak. Bemorning ruhini ruhiy qo'llab-quvvatlash zarur bo'lganda, u ruhiy tushkunlikda bo'lgani uchungina "ozmi-ko'pmi halol" haqida gapirish mumkin. Agar tushkunlikka tushgan bemorga: "Vaqtingizni behuda sarflamang, hammasi sizga yomon, yaqinda siz kal bo'lib qolasiz", deyilgan bo'lsa, unda bunday halollik kerak emas. Va hamma joyda biz ma'lum darajada yordam bera olamiz. Qaerdadir tubdan, qaerdadir - hech bo'lmaganda jarayonni to'xtatib turing.

"Faqat bizning vositalarimiz sizni davolaydi"

- Soch to'kilishini qayerda davolashni qidirishni boshlaganingizda, ko'pincha Moskvadagi klinikalarning hamma narsadan davolanishni va'da qilgan reklamalariga tushasiz. Ammo siz giyohvand moddalarni faqat ulardan sotib olishingiz mumkin.

- Odamlar foyda keltiradigan ko'plab hikoyalar mavjud.

- Siz qanday dorilarga ishonishingiz mumkin?

- Men bilan birga o'qiyotgan trichologlarga men tasdiqlangan ta'siri bor komponentlar va dorilar ro'yxati haqida gapiryapman. Trikologiyada samaradorligi isbotlangan uchta usul mavjud: minoksidil, finasterid va lazer... Hech shubha yo'qki, ular 10 & nbsp0% hollarda bo'lmasa ham ishlaydi. Va men bemorga minoksidilni buyurganimda, unga davolanishning muvaffaqiyat darajasi yuqori ekanligini aytishim kerak, ammo bu 100 ga emas, balki 60-70% ga teng.

Ammo biz faqat shu uchta vosita bilan cheklanib qola olmaymiz. Biror kishiga toqat qilmaslik yoki homiladorlik rejalashtirilganligi ko'rsatilmaydi, bu juda ko'p omillar. Shuning uchun, men faqat samaradorligi tasdiqlangan dorilar bilan ishlashni xohlamasligimdan qat'i nazar, trikologiyada, masalan, kardiologiyadan farqli o'laroq, bu mumkin emas. Bemorlarning istaklari doimo inobatga olinishi kerak. Shuning uchun hali ham ro'yxat mavjud kosmetik ingredientlar (mablag 'emas, balki ingredientlar), ular ham samaradorligini isbotladilar. Siz ushbu tarkibiy qismlarga e'tibor berishingiz kerak, ular bo'yicha ijobiy tadqiqotlar mavjud.

Va oxirgi daraja, biz vaziyatga tushib qolganimizda, samaradorligi isbotlangan holda hech narsa qolmaydi. Bu erda shifokorning tajribasi muhim rol o'ynaydi va "Mening tajribamga asoslanib", "Menimcha", "Mening falon kuzatuvlarim bor" ni eslatib o'tish kerak.

Menimcha, yaxshi tricholog muvaffaqiyatli davolanish holatlarini o'zi tavsiya etgan usullar bilan namoyish qilishi, shunga o'xshash holatlarda fotosuratlarni ko'rsatishi kerak, "Mana, bu holda davolanish shu tarzda o'tdi, bunda - shunday" deb aytishi kerak. Kompyuterimda mingga yaqin fotosuratlarim bor (agar men bir necha mingni yo'qotganimni hisobga olsam, chunki kompyuterlar ba'zida buzilib, ishlamay qoladi). Ammo men turli xil tashxis qo'yilgan bemorlarning ushbu mingta fotosuratlarini namoyish eta olaman va davolanish qanday va qanday o'tganini ko'rsataman.

- Minoksidil, finasterid va lazer AGA uchun samaralimi yoki umuman?

- Avvalo, AGA bilan, ayniqsa finasteride bilan. Ammo minoksidil ( haqida o'qing) Nonspesifik dori, u lampochkalarni qo'zg'atadi va shu bilan soch o'sishini tezlashtiradi, nafaqat AGA bilan, u har qanday holatda ham ishlashi mumkin. Yana bir narsa shundaki, boshqa variantlarga odatda boshqacha munosabatda bo'lishadi. Va AGA bilan minoksidil ko'pincha talab qilinadi, chunki u erda boshqa usullar yomon ishlaydi. Lazer shuningdek, o'ziga xos bo'lmagan stimulyator bo'lib, muammo nima ekanligi unga ahamiyat bermaydi. U qo'llaniladi - va sochlar yaxshi o'sadi, ammo bekor qilingandan keyin hamma narsa qaytadi. Shuning uchun, lazer haqida gap ketganda, biz dastur taktikasini tanlaymiz - masalan, 6 oy davomida haftasiga 3 marta, keyin esa qo'llab-quvvatlash - haftada bir marta.

Hozirgi kunda mashhur tendentsiya mezoterapiya. Va boshqa hech narsaga murojaat qilmasdan, faqat shu usul bilan davolaydigan trichologlar mavjud. Bu o'z imkoniyatlarini sezilarli darajada cheklashdir.

- Ammo bu samarali emasmi?

- Bu samarali bo'lishi mumkin. Bu haqda gapiradigan dalillarga asoslangan ish mavjud. Ammo mezoterapiya paytida asoratlar (yallig'lanish, infektsiya, chandiq paydo bo'lishi mumkin) va soch to'kilishi mumkinligi to'g'risida salbiy dalillar ham mavjud. Bu ingredientlarning mexnatiga, in'ektsiya texnikasiga bog'liq va har doim ham hisobga olinishi qiyin bo'lgan individual omil mavjud. Umuman olganda, men mezoterapiyaga ijobiy munosabatda bo'laman, chunki bu ko'pincha soch to'kilishini juda tez kamaytirishga yordam beradi.

"Hamma narsa og'riyapti, hech narsa yordam bermaydi" (c)

Genetik asosga ega bo'lgan soch kasalliklarini davolash eng qiyin va shunga o'xshash trixologiyada, afsuski, ko'pchilik. Va bu ko'pincha trichologlarning umumiy noroziligiga sabab bo'ladi, bu ko'pincha Internetdagi munozaralarda uchraydi. Buning sababi shundaki, ko'pchilik bemorlarda genetik asosga ega bo'lgan androgenetik yoki alopesiya isata mavjud bo'lib, ularga qarshi kurashish juda qiyin.

Androgenetik alopesiya bilan, ozgina foydali moddalar mavjud, asosan minoksidilni tejaydi. Ammo men boshqa dori-darmonlarni juda barqaror natijalarga ega bo'lgan tajribamga egaman, bu erda bemor AGA dan davolanadi deb aytish mumkin.

- Garchi bu kasallik bo'lmasa ham.

- Garchi bu kasallik bo'lmasa ham. So'zlar ustida o'ynang.

Boshidan o'qing:

Bolalar uchun odatdagi sochlar haqiqatan ham bosh terisidagi sochlarning o'sishini yaxshilaydimi va sochlarini yanada hashamatli qiladimi? Afsuski, bu shunchaki afsona - aslida sartaroshlarning manipulyatsiyasi soch follikulalarining yangilanishi va tezligiga, hatto ularning ko'payishiga umuman ta'sir qilmaydi. Biroq, bu noto'g'ri tushuncha hali ham juda mashhur.

Ushbu afsona juda ko'p yoshda emas - u o'tgan asrning boshlarida shakllangan. Biroq, qariyb bir asrdan buyon ko'pchilik kattalar farzandlarini sochlarini soqol qilib, muntazam ravishda bezovta qilmoqdalar, chunki bu bolaning boshidagi sochlar qalinroq bo'ladi. Ayniqsa, qizlar buni olishadi - kelajakda insoniyatning kuchli yarmining qalbini zabt etish uchun ularga qalin sochlar kerak. Biroq, soch turmushini ko'paytirish uchun doimo kattalar davrida ham, hatto keksalikda ham nolga aylanadiganlar bor. Xulosa qilib aytganda, barcha yoshdagilar bu afsonaga bo'ysunadilar!

Aksariyat psevdo-ilmiy noto'g'ri tushunchalar singari, muntazam ravishda sochlarni "nol" qilib sochlarni qalinlashtirishi haqidagi gipoteza, bir qarashda juda ilmiy ko'rinishga ega ekanligi bilan izohlanadi. Birinchidan, bunday keskin chora-tadbirlarni qo'llab-quvvatlovchilarning ta'kidlashicha, sochlar sochlari kesilganida, o'lik terining katta qatlami olinadi, bu esa sochlarning yuzaga chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Ikkinchidan, bunday soch turmagi bosh terisi tomirlarida qon aylanishining kuchayishini rag'batlantiradi va bu o'z navbatida yangi soch follikulalari - ya'ni follikulalarning intensiv ko'rinishini keltirib chiqaradi.

Aytish kerakki, bu ishonchli ko'rinadi, lekin aslida hech qachon bunday narsa bo'lmaydi. Sochni ishlab chiqaradigan terining tuzilishi bo'lgan follikulalar qon aylanishining oshishiga yoki boshqa har qanday tashqi ta'sirga umuman ta'sir qilmaydi. Terining har bir yuzasiga to'g'ri keladigan ularning soni har bir insonning genlari bilan belgilanadi va siz boshingizni silaganingizdan qat'i nazar, bundan ortiq narsa bo'lmaydi (ammo kamroq). Faqat keksa yoshda ularning soni sezilarli darajada kamayishi mumkin - ammo bu jarayon ham genlar tomonidan qo'zg'atiladi. Shuning uchun, keksa odamlar sochlarini qancha oldirishmasin, ularni kellikdan xalos etmaydi.

Har bir follikulaning anagen deb nomlangan bosqichidan boshlab o'z tsikli mavjud - bu davrda soch o'sishi boshlanadi. Anagen teri hujayralarining kimyoviy signallari bilan qo'zg'atiladi, ular yangi soch follikulasini hosil bo'lishini rag'batlantiradi, uning pastga qarab o'sishini ma'lum chuqurlikda qo'llab-quvvatlaydi, yangi soch follikulasini va yangi soch o'sishini hosil qiladi. Aytgancha, fiziologlarning tadqiqotlari soch uzunligi o'sish davrining uzunligiga, atrofi lampochkaning kattaligiga bog'liqligini isbotladi - va bu muddat genetik jihatdan ham aniqlanadi.

Anagendan keyin katagen keladi - lampochkaning degradatsiyasi sodir bo'lgan qisqa davr. Xo'sh, keyin telogen keladi - bu bosqichda sochlar ishlab chiqarilmaydi. Bu vaqtda follikulasi atrofiyaga uchragan sochlar tushadi va tanazzulga uchragan lampalar o'rnida yangi paydo bo'lgan lampalar hanuzgacha harakatsiz. Telogen tugaganda, o'sish bosqichi yana boshlanadi, ya'ni anagen.

Ushbu tsiklning tezligi va vaqti faqat genlar tomonidan tartibga solinadi va odatda tashqi ta'sirga duch kelmaydi. Yo'q, albatta, tanani radiatsiya yoki toksik ta'sirga duchor bo'lganligi sababli buzilishi mumkin, buning natijasida teri hujayralari normal ishlashini to'xtatadi. Keyin kamroq yangi follikulalar hosil bo'ladi. Xuddi shu narsa jiddiy metabolik kasallik bilan sodir bo'lishi mumkin - masalan, vitamin etishmasligi, tanani toksik moddalar bilan zaharlash yoki gormonal uzilishlar oqibatlari. Bularning barchasi odamning boshidagi sochlarning juda ozayib ketishiga olib kelishi mumkin.

Ammo qarama-qarshi ta'sirga hali erishilmadi - hatto "jinsni almashtirish" deb nomlangan operatsiyalar bilan ham boshdagi follikullar soni ko'paymaydi va ularning ko'payish sikli tezlashmaydi. Shuning uchun ham "kellikdan qutulish vositalari" hech qachon kerakli samara bermaydi - ular faqat dastlabki bosqichda soch follikulalari tsiklini keskin rag'batlantirishi mumkin, ammo keyin u yana normal holatga keladi. "Nol" ga qadar muntazam soch kesish hech qanday tarzda ushbu tabiiy jarayonning ta'siriga ta'sir etmasligi aniq.

Qizig'i shundaki, bu uzoq vaqt eksperimental tarzda isbotlangan - o'tgan asrning oxirida egizaklar ustida tajribalar o'tkazilgan, ulardan biri muntazam ravishda soqolini oldirgan. Shunday qilib, shunga qaramay, tajribaning har ikkala ishtirokchisi uchun bosh terisi kvadrat santimetridagi soch follikulalari soni har doim bir xil bo'lib qoldi. Va follikullar tsiklining tezligi - ham. Shunday qilib, "nol" ostida soch kesish soch o'sishini yaxshilaydi degan afsona nihoyat rad etildi.

Ba'zida yangi mavsum boshlanishi soch to'kilishiga moyil bo'lgan ayollar uchun bir qator muammolarni keltirib chiqaradi. - bu ayollarni bezovta qiladigan muammolardan biri, shuning uchun tanqidiy daqiqalardan qochib, vaziyatni og'irlashtirmaslikka harakat qilishingiz kerak. Keling, qanday soch turmagi soch to'kilishi va to'kilishini keltirib chiqarishi mumkinligini bilib olaylik, agar siz ushbu muammo bilan tanish bo'lsangiz, nimadan qochishingiz kerakligini bilasiz.

Rostini aytsam, deyarli har bir ayol har kimni tashvishga soladigan va xijolat qiladigan soch to'kilishi muammosiga duch kelishi mumkin. Soch to'kilishining sabablari juda ko'p: bolani tug'ilishi, og'ir hissiy stress, noto'g'ri ovqatlanish, ba'zi tibbiy sharoitlar va genetika. Ushbu omillarning aksariyati boshqarib bo'lmaydigan bo'lsa-da, sizga to'liq bog'liq bo'lgan bir jihat bor: siz tanlagan soch turmagi. Biz qilgan soch turmagi rasman soch to'kilishining sababi deb hisoblanmasa ham, ularning ba'zilari, ayniqsa kundalik uslubda, beixtiyor narsalarni murakkablashtirishi mumkin.

Soch to'kilishi vaqtinchalikmi, masalan, tug'ruqdan keyingi yoki mavsumiy soch to'kilishi yoki genetik jihatdan vazn yo'qotish bilan bog'liqligi muhim emas, biz tanlagan soch turmagi har kuni tushadigan sochlarimizga katta ta'sir ko'rsatadi. Ayniqsa, uzun sochlar holatida - muammoni bexabarga oshirishi mumkin bo'lgan bir qator baxtsiz sochlar mavjud. Ba'zi soch turmagi bosh terisini juda qattiq tortadi, qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi va soch to'kilishini tezlashtiradi. Soch to'kilishiga moyil bo'lsangiz, oldini olish uchun bir nechta soch turmagi.

Soch turmagi

Oddiy soch turmagini yanada qiziqarli qilishning eng oson va samarali usullaridan biri bu to'qishdir, ammo shu bilan birga soch to'kilishini tezlashtirishning kafolatlangan usullaridan biridir.

Qattiq jingalak va frantsuzcha bug'doylar (kornrose) bosh terisiga katta yuk hosil qiladi, chunki soch turmagi turishi uchun sochlar doimo taranglashib turishi kerak va natijada doimiy ravishda bunday soch turmagi tanlanishi bilan sochlar zaiflashib, kuchsizlanib boradi. Qisman to'qilgan, bo'shashgan sochlarni tanlash ancha xavfsizroq, ammo hech bo'lmaganda narsalar yaxshilanmaguncha, bunday soch turmagidan butunlay voz kechgan ma'qul.

Ponytail

Uzun bo'yli quyruq mukammal ko'rinishga erishishning eng oson usullaridan biri, ammo u zararli uslublar uslublaridan biridir. Barmoqlar va makkajo'xori singari, sochlarning ildizlaridagi doimiy stress iplarni zaiflashtiradi, sochlarning yo'qolishiga sezgirlikni oshiradi. Qanday bo'lmasin, xuddi shu sababli qattiq quyruq bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Qattiq ponytailga asoslangan soch turmagi, masalan, baland tugunlar va "bulochka" ning ayrim turlari ham taqiqlangan ro'yxatga kiradi. Qochish kerak bo'lgan yana bir noo'rin variant - bu qattiq yon quyruqlar.

Perm

Agar ma'lum miqdordagi kimyoviy ta'sirdan keyin sochlar allaqachon zaiflashgan bo'lsa, doimiy kıvırma, sochlarning yo'qolish xavfini oshiradi. Qolaversa, agar siz permga tushishdan oldin sochlaringizni bo'yab qo'ysangiz, soch to'kilish ehtimolini yanada oshirasiz. Ideal holda, siz sochlaringizni faqat doimiy kıvırmadan keyin bo'yashingiz kerak va hech qanday holatda ushbu protseduralarni birlashtirmang, aks holda bu iplarga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi va sochlarning yo'qolishini tezlashtiradi.

Isitish moslamalari va termal terapiya

Isitish uskunalari bilan isitish - bu ishni yomonlashtirishning yana bir usuli. Yassi dazmollar, kıvırma dazmollar, issiq bukleler faqat vaqti-vaqti bilan ishlatilishi mumkin, chunki ular hal qilish uchun vaqt va kuch sarflaydigan turli muammolarga olib kelishi mumkin. Shuni ham unutmangki, sochlarni samarali namlash uchun issiq moy bilan davolash tavsiya etilsa, haroratning ozgina buzilishi bosh terisiga zarar etkazishi va muammoni yanada kuchaytirishi mumkin. Soch to'kilishini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ushbu muolajalarning chastotasini kamaytirish yoki hatto ularni butunlay o'tkazib yuborish yaxshidir.

Agar siz soch to'kilishidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, eng yaxshisi o'zingizni qisqa yoki o'rta chiziq bilan kesing. Agar siz uzun buruqlardan ajralishni istamasangiz, unda elkangizga qadar soch turmagini tanlang. Sochga bir oz hajm qo'shishning ajoyib usuli bu bob soch turmagi. Hajmli shampundan foydalanish va bo'sh to'lqinlarni shakllantirish qalin sochlarning ko'rinishini yaratishga yordam beradi.

uy » Elektrodlar » Soch kesish sochlarning yo'qolishiga yordam beradimi? Soch to'kilishi uchun soch turmagi