Maria gimnastica stupină. Medalist de bronz la seif

Ca parte a proiectului „Centrul media al echipei olimpice rusești”, ROC a găzduit o conferință de presă a cetățeanului rus gimnastica artistica, după care campioana mondială la seif, de două ori medaliată la Jocurile din 2012 Maria Paseka i-a acordat un interviu SE

La Campionatele Mondiale, care s-au încheiat la începutul lunii noiembrie la Glasgow, Paseka a devenit campioana mondială pentru prima dată în carieră. Ea a câștigat seiful, învingându-l pe campionul olimpic Beijing, apoi pe campionul mondial în exercițiu Hong Eun Jung din Coreea de Nord. În ciuda faptului că Maria a luat două medalii simultan de la Londra olimpică - argint pe echipe și bronz personal, pentru mult timp nu a reușit să devină participant regulat la principalele turnee internaționale. În ultimii trei ani, ea a evoluat la două Universiade și două Campionate Europene. Și campionatul mondial din Scoția a fost primul din cariera sa pentru Paseka.

- Înainte de un campionat mondial, îmi amintesc, mi-am răsucit piciorul, următorul am mers, mi-am dorit foarte mult să performez, dar nu am putut din cauza durerilor de spate. Am fost injectat cu analgezice, dar totuși nu am mers niciodată pe platformă, mi-am dat seama că pur și simplu nu puteam. Am ajuns la Moscova și am fost internat la spital timp de două săptămâni. Atunci a fost o perioadă grea. Și s-a întâmplat că după Londra, imperceptibil pentru mine, am prins o febră de stea. Am mers cu gândul că pot face totul, pot face totul, așa cum a observat antrenorul, degetele mele erau ca un fan. Dar după ceva timp mama mi-a spus: "Hei, fiică, coboară din cer pe pământ!" Am fost rănit pe atunci, nici nu-mi amintesc ce a fost rănirea, m-am confundat ...

- Adică, a spus mama, și imediat a venit înțelegerea că „trebuie să fim tratați”?

- Mi-au spus fetele mai târziu. Eu însumi nu am observat asta. În general, cu greu îmi amintesc de vremea de după olimpiadă, a fost ca un vis, ca o iluzie. Chiar acum am sărit pe „lume”, revizuiesc videoclipul - și încă nu cred că aș putea să o fac. Dar, pe de altă parte, îmi place foarte mult sentimentul de succes, este ca un drog. Vreau din ce în ce mai mult ... Adevărat, par a fi o fată adultă, trebuie să mă forțez, dar nu pot. Trebuie să fiu lovit cu piciorul, nu în sensul literal al cuvântului, desigur. Artem Igorevich, specialistul nostru în seif, este cel mai bun în acest sens. Cu Marina Gennadievna (Ulyankina, antrenor personal. - Aproximativ. „SE”) este mai ușor când spun că nu pot face ceva, ea oferă o alternativă. Cu Artem Igorevich este diferit: dacă aveți o sarcină, trebuie să o faceți. Dar există și un rezultat.

- Ai fost la Campionatul Mondial pentru a câștiga?

- Ca să fiu sincer - da, m-am dus pentru medalia de aur. Dar în ultima zi am fost atât de nervos încât capul meu a început să se rotească. Înainte de competiție, stăteam în cameră, eram chiar greață. A fost foarte infricosator.

- De ce anume ți-a fost frică? Căderi?

- Nu stiu! De obicei, ies, adrenalina, desigur, este, dar nu într-o asemenea măsură ...

- Și cum ai făcut față entuziasmului în cele din urmă?

- Înaintea „câinelui” (primul salt al lui Paseka este un rondat flak cu o întoarcere de 180 de grade și șuruburi și jumătate înainte cu un corp drept. Aproximativ. „SE”) - nimic. Am fugit ca un nebun, chiar am fugit puțin. Nu-mi amintesc jumătate, doar cum am obținut-o. Al doilea salt este mai bine dezvoltat, deci a fost mai ușor. Îmi amintesc bine de el. Îmi amintesc, de asemenea, cum antrenorul mi-a arătat totul cu gesturi de sub platformă: „Masha, încetinește!”

- De cât timp ai început să faci un „câine”?

- Anul acesta. Antrenorul meu personal a fost foarte îngrijorat de mine. Pentru o lungă perioadă de timp, ea a spus: "Nu este nevoie să sari 540, trebuie să trăim la Rio!" Dar Artem Igorevici a înțeles ce aș putea face. Și mi-am dorit și am realizat că pot și vreau. I-am spus lui Marina Gennadievna despre asta. Ea, desigur, a fost puțin ofensată. Imaginați-vă, antrenorul vă interzice și spuneți: "O voi face!" E foarte îngrijorată de mine. Dar apoi, înainte de Campionatul Rusiei, Marina Gennadievna a văzut că aproape reușesc și a spus: „Ei bine, Paseka, am convins!

- Și când ți-ai dat seama că poți face acest salt?

- Nici macar nu stiu. Mi-a apărut doar un gând în cap - pot. Și am simțit că trupul este gata. Este greu de explicat în cuvinte.

- Îmi amintesc că Ksenia Semenova, campioana mondială la baruri inegale, a vorbit despre modul în care a învățat cel mai dificil element din combinația ei. Pun pariu pe o batonă de ciocolată.

- Da, dar astfel de dispute sunt foarte mici. Acum sunt alții. De exemplu, nu am făcut - cinci mii de ruble. Cine vrea să piardă cinci mii de ruble? Nimeni! Motivează cu adevărat, dar practicăm acest lucru, desigur, foarte rar. Deși îmi amintesc de un vechi incident. Marina Gennadievna - gimnasta nașei Karina Myasnikova, sora lui Christina Asmus (actriță rusă. - Aproximativ. „SE”). Obișnuiam să ne antrenăm împreună, dar cu antrenori diferiți. Și Karina nu a reușit deloc. Și Marina Gennadievna, în calitate de nașă, a pus fie două sute, fie chiar mai mulți dolari și a spus: „Dacă o faci, banii sunt ai tăi”. Iar Karina - unu-doi-trei - a făcut totul, a luat banii și, fericită, a părăsit sala!

- O să-ți faci săriturile și mai dificile?

- Nu vreau să vorbesc încă despre asta. În caz contrar, va funcționa, așa cum spune Valentina Aleksandrovna (Rodionenko, antrenor principal al echipei naționale. - Aproximativ. „SE”), ceea ce am spus și nu am făcut, dar alții au făcut-o.

- Coreeanul Hong Eun Jung - principalul tău rival?

- Da, avem două sărituri de aceeași dificultate și suntem în condiții egale cu ea. Este într-adevăr o adversară foarte bună, puternică. De fapt, eram foarte îngrijorat că aș putea pierde la Campionatul Mondial. Nu știu de ce, dar de data asta am fost taxat doar pentru aur. Mama a început deja să-mi spună: „Nu ghici, calmează-te”. Și am vrut doar o medalie de aur. Ar fi foarte dezamăgitor dacă toată munca pe care am făcut-o ar fi în zadar. La urma urmei, principalul meu este doar un salt. Din păcate, eu nu sunt un „freestyle”.

- Apropo, de ce? Mulți dintre cei care se pricep la sărituri au, de asemenea, un stil liber puternic.

- Spatele meu, hernia nu o suportă. Încep să sar mult - mai întâi mă doare spatele, apoi picioarele ...

- Simți durere pe seif?

- Nu, e mai ușor acolo. Am fugit două secunde - atât. Freelanceri au nevoie de lucrări de bijuterii, judecătorii găsesc vina la fiecare ștergere.

Este campioană mondială (2015) și de patru ori medaliată olimpică.

Începutul unei cariere sportive

Maria Paseka, a cărei biografie este prezentată în acest articol, sa născut în 1995 la Moscova. Ea s-a distins întotdeauna printr-un caracter puternic și hotărâre. Deja la vârsta de șase ani, fata și-a exprimat dorința de a se angaja în gimnastică ritmică și și-a început cariera sportivă la Școala Sportivă a Universității de Stat din Moscova „Dynamo”, sub îndrumarea antrenorilor onorați N. Galtsova și V. Silifanov. Mai târziu au fost înlocuiți de D. Kamalov în SC „Olympic”, iar în 2009 gimnasta a căzut pe mâinile unor mentori celebri din acest sport - V. N. Ulyankin, M. G. Ulyankina și I.

Maria Paseka, a cărei fotografie o puteți vedea în articol, a experimentat primele ei competiții serioase și un adevărat spirit de competiție în 2008, când a ajuns la Campionatul Britanic Open de gimnastică artistică, desfășurat în Hampshire. Acolo, tânăra sportivă a câștigat prima sa medalie de clasă internațională - bronz și aur în echipă. Apoi, din motive familiale, gimnasta a trebuit să părăsească acest sport, așa cum i se părea atunci, pe viață.

Pentru a se distrage puțin, fata a început acrobația, dar și-a dat seama rapid că există un singur sport în care Maria Paseka poate deveni faimoasă - gimnastica. După o pauză de două luni, ea decide să se întoarcă la antrenament. La început a început să lucreze cu Olga Sikorro, dar apoi a intrat foarte repede în grija Marina Ulyankina. Antrenorul nu s-a temut de teste, ci dimpotrivă, a văzut potențialul într-o față nouă.

Au început o serie de activități fizice și pregătire serioasă, în urma cărora a apărut în fața publicului o nouă Maria Paseka, o gimnastă de talie mondială.

Primele victorii

2009 a devenit un an foarte semnificativ și dificil pentru Maria, deoarece datorită muncii active și antrenamentelor constante, sportiva a câștigat deja în 2010 medalia de aur a Campionatului European în campionatul pe echipe și argintul în seif. Tot în acest an, la Campionatul Rusiei, Apiary a primit o medalie de aur în toate colțurile pentru seif și bare paralele, arătând astfel că poate fi fixată.

Cei apropiați de Maria cred că cheia realizărilor sale este un caracter persistent și energic - la vârsta de 14 ani, fata a început să conducă un scuter și a condus-o fericit pe străzile locale. Iubirea de viteză o ajută să nu cedeze fluctuațiilor nervoase, ci să se adune în cel mai crucial moment.

Probleme de sanatate

Dupa asta început cu succes sportivul se confrunta cu o serie de probleme grave de sănătate. La începutul anului 2011, a suferit o intervenție chirurgicală complicată la călcâie efectuată de Dr. stiinte Medicale Balberkin Alexandru Viktorovici. Apropo, tocmai din acest motiv Maria nu performează pe balans. În acest tip de competiție, accentul se pune pe coastele buștenilor - și aceasta este o durere insuportabilă pentru tocurile rănite.

În plus, participarea la Cupa Mondială de la Tokyo (2011) a fost anulată din cauza unei leziuni de șold în timpul pregătirii pentru competiția de la baza de antrenament. Cel mai jignitor lucru a fost că Maria Paseka s-a arătat excelent la Cupa Rusiei din 2011 - a primit pentru boltă și a susținut că este în echipa națională pentru competițiile din Japonia.

Gimnasta a terminat anul acesta participând la competiția din Belgia din Ghent, arătând al cincilea rezultat la exercițiul de podea și al șaselea la seif.

Paseka a început 2012 participând la Campionatul de la Moscova, unde a câștigat prima medalie de aur în acest an pentru seif. Sportivul s-a luptat în trei nominalizări - bare paralele, exercițiu pe podea și boltă. Ea își comentează realizările prin faptul că a vrut să dea tot ce-i mai bun și să se acorde emoțional pentru alte competiții internaționale.

În același an, Maria Paseka a luat poșeta Antoninei la concursurile internaționale de gimnastică artistică. Când fata a fost întrebată despre rezultat, ea a spus că nu există urcări fără înfrângeri și încă mai are de ce să se străduiască.

Testul Gloriei

O etapă importantă în cariera sportivă a Mariei este Jocurile Olimpice de vară din 2012 de la Londra. Aici Paseka a câștigat argint la performanțele echipei și o medalie de bronz pentru boltă semnată. Rudele și prietenii din echipă chiar au observat cum gimnasta arăta puțin în jos pe toată lumea și credea că poate face totul. Maria însăși recunoaște acest fapt și îi mulțumește mamei sale, care în acel moment a găsit cuvintele necesare și și-a adus fiica în simț.

2013 a fost marcat în cariera fetei prin ocuparea locului al treilea la Campionatele Europene pe bare inegale. Tot în același an, Universiada a avut loc la Kazan și acolo colecția de victorii personale a fost completată cu bronz pentru boltă și aur în campionatul pe echipe.

Planurile se prăbușesc

Și din nou a apărut o dungă neagră în viața sportivă a gimnastei - a primit răni grave. În 2013, planurile sale includeau participarea la Campionatul Mondial, dar din cauza unei accidentări la spate, competițiile s-au desfășurat fără Paseka. Maria observă că a fost o perioadă foarte dificilă în viața ei - o reabilitare îndelungată și tensiune nervoasă. Datorită excesului de greutate și a condiției fizice slăbite, fiecare antrenament a fost foarte dificil, dar gimnasta nu s-a oprit și a continuat. Apoi, a existat un punct de referință pentru Campionatul Mondial din 2014, dar sportiva și-a răsucit piciorul și nu a putut lupta pentru o medalie.

Cu toate acestea, Maria Paseka are un caracter extrem de puternic și o dispoziție încăpățânată. Adunându-și toată voința, ea s-a antrenat constant și s-a pregătit doar pentru a câștiga. Nu s-a vorbit de participare la spectacol - știa că poate face mai mult!

Victoria mult așteptată

Datorită acestei atitudini și a sprijinului antrenorilor, Maria Paseka a câștigat medalia de aur pentru sărituri la Campionatele Mondiale din Glasgow din 2015. Fiecare fan al acestui sport își amintește acel moment. La urma urmei, diferența dintre primul și al doilea loc a fost minimă, dar judecătorii nu i-au dat victoria sportivei din China Hon Un Chon, ci rusoaicei Maria Paseka. Lacrimile curgeau ca o grindină din ochii Mariei în timpul ceremoniei de premiere, pentru că pentru ea era o zi mult așteptată. În toate interviurile, ea le-a mulțumit călduros antrenorilor pentru sprijinul și munca lor. De asemenea, și-a amintit cu îngrozire mama ei, care, în copilărie, se lupta cu reticența fiicei sale de a merge la antrenament și la studiu. Doar pe piedestal, sportiva și-a dat seama și a acceptat cu recunoștință atitudinea strictă a mamei sale.

Următorul eveniment important din viața sportivă a acestei fete puternice a fost participarea ei la Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio de Janeiro. Pentru Maria, a fost o luptă dificilă, în mare parte datorită faptului că toată lumea era deja mult mai pretențioasă față de ea și își punea speranțe promițătoare. Acest fapt l-a deranjat foarte mult pe sportiv și nu i-a permis să se adune. Dar a reușit să facă față tensiunii și a evoluat foarte profesional, după ce a câștigat două medalii de argint - în seif și în campionatul pe echipe.

Planuri de viitor

În ciuda tuturor regalia acestei tinere fete, ea este o persoană obișnuită căreia îi place să-și petreacă timpul confortabil acasă într-o îmbrățișare cu iubita ei pisică Timofei sau să facă o plimbare distractivă cu prietenii ei. În plus, Maria Valerievna Paseka este foarte interesată de fotografie și iubește să conducă o mașină.

În viitor, sportiva intenționează să participe în continuare la competiții și, atunci când simte că sănătatea ei nu îi permite deja, vrea să înceapă să antreneze copii și să crească noi campioni.

Maria a intrat în gimnastică artistică la vârsta de șase ani. Și-a început cariera în școala sportivă a MGFSO „Dynamo”. Primii antrenori au fost Nadezhda Galtsova și Vyacheslav Silifanov. În viitor, Maria a continuat să studieze cu antrenorul Dina Kamalova la Complexul Sportiv Olimpiyskiy. Din 2009 se antrenează cu un grup de formatori Ulyankina M. G., Ulyankin V. N., Savosina I. A. Din 2012 este studentă la Universitatea Pedagogică a Orașului Moscova.

Cariera sportivă

Campionatul Rusiei din 2010

Campionatul rus de gimnastică artistică pentru Maria a devenit o etapă importantă în pregătirile sale pentru Campionatul European din 2010. În campionat, Maria a câștigat, pe lângă echipa aurul, aurul în boltă și barele paralele, argintul în exercițiu de podea și bronzul pe bara de echilibru, astfel gimnasta și-a asigurat un loc în echipă pentru Campionat.

echipa - aur

peste tot - 113,875 aur

saltul este aur

bare - aur

Cel mai bun de azi

în / în sus. - argint

bustean - bronz

Campionatul European 2010

La Campionatul European de calificare, Maria Paseka a arătat al treilea rezultat, însă doar doi sportivi din fiecare țară au ajuns în finală. Maria are Campionatul European - primul ei început serios la nivel internațional. Este demn de remarcat faptul că, pe lângă aurul echipei, gimnasta a devenit medaliată cu argint în seif, pierzând în fața coechipierului ei Victoria Komova.

echipa - aur

seif - 14.275 argint

Cupa Rusiei 2011

Pentru gimnast, primul început în acest an a fost Cupa Rusiei, care a avut loc la Ekaterinburg în august 2011. Maria a devenit medaliată cu bronz la seif și concurentă pentru intrarea în echipă pentru a participa la Cupa Mondială din Tokyo din 2011. În pregătirea pentru campionatul mondial, echipa noastră s-a confruntat cu o mulțime de probleme. În primul rând, antrenorii au decis să nu forțeze întoarcerea pe platforma campionului mondial absolut de anul trecut, Aliya Mustafina, care se recuperează după o accidentare gravă la genunchi. În al doilea rând, durerea din spatele rănită a lui Ksenia Semyonova s-a înrăutățit, iar medicii au impus interzicerea temporară a antrenamentului. În al treilea rând, Maria Paseka, care are cel mai dificil salt din echipă, și-a accidentat coapsa cu trei zile înainte de a pleca în Japonia. A trebuit să o las la baza „Lacul Rotund” de lângă Moscova.

Cupa Mondială 2011

La etapa Cupei Mondiale din orașul belgian Ghent, Maria a terminat pe locul cinci în exercițiul de podea și a intrat pe locul șase în seif. Anul acesta a fost primul start serios pentru sportiv. La începutul anului, Maria a suferit două operații dificile pentru călcâi. Sportivul a fost operat de doctorul în științe medicale, șeful secției de patologie osoasă a „CITO im. Priorov ”Alexander Viktorovich Balberkin.

Campionatul Moscovei 2012

Maria Paseka a participat la turneu și a câștigat prima ei medalie de aur în acest an - la seif. Maria a jucat pe trei aparate: boltă, exercițiu de podea și bare paralele.

„Sarcina mea la acest turneu este să îmi testez forța înainte de începerea noului sezon. Plănuiesc să fac toate cochiliile la un nivel foarte bun, așa că există ceva de lucru. Mulțumesc tuturor celor care mă ajută cu asta! ”, - a spus Maria Paseka după spectacol.

2012 Competiții internaționale de gimnastică artistică pentru premiile campioanei olimpice Antonina Koshel

La concurs au participat gimnaste din Rusia, Lituania și Belarus. Rusoaica Maria Paseka a devenit medaliată cu argint în seif și în barele inegale.

Cât de puternică este dorința ta de a câștiga?

Când începeți calea realizării unui vis, munca grea ar trebui adăugată dorinței. Există un proverb: nu există victorii fără pierderi și nu există urcări fără căderi. Am ceva de care să mă străduiesc! ”, A comentat Maria despre performanța ei.

2012 "Tigerena kauss 2012"

Un sportiv activ și intenționat a dovedit în repetate rânduri că poate fi mândră de victoriile și realizările sale sportive. La 4 martie 2012 la Riga (Letonia) s-a încheiat turneul internațional anual „Tigerena kauss 2012”. La turneu au participat sportivi din Letonia, Lituania, Rusia, Belarus. Trebuie remarcat faptul că Școala de gimnastică artistică din Riga își sărbătorește 50 de ani în acest an.

Rusoaica Maria Paseka și-a completat trofeele câștigând trei medalii de aur simultan: boltă, exercițiu pe podea și bare paralele.

„La competițiile din Letonia mi-am propus un scop - să câștig! Mă bucur că am reușit să îndeplinesc așteptările antrenorului. În viitor, voi continua să obțin rezultate ridicate. Cele mai importante începuturi ale mele sunt încă să vină! Și acum - antrenament greu și multă muncă ”, a spus Maria la finalul competiției.

2012 "Campionatul Rusiei"

Maria Paseka a devenit medaliată cu bronz la campionatul rus de boltă. Maria a câștigat un alt premiu de cel mai înalt standard în campionatul pe echipe, jucând în echipa de la Moscova.

Antrenorul principal al echipei naționale a Rusiei, Andrei Rodionenko, cu puțin timp înainte de începerea campionatului, a remarcat că campionatul țării se pregătește pentru Campionatul European, deoarece formatul și regulamentele acestor turnee sunt aproape identice cu cele ale Jocurilor Olimpice. Echipa de la Moscova a câștigat campionatul pe echipe, câștigând 171.234 de puncte, echipa Districtului Central s-a situat pe locul doi - 166.934, iar echipa Districtului de Nord-Vest a ocupat locul trei - 151.999. Naționala Moscovei a jucat alături de Maria Paseka, Aliya Mustafina, Anna Myzdrikova, Elena Syrnikova, Anastasia Grishina și Maria Chibiskova.

Conform rezultatelor campionatului, sportivii au fost selectați pentru echipa olimpică rusă.

2013 Universiada

La Universiada din Kazan (Tatarstan), Maria a câștigat campionatul pe echipe și a câștigat o medalie de bronz la seif.

Campionatul European 2015

La Campionatele Europene de la Montpellier, Franța, Maria a câștigat seiful, ușor în fața elvețienei Julia Steingruber. Medalia de bronz a fost câștigată și de compatriota Mariei Ksenia Afanasyeva.

Jocurile Olimpice de vară 2016 2016

La Jocurile Olimpice din 2016, Maria a câștigat două medalii de argint: în campionatul pe echipe și în seif.

Maria Valerievna Paseka s-a născut la Moscova pe 19 iulie 1995. De-a lungul carierei sale sportive, a luat aur la Campionatele Europene din 2010 și 2015, bronz în 2013, a câștigat aurul la Campionatele Mondiale din 2015. A câștigat Universiada Internațională din 2013. Masha este medaliată la Jocurile Olimpice din 2012, 2016. Fata a câștigat de multe ori la Campionatele Ruse, au câștigat titlul de Maestru al sportului și au intrat în echipa olimpică feminină rusă. Înălțimea este de 1 metru 63 centimetri, greutatea - 44 kilograme.

Masha a intrat în mediul sportiv la vârsta de 6 ani. Cariera ei în gimnastică a început la Școala Sportivă Dinamo a Universității de Stat din Sport din Moscova. Primii mentori ai viitoarei vedete au fost Nadezhda Galtsova și Vyacheslav Silifanov.

Mai târziu, gimnasta s-a mutat la Clubul Sportiv Olimpic și Dina Kamalova a devenit antrenorul ei.

Din 2009 studiază cu Valery Ulyankin, Marina Ulyankina și Irina Savosina.

2010 poate fi numit începutul carierei internaționale a lui Paseki. A evoluat la Campionatul Rus și la Campionatul European. La Campionatul Rusiei, Masha a câștigat aurul echipei, a câștigat seiful și barele paralele, a devenit al doilea în exercițiul de podea și al treilea pe bara de echilibru. Campionatele Europene i-au dat echipei sale seif de aur și argint.

În 2011, fata a participat din nou la două competiții importante - Cupa Rusiei și cea Mondială. La Cupa Rusiei, sportiva a primit locul trei pentru sărituri, iar acest lucru i-a dat un bilet la Campionatul de pestilență. Dar gimnasta a fost grav rănită și a rămas în patria ei. Cupa Mondială a devenit o etapă semnificativă în cariera fetei. A terminat pe locul cinci în exercițiul de podea și pe locul șase în seif.

Cariera de vârf

Din 2012, cariera mașinii a crescut serios, realizările fetei au devenit din ce în ce mai semnificative, iar ea însăși a devenit o concurentă serioasă pe arena mondială.

În 2012:

2012 a fost un an destul de încărcat pentru sportiv. A jucat la Campionatul Moscovei, la competiția mondială pentru premiile Antoninei Koshel, « Tigerena kauss 2012 ”și Campionatul Rusiei.
La Campionatul de la Moscova, fata a participat la mai multe obuze simultan, dar a câștigat doar una, ocupând primul loc în salt.
La competițiile Antoninei Koshel, Masha a reușit să ocupe două locuri secundare simultan - pentru seif și bare paralele.
Tigerena Kauss 2012 a fost un adevărat triumf pentru Paseka. A câștigat toate obuzele dintr-o dată.
În Campionatul Rusiei, sportivul a luat argint, executând o săritură și aur de echipă.
La Jocurile Olimpice, ea a câștigat bronzul la sărituri și argintul pe echipe.

În 2013, fata a evoluat doar la Universiada, în care a luat echipa de aur și a devenit a treia în seif.

În 2016, Maria a jucat pentru echipa rusă la Jocurile Olimpice de vară, luând două medalii de argint: echipă și boltă.

Din păcate, Campionatul European din 2017 nu i-a adus fetei un premiu, întrucât a terminat pe locul patru în salt, neavând destul de puțin. Dar la Universiada de vară din 2017, ea a primit aurul echipei.

Viata personala

Cele mai importante hobby-uri ale unei fete în timpul liber de la antrenament sunt fotografia și conducerea. Paseka ia ambele hobby-uri destul de în serios, ca personal retele sociale.

Campioana încearcă să petreacă cât mai mult timp cu familia ei, căreia îi dedică toate vacanțele și weekendurile. Fata vorbește foarte călduros despre mersul cu mama ei. În 2012, Paseka a devenit student la o universitate pedagogică. După ce a terminat o carieră în sport, fata visează să-și creeze propria sală și să pregătească viitoarele vedete ale echipei naționale. Maria Paseka este foarte familiarizată cu gimnastica artistică, așa că sperăm că cariera ei de antrenor va fi excelentă.

În gimnastica artistică internațională, Maria Paseka este una dintre vedetele principale. Seiful este principalul ei exercițiu, care este unul dintre cei mai buni sportivi din lume în acest aparat. Fata este un exemplu de voință puternică și tenacitate incredibilă. Tinerii gimnasti ar trebui să urmeze exemplul Mașinii de carieră și să-și urmărească visele cu aceeași intenție.

19.07.2018

Paseka Maria Valerievna

Gimnasta rusă

Campion mondial și european

Maestru onorat al sportului din Rusia

stiri si evenimente

10/04/2019 Campionatele Mondiale de Gimnastică Artistică 2019 la Stuttgart

Campionatul Mondial de Gimnastică Artistică a avut loc în perioada 4-13 octombrie 2019 în orașul german Stuttgart. Turneul a devenit al 49-lea la rând sub auspiciile Federației Internaționale de Gimnastică. La competiție au participat 550 de sportivi din 93 de țări. În total, s-au jucat 14 seturi de premii, în plus, conform rezultatelor campionatului, cei mai buni sportivi au primit ocazia de a licența Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020.

14.04.2019 Campionatele Europene de gimnastică artistică din Polonia 2019

10/08/2017 Campionatul Mondial de Gimnastică Artistică s-a încheiat

Maria Paseka s-a născut la 19 iulie 1995 la Moscova. Maria a venit la gimnastica artistică la vârsta de șase ani. Și-a început cariera în școala sportivă a MGFSO „Dynamo”. Primii antrenori au fost Nadezhda Galtsova și Vyacheslav Silifanov. Mai târziu a studiat cu Dina Kamalova la Stadionul Olimpic. Din 2009 se antrenează cu un grup de formatori Ulyankina M.G., Ulyankin V.N., Savosina I.A. În 2016 a absolvit Universitatea Pedagogică din Moscova.

În favoarea CSKA, CSiO „Sambo-70” ramură „Olympia” la Moscova. Inclus în echipa națională rusă din 2009. A primit titlul de Maestru onorat al sportului din Rusia.

Cariera internațională a lui Paseka a început în 2010. A evoluat la Campionatul Rus și la Campionatul European. La Campionatul Rusiei, Masha a câștigat aurul echipei, a câștigat seiful și barele paralele, a devenit al doilea în exercițiul de podea și al treilea pe bara de echilibru. Campionatele Europene i-au dat echipei sale seif de aur și argint.

Din 2012, cariera ei a crescut serios, realizările fetei au devenit mai semnificative, iar ea însăși a devenit o concurentă serioasă pe scena mondială. A jucat la Campionatul Moscovei, la competiția mondială pentru premiile Antoninei Koshel, « Tigerena kauss 2012 "și Campionatul Rusiei. La Campionatul de la Moscova, fata a participat la mai multe obuze simultan, dar a câștigat doar una, ocupând primul loc în salt. La competițiile Antoninei Koshel, Masha a reușit să ocupe două locuri secundare simultan - pentru seif și bare paralele. Tigerena Kauss 2012 a fost un adevărat triumf pentru Paseka. A câștigat toate obuzele dintr-o dată. În Campionatul Rusiei, sportivul a luat argint, executând o săritură și aur de echipă.

La Jocurile Olimpice, ea a câștigat bronzul la sărituri și argintul pe echipe. Drept urmare, pe 13 august 2012, i s-a acordat Medalia Ordinului de Merit al Patriei, gradul 1 - pentru marea sa contribuție la dezvoltarea culturii fizice și a sportului, mare realizări sportive la Jocurile Olimpiadei XXX 2012 din Londra, Marea Britanie.

În 2013, Maria a evoluat doar la Universiada, în care a luat echipa de aur și a devenit a treia în seif.

În 2016, Maria a jucat pentru echipa rusă la Jocurile Olimpice de vară, luând două medalii de argint: echipă și boltă. Drept urmare, pe 25 august 2016, i s-a acordat Ordinul Prieteniei - pentru realizări sportive ridicate la Jocurile Olimpiadei XXXI 2016 de la Rio de Janeiro, Brazilia, pentru că a arătat dorința de a câștiga.

Cele mai importante hobby-uri ale unei fete în timpul liber de la antrenament sunt fotografia și conducerea. Paseka ia ambele hobby-uri destul de în serios, după cum reiese din rețelele sale de socializare personale. Campioana încearcă să petreacă cât mai mult timp cu familia ei, căreia îi dedică toate vacanțele și weekendurile. Fata vorbește foarte călduros despre mersul cu mama ei. După ce a terminat o carieră în sport, fata visează să-și creeze propria sală și să pregătească viitoarele vedete ale echipei naționale.

În gimnastica artistică internațională, Maria Paseka este una dintre vedetele principale. Vault este principalul ei exercițiu, care este unul dintre cei mai buni sportivi din lume. Ea este un exemplu de putere de voință puternică și tenacitate incredibilă.

Înălțimea Mariei este de 1 metru 63 de centimetri, greutatea - 44 de kilograme.

... citiți mai multe\u003e

Acasă » Materiale » Maria gimnastica stupină. Medalist de bronz la seif